Algerian cocina

Pan Berberisco Bouzgene Argelino con Salsa de Pimientos Asados

Disfruta del exquisito pan berberisco Bouzgene argelino, un deleite sin gluten que se complementa a la perfección con una salsa de pimientos asados.

Ocasionalmente — vigila el tamaño de la ración
35minutos
788kcal/ración
114.7g de carbohidratos
6raciones
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El pan berberisco Bouzgene argelino es una exquisitez suave y esponjosa que derrete en la boca. Su dulzor sutil se combina maravillosamente con la acidez de la salsa de pimientos asados para ofrecer una experiencia de bocadillo inolvidable.

Preparación

  1. 1

    Precalienta tu horno a parrilla. Coloca los pimientos rojos y tomates en una bandeja para hornear y hornea bajo la parrilla durante unos 8 minutos, volteándolos ocasionalmente. Esto debe oscurecer la piel y facilitar su eliminación. Enfriar, luego quitar las pieles de los tomates y pimientos y colocarlos en un tazón grande. Retirar el tallo y las semillas de los pimientos rojos.

  2. 2

    Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Añade los jalapeños y el ajo, y cocina hasta que estén tiernos, revolviendo con frecuencia. Retira del calor y transfiere el ajo y jalapeño al tazón con los tomates y pimientos rojos. Utilizando dos cuchillos de carne afilados (uno en cada mano), corta los tomates y pimientos hasta obtener una consistencia gruesa y líquida. Mezcla, y reserva la salsa.

  3. 3

    Coloca el semolina en un tazón grande y mezcla con sal y 4 cucharadas de aceite de oliva. Añade agua gradualmente mientras amasas con las manos hasta que la masa se forme sin ser pegajosa ni seca, y se pueda moldear fácilmente con la mano. Divide en 6 piezas y forma bolas.

  4. 4

    Para cada ronda, calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande pesada a fuego medio. Estira la masa una porción a la vez hasta que tenga no más de 1/4 de pulgada de espesor. Fríe en la sartén caliente hasta que aparezcan manchas marrones oscuras en la superficie y estén crujientes. Retira de la sartén y envuélvelo en una toalla limpia mientras preparas las demás panes planos.

  5. 5

    Para comer el pan con salsa, rompe pedazos del pan y escurrelos en la salsa. Se deslizarán, pero solo sigue alcanzando adentro!

Preguntas frecuentes

¿«Pan Berberisco Bouzgene Argelino con Salsa de Pimientos Asados» es sin gluten?

Puede contener gluten — revisa los ingredientes y elige alternativas sin gluten.

¿Cuántas calorías y carbohidratos tiene una ración de «Pan Berberisco Bouzgene Argelino con Salsa de Pimientos Asados»?

Una ración tiene 788 kcal, 114.7 g de carbohidratos, 14.2 g de proteínas y 28.3 g de grasas. La receta rinde 6 raciones.

¿«Pan Berberisco Bouzgene Argelino con Salsa de Pimientos Asados» es adecuada para la diabetes gestacional (DG)?

Ocasionalmente — vigila el tamaño de la ración. Carga de carbohidratos: alta. No es un consejo médico — con DG, consulta a tu médico y tu glucómetro.

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