Jamaican Küche

Jamaikanische Bananenfritters

Knusprige jamaikansche Bananenfritters mit tropischem Geschmack für einen süßen Abschluss.

Hohe Kohlenhydratlast
35Minuten
740kcal/Port.
108.2g Kohlenhydrate
2Portionen
In der App kochen →

Diese jamaikanschen Bananenfritters sind ein köstliches Dessert, das eine perfekte Balance aus knuspriger Außenseite und weicher, karamellisierten Innenteilen bietet. Genießen Sie sie bestäubt mit Puderzucker oder beströmt mit Honig, serviert neben einem Schuss Kokos-Eis für ein verwöhntes Desserterlebnis.

Zubereitung

  1. 1

    Mash bananas with fork in bowl.

  2. 2

    Add brown sugar, vanilla, extract, cinnamon, nutmeg and a pinch of salt. Sift in flour and stir with spoon until fully combined.

  3. 3

    Add oil to a 10 inch skillet over medium-high heat. Once oil is hot, drop banana fritter batter in oil by the spoonful. Once one side is golden and bubbles appear on the top, flip fritter and cook until the other side is browned as well.

  4. 4

    Remove fritters and drain on paper towels. Enjoy

Häufige Fragen

Ist „Jamaikanische Bananenfritters“ glutenfrei?

Kann Gluten enthalten — prüfe die Zutaten und wähle glutenfreie Alternativen.

Wie viele Kalorien und Kohlenhydrate hat eine Portion „Jamaikanische Bananenfritters“?

Eine Portion hat 740 kcal, 108.2 g Kohlenhydrate, 9.3 g Eiweiß und 29.4 g Fett. Das Rezept ergibt 2 Portionen.

Ist „Jamaikanische Bananenfritters“ bei Schwangerschaftsdiabetes (GDM) geeignet?

Hohe Kohlenhydratlast. Kohlenhydratlast: hoch. Keine medizinische Beratung — bei GDM mit Arzt und Blutzuckermessgerät abstimmen.

Ähnliche Gerichte

Ganze Kategorie →