Европейская Küche
Glutenfreie Haferflocken mit Apfel und Zimt
Warmes glutenfreies Haferbrei gekocht mit Apfel und Zimt.
Genießen Sie eine tröstliche Schale warmen, zertifizierten glutenfreien Haferbreis, der durch die natürliche Süße von Apfel und den aromatischen Duft von Zimt angereichert ist. Diese nahrhafte Frühstücksvariante ist ideal für Menschen, die eine glutenfreie Ernährung befolgen und ein faserreiches Mahl zu Beginn ihres Tages suchen.
Zubereitung
- 1
Milk über die glutenfreien Haferflocken gießen und zum Kochen bringen.
- 2
5-7 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.
- 3
Gehackten Apfel und Zimt hinzufügen.
- 4
Vom Herd nehmen und mit Leinsamen bestreuen.
Häufige Fragen
Ist „Glutenfreie Haferflocken mit Apfel und Zimt“ glutenfrei?
Ja. „Glutenfreie Haferflocken mit Apfel und Zimt“ ist ein glutenfreies Rezept, sicher bei Zöliakie, wenn du zertifiziert glutenfreie Produkte verwendest.
Wie viele Kalorien und Kohlenhydrate hat eine Portion „Glutenfreie Haferflocken mit Apfel und Zimt“?
Eine Portion hat 306 kcal, 48.7 g Kohlenhydrate, 10.6 g Eiweiß und 8.8 g Fett. Das Rezept ergibt 2 Portionen.
Ist „Glutenfreie Haferflocken mit Apfel und Zimt“ bei Schwangerschaftsdiabetes (GDM) geeignet?
Gelegentlich — achte auf die Portionsgröße. Kohlenhydratlast: hoch. Keine medizinische Beratung — bei GDM mit Arzt und Blutzuckermessgerät abstimmen.