Азиатская Küche
Hähnchen und Gemüse-Reisnudeln
Glutfreie Reisnudeln mit Hähnchen, Paprika und Karotten.
Dieses glutfreie Gericht besteht aus weichem Hähnchenfleisch, knackigem Gemüse und weichen Reisnudeln in einer würzigen Soße. Perfekt für asiatische Inspirationen, die bequem und tröstlich zu zubereiten sind.
Zubereitung
- 1
Kochen Sie die Reisnudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung und abgießen Sie sie.
- 2
Braten Sie das Hähnchen mit Paprika und Karotten, bis es gar ist.
- 3
Fügen Sie die abgegossenen Reisnudeln und Tamari hinzu und gut vermischen Sie alles, um es gründlich zu erwärmen.
- 4
Bevor Sie servieren, bestreuen Sie das Gericht mit Sesamsamen.
Häufige Fragen
Ist „Hähnchen und Gemüse-Reisnudeln“ glutenfrei?
Ja. „Hähnchen und Gemüse-Reisnudeln“ ist ein glutenfreies Rezept, sicher bei Zöliakie, wenn du zertifiziert glutenfreie Produkte verwendest.
Wie viele Kalorien und Kohlenhydrate hat eine Portion „Hähnchen und Gemüse-Reisnudeln“?
Eine Portion hat 591 kcal, 70.1 g Kohlenhydrate, 46.3 g Eiweiß und 12.3 g Fett. Das Rezept ergibt 2 Portionen.
Ist „Hähnchen und Gemüse-Reisnudeln“ bei Schwangerschaftsdiabetes (GDM) geeignet?
Gelegentlich — achte auf die Portionsgröße. Kohlenhydratlast: hoch. Keine medizinische Beratung — bei GDM mit Arzt und Blutzuckermessgerät abstimmen.