Домашняя Küche
Gebackene Käsespäcke
Knusprige Käsespäcke — ein glutenfreier Protein-Snack.
Diese knusprigen Käsespäcke sind der perfekte glutenfreie Protein-Snack. Sie werden aus geriebenem Käse, Ei und Mandelmehl hergestellt und sind einfach zuzubereiten und im Ofen gebacken bis goldbraun für ein befriedigendes Snacking.
Zubereitung
- 1
Reibe den Käse und mische ihn mit einem Ei und Mandelmehl.
- 2
Forme die Masse zu Stäbchen auf Backpapier.
- 3
Backe bei 190°C (375°F) für 10-12 Minuten oder bis goldbraun.
Häufige Fragen
Ist „Gebackene Käsespäcke“ glutenfrei?
Ja. „Gebackene Käsespäcke“ ist ein glutenfreies Rezept, sicher bei Zöliakie, wenn du zertifiziert glutenfreie Produkte verwendest.
Wie viele Kalorien und Kohlenhydrate hat eine Portion „Gebackene Käsespäcke“?
Eine Portion hat 396 kcal, 4.8 g Kohlenhydrate, 25.5 g Eiweiß und 30.8 g Fett. Das Rezept ergibt 2 Portionen.
Ist „Gebackene Käsespäcke“ bei Schwangerschaftsdiabetes (GDM) geeignet?
Passt zu einer kohlenhydratbewussten Ernährung. Kohlenhydratlast: niedrig. Keine medizinische Beratung — bei GDM mit Arzt und Blutzuckermessgerät abstimmen.