Argentina Küche

Choripán

Gegrillter Chorizo-Sandwich auf ohne Kruste Rollochen, eine perfekte Mischung aus rauchig und würzig.

Gelegentlich — achte auf die Portionsgröße
35Minuten
667kcal/Port.
118.5g Kohlenhydrate
2Portionen
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Choripán ist ein argentinisches Straßenimbiss-Klassiker, der gebratene Chorizo in weichen, ohne Kruste Brötchen serviert. Sein rauchiger, leicht würziger Geschmack passt wunderbar zu sauer-scharfem Chimichurri-Sauce und knackigen Salatbeilagen.

Zubereitung

  1. 1

    0. Grill die Chorizos: Brate die Chorizos auf dem Grill oder in der Pfanne, bis sie gar sind, etwa 10-15 Minuten.

  2. 2

    1. Bereite die Brötchen vor: Schneide die Brötchen und toaste sie leicht auf dem Grill oder in einer Pfanne.

  3. 3

    2. Zusammenstellen: Schneide jede Chorizo längs auf und platziere sie in ein Brötchen. Bestreue mit einem großzügigen Mengen von Chimichurri-Sauce.

  4. 4

    3. Servieren: Genieße sofort, solange es heiß ist.

  5. 5

    4. Pro-Tipps:

  6. 6

    5. Grilliere die Chorizo langsam auf mittlerer Hitze, um das Fleisch gleichmäßig zu braten und den Pelz vom Platzen zu verhindern.

  7. 7

    6. Toaste das Brot auf dem Grill, damit es einige der Geschmacksrichtungen des Chorizos absorbiert.

Häufige Fragen

Ist „Choripán“ glutenfrei?

Kann Gluten enthalten — prüfe die Zutaten und wähle glutenfreie Alternativen.

Wie viele Kalorien und Kohlenhydrate hat eine Portion „Choripán“?

Eine Portion hat 667 kcal, 118.5 g Kohlenhydrate, 18.5 g Eiweiß und 9.8 g Fett. Das Rezept ergibt 2 Portionen.

Ist „Choripán“ bei Schwangerschaftsdiabetes (GDM) geeignet?

Gelegentlich — achte auf die Portionsgröße. Kohlenhydratlast: hoch. Keine medizinische Beratung — bei GDM mit Arzt und Blutzuckermessgerät abstimmen.

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