Portuguese Küche

Portugiesische Creme-Törtchen

Genießen Sie das feine Gleichgewicht aus knusprigem Teig und cremiger Füllung in diesen portugiesischen Cremetörtchen.

Hohe Kohlenhydratlast
35Minuten
665kcal/Port.
116.5g Kohlenhydrate
6Portionen
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Diese portugiesischen Cremetörtchen sind eine köstliche Mischung aus butterigem, glutenfreiem Teig und cremiger, zuckerregulierter Creme. Perfekt für Süßigkeitensüchtige, die sowohl Geschmack als auch Ernährungsrichtlinien einhalten möchten, servieren Sie sie mit einer Tasse Kaffee oder Tee.

Zubereitung

  1. 1

    SCHritt 1

  2. 2

    Teig ausrollen

  3. 3

    Mehl und Puderzucker vermischen und auf der Arbeitsfläche bestäuben. Den Teig zu einem Rechteck mit den Maßen 45 x 30cm ausrollen. Längs aufrollen, um eine lange Wurstform zu erstellen.

  4. 4

    SCHritt 2

  5. 5

    Teig in Runden schneiden

  6. 6

    Den Teig in 24 Runden schneiden, etwa 1-2 cm dick.

  7. 7

    SCHritt 3

  8. 8

    Jede Teigportion ausrollen

  9. 9

    Jede Runde leicht mit dem Rouladestab ausrollen, um zwei x 12-fach nichtrostende Feenkuchenbleche zu passen.

  10. 10

    SCHritt 4

  11. 11

    Teig in die Form drücken

  12. 12

    Die Teigrunden in die Bleche pressen und in die Bleche formen, um dünne Hüllen zu erstellen. Kühlen bis zum Gebrauch.

  13. 13

    SCHritt 5

  14. 14

    Zuckerguss herstellen

  15. 15

    Den Ofen auf 220C/fan 200C/gas 7 vorheizen. Eine Zuckersirupmischung zubereiten, indem Sie den Zucker, 200ml Wasser, Zitronenschale und einen Zimtstängel zum Kochen bringen. Reduzieren bis sirrupschwer, abkühlen lassen und dann den Zimt und die Zitrone entfernen. Eier, Eigelb und Maisstärke in einer anderen großen Pfanne glatt rühren.

  16. 16

    SCHritt 6

  17. 17

    Eiersahne zubereiten

  18. 18

    Milch und Vanilleschoten in einem separaten Topf auf etwa unter dem Kochpunkt erhitzen. Die heiße Milch langsam zu den Eiern und Maisstärke geben, dann bei niedriger Hitze kochen, ständig umrühren.

  19. 19

    SCHritt 7

  20. 20

    Sirup zur Eiersahne hinzufügen

Häufige Fragen

Ist „Portugiesische Creme-Törtchen“ glutenfrei?

Kann Gluten enthalten — prüfe die Zutaten und wähle glutenfreie Alternativen.

Wie viele Kalorien und Kohlenhydrate hat eine Portion „Portugiesische Creme-Törtchen“?

Eine Portion hat 665 kcal, 116.5 g Kohlenhydrate, 19.7 g Eiweiß und 16.4 g Fett. Das Rezept ergibt 6 Portionen.

Ist „Portugiesische Creme-Törtchen“ bei Schwangerschaftsdiabetes (GDM) geeignet?

Hohe Kohlenhydratlast. Kohlenhydratlast: hoch. Keine medizinische Beratung — bei GDM mit Arzt und Blutzuckermessgerät abstimmen.

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