Turkish cocina

Cordero al estilo turco

Disfruta del cordero al estilo turco con un toque de comino y limón, perfecto para una comida del mediodía.

Ocasionalmente — vigila el tamaño de la ración
35minutos
674kcal/ración
79.5g de carbohidratos
3raciones
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Experimenta los sabores ricos de la cocina turca con este suculento cordero al estilo turco, lenta cocinado a la perfección con especias aromáticas. Su textura que se derrite en la boca combina maravillosamente con el couscous esponjoso y una ensalada crujiente.

Preparación

  1. 1

    Paso 1: Calienta la parrilla a fuego alto. Ensalza el cordero y cocina durante 2 minutos por cada lado hasta que esté dorado pero aún muy raro. Mientras tanto, mezcla la sal, el orégano y la mitad del menta en uno de los recipientes de yogurt, cubre el cordero con esta mezcla y vuelve a la parrilla durante 2-3 minutos más o hasta que el yogurt esté burbujeante y la carne esté cocida según tu gusto.

  2. 2

    Paso 2: Deja reposar la carne en una tabla de cortar por unos minutos mientras tostras los panes pita, cortas la lechuga en tiras finas y slices el cebollín rojo. Mezcla el resto del menta en el segundo recipiente de yogurt. Corta la carne en rebanadas gruesas y únete a los panes pita con la ensalada y el yogurt con menta. Sumerge sobre jugo de limón antes de comer, si te gusta.

Preguntas frecuentes

¿«Cordero al estilo turco» es sin gluten?

Puede contener gluten — revisa los ingredientes y elige alternativas sin gluten.

¿Cuántas calorías y carbohidratos tiene una ración de «Cordero al estilo turco»?

Una ración tiene 674 kcal, 79.5 g de carbohidratos, 33 g de proteínas y 23.1 g de grasas. La receta rinde 3 raciones.

¿«Cordero al estilo turco» es adecuada para la diabetes gestacional (DG)?

Ocasionalmente — vigila el tamaño de la ración. Carga de carbohidratos: alta. No es un consejo médico — con DG, consulta a tu médico y tu glucómetro.

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