Japanese Küche
Honig Teriyaki Lachs
Genießen Sie den zarten honigteriyaki-glasierten Lachs, eine japanische Delikatesse, die süße und würzige Geschmacksrichtungen vereint.
Lassen Sie sich von dem exquisiten Geschmack des glasierten honigteriyaki-Lachses verführen, wo zarte Fischfilets mit einem lusciosen Glasaufstrich kombiniert werden. Perfekt fürs Abendessen, servieren Sie es zu gedämpften Gemüsen und einer Portion Quinoa für ein ausgewogenes Mahl.
Zubereitung
- 1
Rühre alle Zutaten für die Honig Teriyaki Soße zusammen. Schläge gut durch. Mische den Lachs mit der Soße.
- 2
Heize eine Pfanne auf mittlerer bis niedriger Hitze an. Füge das Öl hinzu und brate den Lachs von beiden Seiten, bis er innen gar ist und die Soße eingedickt hat.
- 3
Bestreue mit Sesam und serviere sofort.
Häufige Fragen
Ist „Honig Teriyaki Lachs“ glutenfrei?
Kann Gluten enthalten — prüfe die Zutaten und wähle glutenfreie Alternativen.
Wie viele Kalorien und Kohlenhydrate hat eine Portion „Honig Teriyaki Lachs“?
Eine Portion hat 645 kcal, 8.2 g Kohlenhydrate, 56.4 g Eiweiß und 40.5 g Fett. Das Rezept ergibt 2 Portionen.
Ist „Honig Teriyaki Lachs“ bei Schwangerschaftsdiabetes (GDM) geeignet?
Passt zu einer kohlenhydratbewussten Ernährung. Kohlenhydratlast: niedrig. Keine medizinische Beratung — bei GDM mit Arzt und Blutzuckermessgerät abstimmen.