Polish cocina

Rosquillas polacas (Pączki)

Disfruta de la suavidad esponjosa de las rosquillas polacas pączki, un deleite para cualquier momento del año.

Alta carga de carbohidratos
35minutos
986kcal/ración
126.5g de carbohidratos
5raciones
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Las pączki polacas son rosquillas rellenas de dulce mermelada o crema, con una textura que se derrite en la boca. Perfectas servidas calientes con un polvo de azúcar glas y una taza de café.

Preparación

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    Paso 1: Para hacer la levadura, mezcle la levadura con el azúcar y la harina, y añada la leche tibia. Deje reposar en un lugar cálido durante 30 minutos.

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    Paso 2: Para la masa, ponga los huevos en una cazuela resistente al calor y agregue el azúcar y el azúcar de vainilla. Coloque la cazuela sobre una olla con agua hirviendo a fuego lento y bata hasta que quede suave y espeso.

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    Paso 3: Tamice la harina en la cubeta de una amasadora, añada los huevos batidos y la crema caliente, mezcle bien, luego agregue un poco de sal y la levadura. Mezcle para formar una masa y amase durante 10 minutos (o 15-20 si lo hace a mano).

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    Paso 4: Cuando la masa deje de adherirse a sus manos, vierta el mantequilla derretida fría y amase por unos minutos más. Cubra con un paño y déjela reposar en un lugar cálido durante al menos 1-1,5 horas.

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    Paso 5: Mezcle la mermelada con los almendras molidas y vierta en una manga pastelera o jeringa de mermelada. Divida la masa en 16 piezas y forme donas. Cubra y déjelas reposar durante 30 minutos.

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    Paso 6: Llene un sartén profundo o freidora hasta un tercio con aceite o manteca derretida y caliente hasta que alcance los 180°C – si no tiene termómetro, introduzca una pequeña porción de pan. El aceite está listo cuando se dore en unos 30 segundos. Añada las donas y fríalas, dándolas la vuelta una vez durante aproximadamente 1-2 minutos por cada lado (debería formarse un anillo más delgado y claro en el centro). Después de retirarlas, escurra el exceso de grasa sobre papel absorbente.

Preguntas frecuentes

¿«Rosquillas polacas (Pączki)» es sin gluten?

Puede contener gluten — revisa los ingredientes y elige alternativas sin gluten.

¿Cuántas calorías y carbohidratos tiene una ración de «Rosquillas polacas (Pączki)»?

Una ración tiene 986 kcal, 126.5 g de carbohidratos, 28.7 g de proteínas y 41.5 g de grasas. La receta rinde 5 raciones.

¿«Rosquillas polacas (Pączki)» es adecuada para la diabetes gestacional (DG)?

Alta carga de carbohidratos. Carga de carbohidratos: alta. No es un consejo médico — con DG, consulta a tu médico y tu glucómetro.

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