Русская cocina
Refrescante de Berries Sin Azúcar
Un refresco de berries hecho sin azúcar añadida.
Este delicioso y refrescante smoothie de berries está elaborado sin ningún tipo de azúcar añadida, lo que lo convierte en un perfecto refrigerio para aquellos que prefieren los sabores naturales y la dulzura que ofrecen las bayas por sí solas. Simplemente mezcle sus berries favoritas para extraer su jugo, cocine el pulpa con agua durante 5 minutos para añadir más sabor, luego combine con zumo de limón y enfríe.
Preparación
- 1
Macerar las bayas y colar para obtener el jugo.
- 2
Hervir la pulpa de las bayas en agua durante 5 minutos, luego colar.
- 3
Combinar el jugo colado con el líquido de las bayas y zumo de limón, luego refrigerar hasta que esté frío.
Preguntas frecuentes
¿«Refrescante de Berries Sin Azúcar» es sin gluten?
Sí. «Refrescante de Berries Sin Azúcar» es una receta sin gluten, segura para la celiaquía si usas productos sin gluten certificados.
¿Cuántas calorías y carbohidratos tiene una ración de «Refrescante de Berries Sin Azúcar»?
Una ración tiene 59 kcal, 14 g de carbohidratos, 1 g de proteínas y 0.4 g de grasas. La receta rinde 2 raciones.
¿«Refrescante de Berries Sin Azúcar» es adecuada para la diabetes gestacional (DG)?
Ocasionalmente — vigila el tamaño de la ración. Carga de carbohidratos: baja. No es un consejo médico — con DG, consulta a tu médico y tu glucómetro.