Canadian cocina

Carne Ahumada de Montreal

Disfruta del rico sabor ahumado de la carne ahumada estilo Montreal en pan ruso sin gluten.

Sin gluten Ocasionalmente — vigila el tamaño de la ración
35minutos
267kcal/ración
38.8g de carbohidratos
4raciones
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La carne ahumada de Montreal es un verdadero icono culinario: rebanadas tiernas de res curada con una característica nota ahumada y picante. Sirvela montada alta en pan ruso sin gluten para un almuerzo sustancioso que no elevará su azúcar en sangre.

Preparación

  1. 1

    Para hacer la cura, en un bol pequeño mezcle sal, sal rosa, pimienta negra, cilantro, azúcar, hoja de laurel y clavos. Cubra toda la carne de res con la cura y colóquela en una bolsa plástica resealable extra grande. Coloque en la parte más fría del refrigerador y cure durante 4 días, volteando la carne dos veces al día.

  2. 2

    Quite la carne de res de la bolsa y lávela para quitar toda la cura posible con agua fría corriente. Coloque la carne en un recipiente grande y llénelo con agua y déjela sumergida durante 2 horas, cambiando el agua cada 30 minutos. Quite del agua y seque con toallas de papel.

  3. 3

    Para hacer el adobo, mezcle pimienta negra, cilantro, pimentón, polvo de ajo, polvo de cebolla, hierba de eneldo, mostaza, semillas de apio y pimiento rojo picado en un bol pequeño. Cubra toda la carne con el adobo.

  4. 4

    Encienda la barbacoa o la parrilla a 225 grados, agregando trozos de leña para humear cuando esté caliente. Cuando la madera se enciende y produce humo, coloque la carne en ella, lado grasiento hacia arriba, y hume hasta que un termómetro instantáneo indique 165 grados cuando se inserta en la parte más gruesa de la carne, aproximadamente 6 horas.

  5. 5

    Transfiera la carne a una bandeja para hornear grande con rejilla V. Coloque la bandeja sobre dos quemadores del fogón y llénelo con un pulgada de agua. Haga hervir el agua a fuego alto, reduzca el calor a medio, cubra la bandeja con papel aluminio y vapore la carne hasta que un termómetro instantáneo indique 180 grados cuando se inserta en la parte más gruesa de la carne, durante 1 a 2 horas, agregando agua caliente necesaria.

  6. 6

    Transfiera la carne a una tabla de cortar y déjela enfriarse ligeramente. Corte y sirva, preferiblemente sobre pan ruso con mostaza.

Preguntas frecuentes

¿«Carne Ahumada de Montreal» es sin gluten?

Sí. «Carne Ahumada de Montreal» es una receta sin gluten, segura para la celiaquía si usas productos sin gluten certificados.

¿Cuántas calorías y carbohidratos tiene una ración de «Carne Ahumada de Montreal»?

Una ración tiene 267 kcal, 38.8 g de carbohidratos, 11.3 g de proteínas y 6.6 g de grasas. La receta rinde 4 raciones.

¿«Carne Ahumada de Montreal» es adecuada para la diabetes gestacional (DG)?

Ocasionalmente — vigila el tamaño de la ración. Carga de carbohidratos: moderada. No es un consejo médico — con DG, consulta a tu médico y tu glucómetro.

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