Katalog · 897 Gerichte

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Genaue Nährwerte pro Portion, Filter und Suche. Standardmäßig glutenfrei.

897 Gerichte ·
Glutenfrei
Achiote Öl (Aceite Achiotado) Rezept
Veredeln Sie Ihre Gerichte mit dem lebendigen Geschmack von Achiote Öl, perfekt für eine zusätzliche Tiefe und Farbe bei jedem Essen.
⏱ 35 Min.🔥 1780 kcal🍞 6 g
Glutenfrei
Adana Kebab
Saftiges Adana Kebab: Grillguter aus Lamm für ein türkisches Mittagsexpieriment.
⏱ 35 Min.🔥 814 kcal🍞 4.3 g
Glutenfrei Für GDM
Airfryer Patatas Bravas
Krispige air-fried Patatas Bravas mit scharfer Tomatensauce und cremiger Aioli - ein unwiderstehliches Tapas-Rezept.
⏱ 35 Min.🔥 929 kcal🍞 169.3 g
Glutenfrei
Ají de Aguacate Rezept (kolumbianische scharfe Avocadosauce)
Genießen Sie den lebendigen Kick unseres Ají de Aguacate, einer kolumbianischen Avocadosauce, die mit ihrer Kombination aus Wärme und Kremigkeit Ihr Gaumen erfreut.
⏱ 35 Min.🔥 274 kcal🍞 25.4 g
Glutenfrei Für GDM
Algerische Flafla (Paprika-Salat)
Süße Paprikaschoten und frische Kräuter ergeben in dieser algerischen Flafla eine belebende Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 126 kcal🍞 11.5 g
Glutenfrei
Algerische Karotten
Krispig und süß-algerische Karotten, eine pikante Snack-Option für jede Zusammenkunft.
⏱ 35 Min.🔥 272 kcal🍞 26.2 g
Glutenfrei
Algerische Kefta (Fleischbällchen)
Genießen Sie die würzige Köstlichkeit der algerischen Kefta-Fleischbällchen, eine perfekte Mischung aus Gewürzen und Texturen.
⏱ 35 Min.🔥 415 kcal🍞 9.8 g
Glutenfrei
Algerisches Gegröstetes Hähnchen (Poulet Roti a l'Algerienne)
Saftiges gegröstetes Hähnchen mit algerischen Gewürzen, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 423 kcal🍞 6.2 g
Glutenfrei
Almojábanas (kolumbianisches Käsekuchenlaibchen)
Genießen Sie die schmelzende Köstlichkeit der Almojábanas, des kolumbianischen Klassikers im Käsekuchenformat.
⏱ 35 Min.🔥 498 kcal🍞 24.4 g
Glutenfrei Für GDM
Amok Trey – cambodsianisches Fischcurry
Genießen Sie die reichen Aromen von Amok Trey, einem traditionellen cambodsischen Fischcurry, das auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 637 kcal🍞 15.3 g
Glutenfrei
Antiguans Frühstück (Chop Up und 'Saltfish')
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen von Antigus traditionellem Chop Up und 'Saltfish', einem herzhaften Frühstück, das mit würzigem Fisch und lebendigen Gemüse voller Leben ist.
⏱ 35 Min.🔥 317 kcal🍞 27.5 g
Glutenfrei Für GDM
Apfel mit Erdnussbutter
Einfaches Snack aus Apfelscheiben, getunkt in ungesüßter Erdnussbutter.
⏱ 3 Min.🔥 211 kcal🍞 29.2 g
Glutenfrei
Apfel-Kartoffel-Masse (Hete bliksem)
Genießen Sie die cremige Harmonie aus Apfel und Kartoffelmasse, ein niederländisches Delikatessen, das auf Ihren Geschmacksknospen tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 744 kcal🍞 62.4 g
Glutenfrei
Arepa Pabellón
Genießen Sie Venezuelas Arepa Pabellón, eine würzige Mischung aus gebratenen Arepas mit geräuchertem Rindfleisch und Schwarzbohnen.
⏱ 35 Min.🔥 788 kcal🍞 32.9 g
Glutenfrei
Arepa Pelua
Genießen Sie die würzige Köstlichkeit der Arepa Pelua, ein venezolanisches Klassiker-Sandwich mit geschmolzenem Käse und knusprigem Schinken, perfekt für eine kräftige Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 695 kcal🍞 2.5 g
Glutenfrei
Armenische Artigel Schafsgewürz
Zarte Schafskeule mit würzigem Kräuterbouillon, perfekt für ein gesundes und herzhaftes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 573 kcal🍞 71.6 g
Glutenfrei
Asado
Genießen Sie zarte Stücke von grasgefüttertem Rindfleisch, langsam in einem rauchigen und würzigen Sauce gegart.
⏱ 35 Min.🔥 684 kcal🍞 8.4 g
Glutenfrei Für GDM
Auberginen Lasagne mit Hackfleischsoße
Gelagerte Auberginen-Lasagne gefüllt mit Hackfleischsoße und Käse, kein Nudeln erforderlich.
⏱ 58 Min.🔥 654 kcal🍞 21.6 g
Glutenfrei Für GDM
Auberginen mit Truthahn und Mozarella
Gebackene Auberginen gefüllt mit Truthahn, Tomaten und Mozarella-Käse.
⏱ 45 Min.🔥 416 kcal🍞 16 g
Glutenfrei
Authentisches Laos Tapiokapudding mit Bananen
Genießen Sie die cremige Eleganz des Laos Tapiokapuddings, ein glutenfreies Vergnügen, das von der Bananennote durchzogen ist.
⏱ 35 Min.🔥 169 kcal🍞 16.8 g
Glutenfrei
Authentisches norwegisches Kransekake
Delikate Mandelmürbebögen, die mit süßer Königswaffelzuckercreme geschichtet sind, perfekt für eine nordische Feier.
⏱ 35 Min.🔥 1367 kcal🍞 202.6 g
Glutenfrei Für GDM
Avocado und Eier Toast mit Kirschtomaten
Ein glutenfreies Brot mit pochierten Eiern, pürierter Avocado und Kirschtomaten.
⏱ 13 Min.🔥 462 kcal🍞 29 g
Glutenfrei
Ayam Percik
Genießen Sie den zarten malaysischen Mariniersaft in diesem Ayam Percik, einem köstlichen Grillhähnchen.
⏱ 35 Min.🔥 400 kcal🍞 26 g
Glutenfrei
Baba Ghanoush
Der cremige und rauchige Baba Ghanoush hebt jedes Snack-Tablett auf wunderbare Weise hervor.
⏱ 35 Min.🔥 460 kcal🍞 25.3 g
Glutenfrei
Backofen Rippchen mit Apfelsauce und gebackenen Süßkartoffeln & Kürbis
Saftige Rippchen in einer süßen Apfelsauce, serviert mit knusprigem Gemüse für ein tröstliches und gesundes Mahl.
⏱ 35 Min.🔥 734 kcal🍞 65.9 g
Glutenfrei Für GDM
Backsalmon mit Blumenkohl
Omega-3-salmon, perfekt gebacken mit Zitrone und Knoblauch, serviert neben gedämpftem Blumenkohl.
⏱ 26 Min.🔥 446 kcal🍞 13.2 g
Glutenfrei Für GDM
Backsalmon mit Quinoa und Spargel
Ein köstliches Gemisch aus gebackenem Lachs serviert mit Quinoa und Spargel.
⏱ 30 Min.🔥 557 kcal🍞 34.7 g
Glutenfrei Für GDM
Backterning mit Fenchel und Tomaten
Genießen Sie saftiges gebackenes Terning, das von aromatischem Fenchel und reifen Tomaten durchzogen ist.
⏱ 35 Min.🔥 563 kcal🍞 23.9 g
Glutenfrei
Backtertine mit Apfel, Frischkäse und Nüssen
Ein warmes Dessert, das Äpfel mit einer cremigen Frischkäsemischung und Nüssen füllt.
⏱ 35 Min.🔥 267 kcal🍞 29.9 g
Glutenfrei Für GDM
Backzuger mit Kräutern
Delikater Zander, backgereift mit Zitrone, Spargel und Kirschtomaten.
⏱ 30 Min.🔥 234 kcal🍞 7.9 g
Glutenfrei Für GDM
Bahia-stil Moqueca Garnelenbrühe
Genießen Sie die Bahia-stilige Moqueca Garnelenbrühe, eine lebendige Fusion von Gewürzen und saftigen Garnelen in Kokosmilch.
⏱ 35 Min.🔥 519 kcal🍞 25.4 g
Glutenfrei Für GDM
Baingan Bharta
Rauchig und würzig bringt der Baingan Bharta Ihrem Mittagessen eine reiche Auberginenbasis mit aromatischen Gewürzen.
⏱ 35 Min.🔥 206 kcal🍞 19.1 g
Glutenfrei Für GDM
Balchi di Pisca
Genießen Sie das exquisite Balchi di Pisca, ein glutenfreies und für Blutzuckerfreundliche erstelltes kulinarisches Meisterwerk.
⏱ 35 Min.🔥 705 kcal🍞 89.9 g
Glutenfrei
Banane im Ofen
Genießen Sie die warme, tröstliche Wonne von Banane im Ofen, eine köstliche Variation des klassischen Bananenkuchens.
⏱ 35 Min.🔥 240 kcal🍞 57 g
Glutenfrei
Bananeneis
Erdbeerige Eiscreme aus gefrorenen Bananen und Joghurt, ohne Zucker nötig.
⏱ 8 Min.🔥 162 kcal🍞 33.2 g
Glutenfrei
Bananenpfannkuchen
Genießen Sie weiche Bananenpfannkuchen für einen süßen Start oder Abschluss Ihres Tages.
⏱ 35 Min.🔥 348 kcal🍞 27.6 g
Glutenfrei
Bananenstangen aus Plantains
Krispige und süße Bananenstangen aus Plantains, ein verlockendes glutenfreies Snack für jeden Zeitpunkt des Tages.
⏱ 35 Min.🔥 1147 kcal🍞 15.6 g
Glutenfrei Für GDM
Bangladeshi Fischcurry mit Rettich
Erleben Sie die reichen Geschmacksnuancen des bangladeschischen Fischcurrys, das mit knackigem Rettich in einer cremigen Kokossoße serviert wird.
⏱ 35 Min.🔥 532 kcal🍞 24.5 g
Glutenfrei
Barbados Pfefferpot
Genießen Sie den intensiven, rauchigen Geschmack des Barbados-Pfefferpots, einer tröstlichen Suppe, die von scharfem Feuerwerk und kräftigem Nachklang erfüllt ist.
⏱ 35 Min.🔥 533 kcal🍞 31.6 g
Glutenfrei Für GDM
Barramundi mit marokkanischen Gewürzen
Genießen Sie saftige barramundi Filets, die mit marokkanischen Gewürzen und einer Nuance von Zitrusharzigkeit gewürzt sind – perfekt für ein raffiniertes Dinner.
⏱ 35 Min.🔥 686 kcal🍞 42.5 g
Glutenfrei
Basquaise-Hähnchen
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen von Basquaise-Hähnchen, einer klassischen französischen Suppe voller Tomaten und Kräuter.
⏱ 35 Min.🔥 760 kcal🍞 37.6 g
Glutenfrei
Beef Mandi
Genuß der reichen Geschmacksrichtungen von Beef Mandi, einer duftenden indischen Delikatesse, die zarte Rindfleisch mit aromatischen Gewürzen kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 937 kcal🍞 108.5 g
Glutenfrei
Beef Stroganoff mit Buchweizen
Klassisches Beef Stroganoff in cremiger Sauce serviert über Buchweizen.
⏱ 37 Min.🔥 597 kcal🍞 42.5 g
Glutenfrei
Beet Salad mit Feta und Nüssen
Gebackene Beete mit fetter Käse und Walnüssen.
⏱ 50 Min.🔥 334 kcal🍞 17.4 g
Glutenfrei
Belgischer Waterzooi mit Huhn
Kremig und tröstend: Belgischer Waterzooi mit Huhn, ein glutenfreies Lunch-Delikatessen.
⏱ 35 Min.🔥 298 kcal🍞 28.1 g
Glutenfrei
Bengalische Hühnchen-Curry mit Kartoffeln
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen des Bengalischen Hühnchen-Curries mit Kartoffeln, eine tröstliche Mischung aus Gewürzen und zartem Fleisch.
⏱ 35 Min.🔥 720 kcal🍞 66.6 g
Glutenfrei
Berry Smoothie Bowl
A thick yogurt and berry smoothie topped with delicious extras.
⏱ 7 Min.🔥 252 kcal🍞 32.2 g
Glutenfrei Für GDM
Berry-Filled Cottage Cheese Pancakes
Light and fluffy pancakes made with cottage cheese and rice flour.
⏱ 22 Min.🔥 431 kcal🍞 26.4 g
Glutenfrei
Bigos (polnischer Jägerschmaus)
Genießen Sie die robusten Geschmacksrichtungen von Bigos, einem herzhaften polnischen Eintopf, der Sauerkraut mit würzigem Fleisch und aromatischen Gewürzen verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 581 kcal🍞 18.9 g
Glutenfrei
Blubber & Sausage
Krümelig auf der Außenseite, weich im Inneren, diese traditionelle britische Speise Blubber & Sausage ist ein glutenfreies und zuckerstofffreundliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 727 kcal🍞 79 g
Glutenfrei
Bohnen- und Würstchen-Hotpot
Genießen Sie die herzhaften Bohnen mit würzigem Würstchen in einem britischen inspirierten Hotpot, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 2218 kcal🍞 4.5 g
Glutenfrei
Bolita di Keshi
Genießen Sie die cremige Köstlichkeit der Bolita di Keshi, ein glutenfreies Juwel für Ihr Mittagmenü.
⏱ 35 Min.🔥 1172 kcal🍞 24.2 g
Glutenfrei Für GDM
Borschtsch (Rüben-Suppe)
Eine lebendige Rübensuppe, die auf der Zunge tanzt und einen ausgeglichenen Geschmack von süß und sauer bietet.
⏱ 35 Min.🔥 684 kcal🍞 55.9 g
Glutenfrei
Botswanischer gekürzter Spinat
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen des botswanischen gekürzten Spinats, einer frischen Beilage, die auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 166 kcal🍞 7.5 g
Glutenfrei
Boulangère Kartoffeln
Goldbraune Kartoffelscheiben mit würzigen Zwiebeln in einem cremigen Bratensaft, perfekt für eine gemütliche Zwischenmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 1107 kcal🍞 186.8 g
Glutenfrei
Brasilianische Schokotrüffel - Brigadeiro
Genießen Sie die reichhaltigen, cremigen Brasilianischen Schokotrüffel - Brigadeiro, ein verführerisches Leckerei für jeden Süßteufel.
⏱ 35 Min.🔥 818 kcal🍞 42.3 g
Glutenfrei
Brasilianisches Käsekuchenbrot (pão de queijo)
Genießen Sie die weiche Konsistenz des glutenfreien pão de queijo, eines brasilianischen Käsekuchens, der im Mund schmilzt.
⏱ 35 Min.🔥 867 kcal🍞 18.1 g
Glutenfrei
Brokkoli und Stilton Suppe
Genießen Sie eine cremige Brokkolisuppe mit Stilton, die Seele erwärmt ohne auf Gesundheit zu verzichten.
⏱ 35 Min.🔥 498 kcal🍞 33 g
Glutenfrei
Brun Lapskaus (norwegisches Rindfleischgemüse-Eintopf)
Genießen Sie eine herzhafte norwegische Suppe, die von zarten Rindfleischnugeln und würzigen Wurzelgemüsen brodeln, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 768 kcal🍞 52 g
Glutenfrei Für GDM
Buchweizenbrei mit Ei
Fluffiger Buchweizeneintopf mit Butter und pochiertem oder gebratenem Ei.
⏱ 23 Min.🔥 296 kcal🍞 36.9 g
Glutenfrei
Bulgarische Grüne Salat
Frischer und zitronig-saure Bulgarische Grüner Salat, perfekt als Snack oder Beilage.
⏱ 35 Min.🔥 355 kcal🍞 32.4 g
Glutenfrei
Cacık
Für dein nächstes Treffen eine erfrischende Cacık zubereiten - perfekt ausgewogen und voller Geschmack.
⏱ 35 Min.🔥 235 kcal🍞 16.3 g
Glutenfrei
CAFE LA LLAVE ESPRESSO EISCREME
Genießen Sie den reichen, cremigen Espresso in jedem Löffel dieser exquisiten Eiscreme.
⏱ 35 Min.🔥 442 kcal🍞 44.7 g
Glutenfrei
Callaloo mit Salzfisch
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen von jamaikanischem Callaloo und Salzfisch, einer pikanten Snack-Erfahrung, die auf Ihren Gaumen tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 489 kcal🍞 25.1 g
Glutenfrei Für GDM
Cappuccino
Espresso mit schaumigem Milch. Achten Sie auf Ihre tägliche Koffeinmenge.
⏱ 6 Min.🔥 40 kcal🍞 3.5 g
Glutenfrei Für GDM
Caprese mit Mozzarella und Tomaten
Frische Mozzarella, reife Tomaten, Basilikum und Olivenöl.
⏱ 8 Min.🔥 305 kcal🍞 7.4 g
Glutenfrei
Cashewnuss Ghoriba Plätzchen
Genießen Sie die reiche, krümelige Köstlichkeit der Cashewnuss Ghoriba Plätzchen, ein tunsisches Dessert, das Süße mit nussiger Tiefe verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 1466 kcal🍞 118.5 g
Glutenfrei Für GDM
Cayman-Stil Hummer
Genießen Sie den luxuriösen Cayman-Stil Hummer, ein opulentes Dinner, das karibische Aromen mit kulinarischer Eleganz verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 425 kcal🍞 31.3 g
Glutenfrei
Cayman-Stil Kartoffelsalat
Genießen Sie einen cremigen cayman-stilen Kartoffelsalat, der süße und würzige Geschmacksrichtungen kombiniert für ein erfrischendes glutenfreies Snack.
⏱ 35 Min.🔥 825 kcal🍞 135.2 g
Glutenfrei
Chakchouka
Genießen Sie eine lebendige tunsische Suppe, die von Tomaten und Eiern geprägt ist – perfekt für ein tröstliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 835 kcal🍞 13.7 g
Glutenfrei Für GDM
Chia Pudding mit Beeren
Ein zuckerfreier Chia-Pudding mit Milch und frischen Beeren.
⏱ 5 Min.🔥 264 kcal🍞 29.1 g
Glutenfrei
Chicken Fajitas
Saurer Hühnchen und Gemüse in Maisfladen.
⏱ 27 Min.🔥 538 kcal🍞 50.5 g
Glutenfrei Für GDM
Chicken Jules
Cremiger Huhn und Pilzauflauf mit Käsesauce.
⏱ 37 Min.🔥 421 kcal🍞 7.5 g
Glutenfrei
Chickpea, Chorizo und Spinat-Eintopf
Ein herzhafter spanischer Eintopf mit Bohnen, scharfem Chorizo und frischem Spinat für eine tröstliche Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 682 kcal🍞 88.5 g
Glutenfrei
Chili con Carne
Pfeffriges Rindfleisch und Bohnengemüse mit Tomaten.
⏱ 42 Min.🔥 696 kcal🍞 60.8 g
Glutenfrei
Chili-Gingertafelstücke aus Lamm
Genießen Sie die kräftige Kombination aus Chili und Ingwer in diesen saftigen türkischen Lammkeulen.
⏱ 35 Min.🔥 765 kcal🍞 5.7 g
Glutenfrei Für GDM
Chinesisches Tomaten-Ei-Stirfry
Ein lebhaftes chinesisches Tomaten-Ei-Stirfry, das vor umami-Geschmack strotzt und perfekt für ein schnelles und gesundes Mittagessen ist.
⏱ 35 Min.🔥 582 kcal🍞 83 g
Glutenfrei
Chorba Hamra bel Frik (algerische Lamm-, Tomatensuppe mit Freekeh)
Genießen Sie in jeder Löffelspitze die reichen Geschmacksrichtungen Algeriens in dieser herzhaften Chorba Hamra bel Frik, einer Suppe aus zartem Lammfleisch, reifen Tomaten und nussigem Freekeh.
⏱ 35 Min.🔥 464 kcal🍞 46 g
Glutenfrei
Chorizo & Tomatensalat
Ein lebendiger spanischer Chorizo- und Tomatensalat, der von rauchigen Aromen und frischem Säuregeschmack spricht.
⏱ 35 Min.🔥 476 kcal🍞 10.9 g
Glutenfrei
Chorizo & weichgekochtes Ei-Salat
Ein lebendiger spanischer Salat mit scharfem Chorizo und sanft gekochten Eiern auf einem Bett aus knackigem Gemüse.
⏱ 35 Min.🔥 809 kcal🍞 128.2 g
Glutenfrei
Chorizo, Kartoffel und Käse Omelette
Ein würziger spanischer Omelett mit Chorizo und Kartoffeln, gekrönt mit geschmolzenem Käse für eine tröstliche Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 410 kcal🍞 33.1 g
Glutenfrei Für GDM
Chtitha Batata (algerisches Kartoffelragout)
Genießen Sie die reichen Aromen des algerischen Chtitha Batata, eines tröstlichen Kartoffelragouts, das Seele und Magen wärmt.
⏱ 35 Min.🔥 1174 kcal🍞 221.8 g
Glutenfrei
Chuletas von Schwein à la Créole
Genießen Sie saftige Schweinekoteletts, bedeckt mit einer pikanten Créolesauce für einen Geschmackserlebnis in vollen Zügen.
⏱ 35 Min.🔥 598 kcal🍞 19.6 g
Glutenfrei
Corned Beef Hash
Genießen Sie die robusten Aromen dieser glutenfreien Corned-Beef-Hash, ein herzhaftes britisches Lunch-Klassiker.
⏱ 35 Min.🔥 908 kcal🍞 57.8 g
Glutenfrei Für GDM
Cottage Cheese mit Beeren und Chiasamen
Ein klassischer proteinschwerer Snack aus Quark, frischen Beeren und Chiasamen.
⏱ 3 Min.🔥 249 kcal🍞 14.8 g
Glutenfrei Für GDM
Cremige Aji-Grüngürke-Sauce
Genießen Sie den pikanten Kick unserer cremigen Aji-Grünsauce, eine lebendige Mischung, die jedes Mahl aufpeppt.
⏱ 35 Min.🔥 233 kcal🍞 27.6 g
Glutenfrei Für GDM
Cremige Blumenkohl-Suppe
Eine cremige Blumenkohlsuppe mit reichem Rahm.
⏱ 30 Min.🔥 209 kcal🍞 23.1 g
Glutenfrei
Cremiger Pilzrisotto
Ein cremiger Risotto mit Pilzen und Käse.
⏱ 35 Min.🔥 440 kcal🍞 63.3 g
Glutenfrei Für GDM
Cremiger Pilzsuppe
Eine cremige Suppe aus Pilzen und Sahne.
⏱ 30 Min.🔥 231 kcal🍞 21.7 g
Glutenfrei
Criolla-Carbonada
Eine herzhafte argentinische Suppe, voller Rindfleisch und Gemüse, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 691 kcal🍞 17.4 g
Glutenfrei
Crock Pot Hähnchen-Baked Tacos
Langsam gegartes Hähnchen verwandelt sich in ein zartes Taco-Füllung für eine tröstliche Mittagsmahlzeit, die glutenfrei und diabetisch geeignet ist.
⏱ 35 Min.🔥 729 kcal🍞 44.9 g
Glutenfrei Für GDM
Dal Fry
Ein lebendiger Gemisch aus Bohnen, die perfekt gegart sind, bietet das Dal Fry in jedem Löffel eine tröstliche Wärme.
⏱ 35 Min.🔥 617 kcal🍞 21.2 g
Glutenfrei
Dolma Japrak gefüllte Weinblätter
Frische Weinblätter mit einem würzigen Reis- und Kräuterfüllung, perfekt für jede Gelegenheit.
⏱ 35 Min.🔥 1586 kcal🍞 18.2 g
Glutenfrei
Dulce de Leche
Genießen Sie die reiche, karamellartige Süße des authentischen argentinischen Dulce de Leche – ein Muss für jeden mit einem Schokoladenfimmel.
⏱ 35 Min.🔥 464 kcal🍞 82.7 g
Glutenfrei
Dulce de Leche Cheesecake mit einer Maria-Keks-Basis
Genießen Sie einen cremigen glutenfreien Cheesecake, gekrönt mit Dulce de Leche und gestützt auf einem knusprigen Maria-Keks-Boden.
⏱ 35 Min.🔥 835 kcal🍞 13 g
Glutenfrei Für GDM
Eier und Avocado-Salat
Ein einfacher Protein-Salat mit Eiern, Avocado und knackigen Gemüsen.
⏱ 20 Min.🔥 449 kcal🍞 18.1 g
Glutenfrei Für GDM
Eierabfall Suppe
Seidige Ei-Stränge tanzen in einem klaren Brühe, perfekt für ein leichtes und zufriedenstellendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 671 kcal🍞 32.3 g
Glutenfrei Für GDM
Eieromelett mit Pilzen und Käse
Ein herzhaftes Omelett mit gebratenen Pilzen und Käse.
⏱ 17 Min.🔥 304 kcal🍞 5 g
Glutenfrei
Einfache Herzenpalmen- und Tomatensalat
Ein erfrischender Herzenpalmen- und Tomatensalat, perfekt als leichtes Snack oder Vorspeise.
⏱ 35 Min.🔥 542 kcal🍞 46.8 g
Glutenfrei Für GDM
Einfache Weiße Bohnensuppe
Kremige weiße Bohnensuppe, voller Geschmack und Nährstoffe, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 332 kcal🍞 46.3 g
Glutenfrei
Einfacher spanischer Hühnchen
Leckeres spanisches Hühnchen in einem cremigen Tomatensauce und würzigen Kräutern, perfekt für ein schnelles Mittwochessen.
⏱ 35 Min.🔥 903 kcal🍞 13.7 g
Glutenfrei
Eisbeeren Romanoff
Genießen Sie ein cremiges Delikatessen, bei dem Himbeeren und Wodka eine elegante russische Nachspeise ergeben.
⏱ 35 Min.🔥 561 kcal🍞 105.8 g
Glutenfrei
Eton Mess
Genießen Sie eine cremige Wolke aus Meringue, Himbeeren und Sahne für ein britisches Dessert-Klassiker, das ohne Gluten neu interpretiert wurde.
⏱ 35 Min.🔥 378 kcal🍞 36.2 g
Glutenfrei
Extra knusprige Hühnerflügel
Saftige Hühnerflügel in einem glutenfreien Teig, der Feuchtigkeit einschließt und eine extra-knusprige Außenschicht erreicht.
⏱ 35 Min.🔥 754 kcal🍞 9.6 g
Glutenfrei Für GDM
Ezme
Ein lebendiger türkischer Salat, voller frischer Kräuter und Gemüse für eine erfrischende Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 450 kcal🍞 35.1 g
Glutenfrei Für GDM
Falafel
Knusprige türkische Falafeln mit frischen Kräutern und Gewürzen, perfekt für ein leckeres Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 890 kcal🍞 111.5 g
Glutenfrei Für GDM
Fasoliyyeh Bi Z-Zayt (syrische grüne Bohnen mit Olivenöl)
Genießen Sie die Einfachheit und Tiefe von Fasoliyyeh Bi Z-Zayt, einer tröstlichen syrischen Bohnensuppe, die mit aromatischem Olivenöl serviert wird.
⏱ 35 Min.🔥 973 kcal🍞 120.3 g
Glutenfrei
Fenchel Dauphinoise
Knusprige Fenchelscheiben, die mit cremiger Knoblauch- und Thymiansoße gestapelt sind – ein köstlicher französisch-inspirierter Snack.
⏱ 35 Min.🔥 839 kcal🍞 92.1 g
Glutenfrei
Fettuccine Alfredo
Genießen Sie eine cremige, aber glutenfreie Fettuccine Alfredo, die Reichtum mit gesundheitsbewussten Zutaten ausgleicht.
⏱ 35 Min.🔥 908 kcal🍞 38 g
Glutenfrei
Firni
Genießen Sie cremigen Firni, ein glutenfreies Dessert, das Süße mit subtilen Gewürzen ausgleicht.
⏱ 35 Min.🔥 539 kcal🍞 83.4 g
Glutenfrei Für GDM
Fischsuppe (Ukha)
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen der russischen Fischsuppe Ukha, eine tröstliche Kombination frischer Kräuter und zarter Fischfilets.
⏱ 35 Min.🔥 613 kcal🍞 40.4 g
Glutenfrei
Flan
Genießen Sie einen cremigen uruguayischen Flan, der im Mund schmilzt – perfekt für glutenfreie und niedrig-sugarige Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 524 kcal🍞 57.1 g
Glutenfrei
Französische Linsen mit Knoblauch und Thymian
Gemütliche französische Linsen in Knoblauch und Thymian, perfekt für ein aufwühlendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 780 kcal🍞 97 g
Glutenfrei
Französische Omelette
Eine delikate französische Omelette, die vor frischen Kräutern und Käse spricht und perfekt für ein leichtes aber zufriedenstellendes Mittagessen ist.
⏱ 35 Min.🔥 712 kcal🍞 26.3 g
Glutenfrei
Französisches Zwiebels-Hähnchen mit gebackenen Karotten und Kartoffelpüree
Genießen Sie das süße und würzige Französische Zwiebels-Hähnchen, serviert mit cremigem Kartoffelpüree und knusprigen gebackenen Karotten.
⏱ 35 Min.🔥 825 kcal🍞 71.1 g
Glutenfrei Für GDM
Frischer Guacamole mit Gemüsesticks
Genießen Sie frischen Guacamole mit knackigen Gemüsescheiben.
⏱ 10 Min.🔥 359 kcal🍞 27.8 g
Glutenfrei
Froschschenkel im Knoblauchbutter
Knusprige Froschschenkel in knusprigem Knoblauchbutter, ein verlockendes kulinarisches Abenteuer.
⏱ 35 Min.🔥 425 kcal🍞 29.7 g
Glutenfrei
Frühstückskartoffeln
Krispige und würzige Frühstückskartoffeln, die jede Morgenmahlzeit aufwerten.
⏱ 35 Min.🔥 1031 kcal🍞 117.9 g
Glutenfrei Für GDM
Ful Medames
Gemütlich und aromatisch: Ful Medames, ein traditionelles ägyptisches Frühstück-/Mittagessen-Essen, das jetzt für jede Mahlzeit perfekt ist.
⏱ 35 Min.🔥 725 kcal🍞 89.8 g
Glutenfrei
Füllige Feigen mit Walnüssen (mit Feigensoße)
Genießen Sie die luxuriöse Süße von gefüllten Feigen, eingehüllt in einen feinen Walnußmantel.
⏱ 35 Min.🔥 1189 kcal🍞 63.4 g
Glutenfrei
Füllter Lamm-Tomaten
Saftiges Lamm und frische Gemüse in reifen Tomaten für ein mediterranes Delikatessen.
⏱ 35 Min.🔥 856 kcal🍞 47.5 g
Glutenfrei Für GDM
Gallo Pinto
Genießen Sie die lebendige Kombination aus schwarzen Bohnen und Reis im Gallo Pinto, einem herzhaften Mittagessen, das auf Ihren Geschmacksknospen tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 688 kcal🍞 128.5 g
Glutenfrei Für GDM
Gambas al ajillo
Scharfe gegrillte Garnelen mit Knoblauch, perfekt für ein schnelles und elegantes Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 598 kcal🍞 6.8 g
Glutenfrei Für GDM
Garides Saganaki
Reichhaltige und würzige Garnelen in einer Tomatensauce mit Wein, perfekt für ein gemütliches griechisches Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 558 kcal🍞 11.7 g
Glutenfrei Für GDM
Garnele mit Schalotten und Sherry
Süße Garnele in aromatischem Knoblauch und trockenem Sherry für ein prickelndes spanisches Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 585 kcal🍞 7.9 g
Glutenfrei
Garnelen und Quinoa-Salat
Ein nahrhafter Salat mit Garnelen, Quinoa und Avocado.
⏱ 30 Min.🔥 413 kcal🍞 36.7 g
Glutenfrei
Garnelen-Fenchel-Biskwite
Genießen Sie eine cremige Garnelen- und Fenchelbiskwite, die süße Anisnoten mit salzig-süßem Garnelenfleisch verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 662 kcal🍞 10.4 g
Glutenfrei Für GDM
Gazpacho (Kaltgemischte Tomatensuppe)
Eine erfrischende kalte Suppe aus Tomaten und Gemüse.
⏱ 15 Min.🔥 148 kcal🍞 17.7 g
Glutenfrei Für GDM
Gebackene Aubergine mit Sesam-, Pinienkernen und Linsen
Reichhaltige gebackene Aubergine, bedeckt mit cremiger Sesamsauce und knusprigen Pinienkernen, perfekt zu Linsen für ein zufriedenstellendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 396 kcal🍞 46.9 g
Glutenfrei Für GDM
Gebackene Käsespäcke
Knusprige Käsespäcke — ein glutenfreier Protein-Snack.
⏱ 20 Min.🔥 396 kcal🍞 4.8 g
Glutenfrei
Gebackene Yuca-Fritten
Krispig und süchtig machende gebackene Yuca-Fritten, perfekt für ein schuldbewusstes Snack.
⏱ 35 Min.🔥 370 kcal🍞 24.9 g
Glutenfrei Für GDM
Gebackener Makrele mit Gemüse
Omega-3-reiche Makrele im Ofen gebacken mit einer Mischung aus frischem Gemüse.
⏱ 35 Min.🔥 401 kcal🍞 10.8 g
Glutenfrei Für GDM
Gebratener Fenchel und Auberginen-Paella
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen von gebratenem Fenchel und Aubergine in dieser spanischen Paellavariante, die glutenfrei ist und für Menschen mit Blutzuckersorgen geeignet.
⏱ 35 Min.🔥 354 kcal🍞 59.1 g
Glutenfrei Für GDM
Gebratener Krebs
Knusprig gebrannte Krebsscherlen mit einer pikanten Zitronen-Dipsoße - ein unvergesslicher Dinner-Gourmet-Erlebnis.
⏱ 35 Min.🔥 649 kcal🍞 8.5 g
Glutenfrei
Gedünstetes Schweinefleisch mit Apfelmost
Genießen Sie das feine Gleichgewicht aus Schweinefleisch und Apfelmost in dieser tröstenden irischen Gedünste.
⏱ 35 Min.🔥 805 kcal🍞 45.7 g
Glutenfrei
Geflügel Confit
Langsam gegarte Entenbeine in einem würzigen Bad aus geschmolzenem Fett, perfekt für ein tröstliches und dennoch leichte Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 606 kcal🍞 28.8 g
Glutenfrei
Gefüllte Bananenschalen
Genießen Sie knusprige, goldbraune gefüllte Bananenschalen, die vor würziger Köstlichkeit sprudeln.
⏱ 35 Min.🔥 2526 kcal🍞 12.6 g
Glutenfrei Für GDM
Gefüllte Paprika mit Quinoa und Schwarzen Bohnen
Genießen Sie die lebendigen Flavores von Mexiko in jedem Bissen unserer gefüllten Paprikas, die voller Quinoa und schwarzer Bohnen sind.
⏱ 35 Min.🔥 530 kcal🍞 51.7 g
Glutenfrei
Gefüllte Weinblätter
Vergnügt sich an gefüllten Weinblättern, die voller würzigen Reis und Kräuter sind - perfekt für ein leichte aber befriedigendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 510 kcal🍞 25.2 g
Glutenfrei
Gefüllte Weinblätter
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen von gefüllten Weinblättern, eine köstliche Mischung aus Kräutern und Reis in weichen Weinblättern.
⏱ 35 Min.🔥 784 kcal🍞 60.5 g
Glutenfrei Für GDM
Gefüllter und langes Garte Blatt
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen Polens mit diesem zarten, im Topf gegarten gefüllten Kohlkopfblatt, einem tröstlichen Mittagessen, das auf Ihren Gaumen tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 506 kcal🍞 49.2 g
Glutenfrei Für GDM
Gegrillte Auberginen mit scharfen Kichererbsen und Walnuss-Sauce
Gegrillte Auberginen, garniert mit scharfen Kichererbsen und cremiger Walnuss-Sauce – perfekt für ein lebendiges türkisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 654 kcal🍞 72 g
Glutenfrei Für GDM
Gegrillte Garnelen mit Gemüsesalat
Gegrillte Garnelen auf einem großen Gemüsesalat.
⏱ 20 Min.🔥 392 kcal🍞 18.2 g
Glutenfrei Für GDM
Gegrillte Garnelen mit Grünkohl-Sauce
Gegrillte Garnelen, gekrönt von einer zarten grünen Zwiebelsauce – perfekt für ein lebendiges Dinner.
⏱ 35 Min.🔥 419 kcal🍞 5.8 g
Glutenfrei Für GDM
Gegrillte portugiesische Sardellen
Gegrillte portugiesische Sardellen - ein rauchiger, saftiger Genuss direkt vom Atlantik.
⏱ 35 Min.🔥 696 kcal🍞 33.9 g
Glutenfrei Für GDM
Gegrillter Mais mit Knoblauch-Mayo und geriebenem Käse
Gegrillter Mais überzogen mit cremiger Knoblauch-Mayonnaise und geschmolzenem Käse, ein süß-saurer Genuss für Ihre Geschmacksnerven.
⏱ 35 Min.🔥 268 kcal🍞 25.2 g
Glutenfrei
Gelagertes Rindergulasch
Genießen Sie zarte Rinderfilet im reichhaltigen, rauchigen Gulasch, das auf Ihrer Zunge tanzt, ohne den Blutzuckerspiegel zu erhöhen.
⏱ 35 Min.🔥 686 kcal🍞 46.6 g
Glutenfrei
Gemeines Beef und Kohl – jamaikanisch
Jamaikanisches Gemeines Beef und Kohl: ein würziger Genuss, perfekt für jeden Tag.
⏱ 35 Min.🔥 563 kcal🍞 15.7 g
Glutenfrei
Gemüse Ragout mit Linsen
Langsam gegarte Gemüse und Linsen in einer Tomatensauce.
⏱ 42 Min.🔥 413 kcal🍞 62.9 g
Glutenfrei Für GDM
Gemüse und Eier Muffins
Gebackene Eier-Muffins sind ein praktischer Snack für bis zu zwei Tage.
⏱ 30 Min.🔥 304 kcal🍞 6.1 g
Glutenfrei Für GDM
Gemüse und Feta-Käse Omelett
Ein leichtes Abend-Omelett mit Zucchini, Kirschtomaten, Spinat und fettem Feta-Käse.
⏱ 20 Min.🔥 295 kcal🍞 7.3 g
Glutenfrei Für GDM
Gemüse und Hähnchen im Warmen Salat
Ein warmer Salat mit gerösteten Gemüsen und Hähnchen auf einer Bettung frischen Grünsalates.
⏱ 40 Min.🔥 283 kcal🍞 10.2 g
Glutenfrei Für GDM
Gemüse und Käse Frittata
Eine backgebackene Frittata mit Zucchini, Paprika und Käse.
⏱ 26 Min.🔥 387 kcal🍞 8.5 g
Glutenfrei Für GDM
Gemüse-Tarte auf Mandelteig
Eine offene Tarte mit einem nussigen Mandelboden gefüllt mit Gemüse und Käse.
⏱ 50 Min.🔥 802 kcal🍞 21.4 g
Glutenfrei
Gemüte Salat mit gegrilltem Spargel
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen von gebackenem Spargel und cremiger Avocado in diesem zauberhaften australischen Salat.
⏱ 35 Min.🔥 708 kcal🍞 82.4 g
Glutenfrei Für GDM
Gepökelter Forellen mit Gemüse und Zitrone
Delikate Forelle in einem Duft von Gemüse und Zitrone.
⏱ 28 Min.🔥 393 kcal🍞 12 g
Glutenfrei
Gepökeltes Rindfleisch mit Kohl
Zarte Gepökeltes Rindfleisch und würziger Kohl für eine tröstliche irische Mittagspause
⏱ 35 Min.🔥 837 kcal🍞 77.6 g
Glutenfrei
Geräucherter Auberginenpüree
Genießen Sie die rauchige Tiefe des türkischen geräucherten Auberginenpürees, einer samtigen Creme, die auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 135 kcal🍞 17.9 g
Glutenfrei
Geräucherter Heilbutt Kedgeree
Geräucherter Heilbutt trifft auf würzige Gewürze in diesem herzhaften Kedgeree, ein perfektes glutenfreies Frühstück für die Seele.
⏱ 35 Min.🔥 675 kcal🍞 52.6 g
Glutenfrei
Gesalzenes Rindfleisch mit Bohnen
Gemütliches glutenfreies Mittagessen: Gesalzenes Rindfleisch in cremigen Bohnen.
⏱ 35 Min.🔥 583 kcal🍞 37.6 g
Glutenfrei
Gesunde Biss Jaggery Modak
Genießen Sie das süße Glück von Gesunden Biss Jaggery Modak, einem schuldbewusstseinlosen Dessert, das Ihre Geschmacksnerven begeistern wird.
⏱ 35 Min.🔥 1568 kcal🍞 134.2 g
Glutenfrei Für GDM
Gewürzgebackene Tortilla
Erleben Sie die reichen Geschmacksrichtungen Spaniens mit dieser gewürzten Tortilla, eine perfekte Kombination aus würzig und knusprig.
⏱ 35 Min.🔥 616 kcal🍞 85.7 g
Glutenfrei
Gewürzgeschmackiger rauchiger gegrillter Hühnchen
Zarte Hähnchenbrust in einer Mischung aus Gewürzen und Rauch geschmort, ein unwiderstehliches Mittagsgericht, das glutenfrei und für Menschen mit Blutzuckerspiegeln geeignet ist.
⏱ 35 Min.🔥 743 kcal🍞 16.3 g
Glutenfrei
GF Beef Burger
Ein saftiger Rindern汉堡包,夹着蔬菜,放在无谷蛋白的面包上。
⏱ 30 Min.🔥 656 kcal🍞 33.5 g
Glutenfrei
GF Spaghetti Bolognese
Mais- und Reispasta mit einer cremigen Fleischsoße.
⏱ 35 Min.🔥 705 kcal🍞 75.3 g
Glutenfrei Für GDM
Gigantes Plaki
Gemütliches Gigantes Plaki: weiche Riesenbohnen in einer cremigen Tomatensauce, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 965 kcal🍞 31.5 g
Glutenfrei
Glutenfreie Haferflocken mit Apfel und Zimt
Warmes glutenfreies Haferbrei gekocht mit Apfel und Zimt.
⏱ 13 Min.🔥 306 kcal🍞 48.7 g
Glutenfrei
Glutenfreie Hühnchen-Pizza
Eine leckere glutenfreie Pizza mit einer Nusskäsebasis und einem Toppling aus Hähnchen- und Kirschtomaten.
⏱ 40 Min.🔥 864 kcal🍞 22.1 g
Glutenfrei
Glutenfreie Maisgrieß-Hähnchen Nuggets
Diese glutenfreien Hähnchen Nuggets werden in Maisgrieß gebacken und sind perfekt für ein schnelles Mahl oder Snack.
⏱ 35 Min.🔥 418 kcal🍞 16 g
Glutenfrei Für GDM
Glutenfreier Caesar Salat mit Huhn
Ein glutenfreies Update des klassischen Caesar Salats mit gegrilltem Huhn, knackigem Romaine und pochierten Eiern sowie einer leichten Zitronen-Dressing.
⏱ 27 Min.🔥 469 kcal🍞 5.2 g
Glutenfrei
Golabki (Krautrolle)
Saftiges Hackfleisch mit Reis in weichen Kohlblättern, ein tröstliches polnisches Klassikergericht.
⏱ 35 Min.🔥 599 kcal🍞 42.7 g
Glutenfrei Für GDM
Granatapfelsalat
Ein lebendiger polnischer Granatapfelsalat, der von den saftigen Samen und frischen Kräutern spricht und perfekt für ein erfrischendes Mittagessen ist.
⏱ 35 Min.🔥 400 kcal🍞 31.3 g
Glutenfrei
Grape Nuts Eisschnee
Genießen Sie die cremige Reichtüte des Grape Nuts Eises, eine jamaikanische Variation klassischer Desserts.
⏱ 35 Min.🔥 857 kcal🍞 45.4 g
Glutenfrei Für GDM
Griechische Salat mit Huhn
Ein klassischer griechischer Salat, der durch das Hinzufügen von Huhn an Proteine erhöht wird.
⏱ 25 Min.🔥 511 kcal🍞 17.1 g
Glutenfrei Für GDM
Griechischer Joghurt mit Beeren und Chiasamen
Ein proteinreicher Snack aus dickem griechischen Joghurt, frischen Beeren, Chiasamen und Nüssen.
⏱ 3 Min.🔥 222 kcal🍞 17.1 g
Glutenfrei Für GDM
Grillgarte mit Gemüse
Saftige Rindergarte mit gegrilltem Gemüse.
⏱ 28 Min.🔥 418 kcal🍞 10.5 g
Glutenfrei Für GDM
Grillte Auberginen mit Sesam-Dressing
Genießen Sie den rauchigen Geschmack von grillten Auberginen, die mit einem nussigen Sesam-Dressing überzogen sind - ein unvergessliches türkisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 494 kcal🍞 31 g
Glutenfrei Für GDM
Grillter Auberginen mit Kokosmilch
Gegrillte Auberginen im cremigen Kokosmilchdressing - ein philippinisches Mittagessen Highlight.
⏱ 35 Min.🔥 274 kcal🍞 16.9 g
Glutenfrei
Grits
Sahneschöne und tröstliche glutenfreie Grießspeise, der perfekte Start in den Tag.
⏱ 35 Min.🔥 30 kcal🍞 3 g
Glutenfrei
Grüner Smoothie
Ein erfrischender Smoothie aus Spinat, Apfel und Gurke.
⏱ 5 Min.🔥 66 kcal🍞 17.4 g
Glutenfrei Für GDM
Gurke & Fenchel Salat
Frische Gurken und knackiger Fenchel vereinen sich in einem erfrischenden polnischen Salat, perfekt für leichte Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 137 kcal🍞 16.5 g
Glutenfrei Für GDM
Hackbraten mit Gemüse
Ein herzhafter Eintopf aus Rindfleisch, Paprika und Paprikapulver.
⏱ 52 Min.🔥 396 kcal🍞 13.9 g
Glutenfrei
Hackfleisch mit Kohlkraut
Ein würziger Mix aus Hackfleisch und gehobeltem Kohlkraut, perfekt für ein leichte aber erfüllendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 412 kcal🍞 12.3 g
Glutenfrei
Haferflocken Blinis mit Quark und Beeren
Dünne glutenfreie Blinis gefüllt mit cremigem Quark und frischen Beeren.
⏱ 17 Min.🔥 292 kcal🍞 27.3 g
Glutenfrei
Haft Mewa Rezept
Genießen Sie das reiche, nussige Haft Mewa, ein persisches Delikatessen, das getrocknete Früchte und Nüsse in einem perfekten Snack kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 509 kcal🍞 33.1 g
Glutenfrei
Hähnchen Burrito Bowl
Ein herzhafter Teller mit Hähnchen, Reis, Bohnen, Avocado und Gemüse.
⏱ 30 Min.🔥 789 kcal🍞 86.2 g
Glutenfrei
Hähnchen Curry mit Reis
Zarte Hähnchenstücke in einer cremigen Kokoscurrysoße serviert über Reis.
⏱ 37 Min.🔥 636 kcal🍞 46.4 g
Glutenfrei
Hähnchen in Salsa
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen von Hähnchen in Salsa, einem glutenfreien und für Menschen mit Blutzuckerspiegel freundlichen Gericht, das sich perfekt mit frischen Gemüsesorten kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 582 kcal🍞 6.5 g
Glutenfrei
Hähnchen Mandi
Genießen Sie zarte Hähnchenstreifen, die in aromatischen Gewürzen mariniert und langsam gegart wurden, um ein reichhaltiges und geschmackvolles Mittagessen zu bieten.
⏱ 35 Min.🔥 472 kcal🍞 67.6 g
Glutenfrei
Hähnchen Marengo
Genießen Sie den klassischen französischen Charme von Hähnchen Marengo, ein glutenfreies Delikatessen, das kräftige Geschmacksrichtungen und weiche Konsistenz vereint.
⏱ 35 Min.🔥 574 kcal🍞 24.3 g
Glutenfrei
Hähnchen Parmentier
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen des Hähnchens Parmentier, eine tröstliche französische Variante vom Schäferspieß.
⏱ 35 Min.🔥 1065 kcal🍞 133.6 g
Glutenfrei
Hähnchen Quinoa Griechische Salat
Ein lebendiger griechisch inspirierter Salat mit saftigem Hähnchen und nussigen Quinoa, perfekt für ein leichtes aber erfüllendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 952 kcal🍞 20.3 g
Glutenfrei
Hähnchen Shawarma mit hausgemachter Knoblauch- und Kräuterjoghurtsauce
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen des Hähnchen Shawarmas in einem weichen Pita, dazu eine zarte Knoblauch- und Kräuterjoghurtsauce.
⏱ 35 Min.🔥 580 kcal🍞 9.3 g
Glutenfrei Für GDM
Hähnchen und Blumenkohl Auflauf
Ein cremiger und tröstlicher Hähnchen-Blumenkohl-Auflauf mit Käseschicht.
⏱ 45 Min.🔥 513 kcal🍞 12.3 g
Glutenfrei
Hähnchen und Chorizo-Reis-Pot
Ein herzhafter spanischer Hähnchen-und-Chorizoreispott, der glutenfrei und zuckerstofffreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 698 kcal🍞 58.7 g
Glutenfrei
Hähnchen und Gemüse-Reisnudeln
Glutfreie Reisnudeln mit Hähnchen, Paprika und Karotten.
⏱ 27 Min.🔥 591 kcal🍞 70.1 g
Glutenfrei
Hähnchen-Patties mit Kartoffelbrei und Blumenkohl
Homemade Hähnchen-Patties serviert mit cremigem Kartoffelbrei und gedämpften Blumenkohl.
⏱ 40 Min.🔥 541 kcal🍞 34 g
Glutenfrei
Hähnchen-Salat mit Pilzen und Speck
Genießen Sie die würzige Kombination aus saftigem Hähnchen, knackigem Speck und erdigen Pilzen in diesem köstlichen glutenfreien Salat.
⏱ 35 Min.🔥 384 kcal🍞 16.9 g
Glutenfrei
Handgemachte Kartoffelchips
Dünn geschnittene und gebackene Kartoffelchips mit Paprikapulver – eine gesündere Alternative zu den im Laden verkauften.
⏱ 30 Min.🔥 229 kcal🍞 34.8 g
Glutenfrei
Heidelbeere Frischgetränk ohne Zucker
Ein erfrischendes Heidelbeergetränk ohne hinzugefügten Zucker.
⏱ 13 Min.🔥 59 kcal🍞 14 g
Glutenfrei
Heidelbeermousse
Genießen Sie eine cremige polnische Heidelbeermousse, die auf Ihrer Zunge tanzt und ohne schlechtes Gewissen ist.
⏱ 35 Min.🔥 406 kcal🍞 49.7 g
Glutenfrei
Henke und Käse Quesadilla
Maisfladen mit Huhn und geschmolzenem Käse.
⏱ 24 Min.🔥 484 kcal🍞 30.1 g
Glutenfrei
Henner Tacos mit Mais Tortillas
Mais Tortillas gefüllt mit scharfem Huhn, Avocado und Gemüse.
⏱ 30 Min.🔥 707 kcal🍞 60.5 g
Glutenfrei Für GDM
Hodge Podge
Ein lebendiger kanadischer Hodge Podge, voller saisonaler Gemüse und einem Hauch von Ahornsirup, perfekt für ein tröstliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 689 kcal🍞 96.2 g
Glutenfrei
Homemade Granolas mit Joghurt
Gebackene glutenfreie Granola aus Haferflocken und Nüssen zum Anrichten mit Joghurt.
⏱ 30 Min.🔥 474 kcal🍞 37.7 g
Glutenfrei
Honig-Balsamico-Hähnchen mit knusprigen Brokkoli und Kartoffeln
Saftiges Honig-Balsamico-Hähnchen mit knackigem Brokkoli und Kartoffeln für ein zufriedenstellendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1110 kcal🍞 157.7 g
Glutenfrei
Huhn im Orangensaft-Sauce (Pollo a la Naranja)
Saftiges Huhn in einer zitronigen Orangensoße, perfekt für ein leichtes und erfüllendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 659 kcal🍞 25.3 g
Glutenfrei
Huhn mit Reis und Brokkoli
Gegrilltes Hühnerfilet über fluffigem Reis mit gedämpftem Brokkoli.
⏱ 35 Min.🔥 562 kcal🍞 47.5 g
Glutenfrei
Huhn mit Safran, Rosinen und Pinienkernen
Geschmack die exotische Kombination aus Safran und Rosinen in diesem spanischen Huhn-Rezept, perfekt für ein Mittagsessen.
⏱ 35 Min.🔥 859 kcal🍞 9.6 g
Glutenfrei
Huhn Pilaf
Aromatischer Hühnpilaf mit Karotten in einer kontrollierten Portion.
⏱ 42 Min.🔥 574 kcal🍞 58.6 g
Glutenfrei
Hühnchen Handi
Genießen Sie das reiche, cremige Hühnchen Handi, ein indisches Delikatessenkostüm aus langsamem Kochen und aromatischen Gewürzen.
⏱ 35 Min.🔥 677 kcal🍞 12.4 g
Glutenfrei Für GDM
Hühnchen Piccata mit Spargel
Saftiges Hähnchen in einer zitronigen-kapersamen Soße serviert mit knackigem Spargel.
⏱ 28 Min.🔥 377 kcal🍞 6.5 g
Glutenfrei Für GDM
Hühnchen-Spieße mit Gemüse
Saftige Hühnerspieße voller Paprika, Zucchini und Zwiebeln.
⏱ 33 Min.🔥 446 kcal🍞 10.4 g
Glutenfrei
Hühner Lollipop
Saftige Hühnerspieße für ein mittagsessendes Festmahl, das glutenfrei und zuckerstofffreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 805 kcal🍞 16.9 g
Glutenfrei
Hühnereisbrei
Ein tröstlicher Hühnereisbrei, eine wärmende Schale für Ihren Lunch-Break.
⏱ 35 Min.🔥 169 kcal🍞 14.6 g
Glutenfrei
Hühnerflügel mit Kreuzkümmel, Zitrone und Knoblauch
Saftige Hühnerflügel in einer kräftigen Mischung aus Kreuzkümmel, Zitronenschale und geröstetem Knoblauch - ein unvergesslicher türkischer Genuss.
⏱ 35 Min.🔥 791 kcal🍞 8 g
Glutenfrei Für GDM
Hühnersuppe
Eine leichte und klare Suppe mit Huhn und Gemüse.
⏱ 40 Min.🔥 318 kcal🍞 25 g
Glutenfrei
Hühnersuppe mit Fleischbällchen
Eine leichte Suppe mit Huhn-Fleischbällchen und Gemüse.
⏱ 40 Min.🔥 388 kcal🍞 31.8 g
Glutenfrei
Hummus
Genießen Sie die cremige Reichtümer des türkischen Hummus, eine unvergessliche Snack-Erfahrung aus gekochten Weizenbohnen und Sesampaste.
⏱ 35 Min.🔥 744 kcal🍞 111.6 g
Glutenfrei
Imam Bayildi mit BBQ Lamm und Tzatziki
Gelagertes Auberginenrezept gefüllt mit BBQ Lamm und cremigem Tzatziki, ein türkisches Vergnügen für Ihr Mittagsmenü
⏱ 35 Min.🔥 502 kcal🍞 17.6 g
Glutenfrei Für GDM
Ingwer-Zitronentee
Ein wärmender Getränk mit Ingwer und Zitrone.
⏱ 10 Min.🔥 13 kcal🍞 3.4 g
Glutenfrei
Jajek
Genießen Sie das cremige Vergnügen von Jajek, einem glutenfreien Snack für jeden Moment des Tages.
⏱ 35 Min.🔥 202 kcal🍞 17.4 g
Glutenfrei
jamaikanische Gepürtiger Kohlrabi
Weicher gepürtiger Kohlrabi, durchwirkt mit jamaikanischen Gewürzen, für eine lebendige Beilage, die auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 541 kcal🍞 27.1 g
Glutenfrei Für GDM
Jamaikanische Instant Pot Reis und Bohnen
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen der jamaikanischen Instant Pot Reis und Bohnen, eine herzhafte Mischung aus Gewürzen und Hülsenfrüchten.
⏱ 35 Min.🔥 858 kcal🍞 136.5 g
Glutenfrei Für GDM
Jamaikanische Pfefferschrimps
Genießen Sie den pikanten-süßen Tanz jamaikanischer Gewürze in unseren saftigen Pfeffer-Shrimps.
⏱ 35 Min.🔥 273 kcal🍞 15.6 g
Glutenfrei Für GDM
Jamaikanisches Curry Garnelen-Rezept
Genießen Sie saftige Garnelen in einer pikanten jamaikanischen Currysauce, perfekt für ein lebendiges Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 414 kcal🍞 21.3 g
Glutenfrei
Jamaikanisches Curry-Gemsenfleisch
Langsam gegartes jamaikanisches Curry-Gemsenfleisch, voller Gewürze und zarter Fleischtextur, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 685 kcal🍞 19.8 g
Glutenfrei
Jamaikanisches Curryhähnchen
Zarte jamaikanische Curryhähnchen in aromatischen Gewürzen und Kokosmilch, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 660 kcal🍞 23.3 g
Glutenfrei
Jamaikanisches Maisgrießbrei
Genießen Sie die tröstende Wärme des jamaikanischen Maisgrießbreis, ein glutenfreies Frühstücksdelikatessen.
⏱ 35 Min.🔥 231 kcal🍞 7.8 g
Glutenfrei Für GDM
Jamaikanisches Reis und Bohnen
Ein lebendiges jamaikanisches Reis und Bohnen Gericht, voller Geschmack, perfekt für ein tröstliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 771 kcal🍞 112.1 g
Glutenfrei
Japanisches Reisgericht Gohan
Genießen Sie die perfekte Kombination aus Textur und Geschmack mit unserem japanischen Gohans-Reis, einem köstlichen Snack, der jedes Mahl veredelt.
⏱ 35 Min.🔥 586 kcal🍞 114.9 g
Glutenfrei
Jemenitisches Lahsa (Elite Shakshuka)
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen des jemenitischen Lahsa, eine luxuriöse Variante der shakshuka mit aromatischen Gewürzen und perfekt pochierten Eiern.
⏱ 35 Min.🔥 487 kcal🍞 6.5 g
Glutenfrei
Jiggs Dinner
Genießen Sie eine herzige Jiggs-Dinner, das traditionelle Geschmacksrichtungen mit modernen glutenfreien und niedrig-sugar-freundlichen Elementen vereint.
⏱ 35 Min.🔥 774 kcal🍞 80.8 g
Glutenfrei
Jogurtsorbet mit Beeren
Ein erfrischender Jogurtsorbet aus gefrorenen Beeren und Banane, ohne Zucker.
⏱ 10 Min.🔥 194 kcal🍞 31.2 g
Glutenfrei Für GDM
Kabeljau mit Gemüse
Geflügelartiger Kabeljau gebacken mit Zucchini, Cocktailtomaten und Spargel.
⏱ 30 Min.🔥 240 kcal🍞 11.6 g
Glutenfrei Für GDM
Kabeljau-Hardgebackene
Kremiger Kabeljau hebt klassische Hardgebackene für einen anspruchsvollen Vorspeisenstarter auf.
⏱ 35 Min.🔥 420 kcal🍞 10.8 g
Glutenfrei
Kabse
Wohlgeschmackte gebratene Lamm mit aromatischen Gewürzen, jedes Stück purer saudischer Flair.
⏱ 35 Min.🔥 486 kcal🍞 47.7 g
Glutenfrei Für GDM
Kadu Borani
Kadu Borani mit seiner cremigen und saueren Note hebt Ihr Mittagessen durch einzigartige Geschmacksrichtungen.
⏱ 35 Min.🔥 446 kcal🍞 70 g
Glutenfrei Für GDM
Kafteji
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen von Kafteji, einer tunesischen Reis- und Eier-Speise, die glutenfrei und für Menschen mit Blutzuckerspiegelproblem geeignet ist.
⏱ 35 Min.🔥 570 kcal🍞 47.2 g
Glutenfrei
Kambodschanisches Gebratener Morgenröte mit Schweinefleisch, fermentierten Sojabohnen und Knoblauch
Brate frische Morgenröte und zarte Schweinefleisch in einer würzigen Kombination aus fermentierten Sojabohnen und Knoblauch für ein schnelles, tröstliches kambodschanisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 688 kcal🍞 42.9 g
Glutenfrei
Kapsalon
Knusprige Pommes frites mit langsam gegarten Lammstreifen und pikanten Soßen im niederländischen Streetfood-Stil.
⏱ 35 Min.🔥 420 kcal🍞 15.2 g
Glutenfrei
Karamellcreme
Genießen Sie cremige Karamellcreme, eine traumhafte glutenfreie Nachspeise, die Süße und Reichtum in perfektem Gleichgewicht hält.
⏱ 35 Min.🔥 507 kcal🍞 60 g
Glutenfrei
Karbonader (Gekörnte Rindermakkaroni) mit Gebrannten Zwiebeln
Saftige gekörnte Rindermakkaroni mit süßen gebratenen Zwiebeln, ein norwegisches Lunch-Gefühl der Zufriedenheit.
⏱ 35 Min.🔥 800 kcal🍞 17.2 g
Glutenfrei
Karibische Tamarindenkugeln
Genießen Sie das sauer-süße Glück der karibischen Tamarindenkugeln, ein zitronig-jamaikanisches Leckerei.
⏱ 35 Min.🔥 794 kcal🍞 161.9 g
Glutenfrei Für GDM
Karotten und Gurken mit Hummus
Knackige Gemüsestreifen zu cremigem Hummus - ein faserreiches Snack-Rezept.
⏱ 5 Min.🔥 144 kcal🍞 19.1 g
Glutenfrei
Kartoffel Gratin mit Huhn
Geschichtetes Kartoffel- und Hühnchen-Gratin, ein tröstliches italienisches Mittagessen, das knusprige Ränder mit cremigen Innenräumen kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 868 kcal🍞 105.5 g
Glutenfrei Für GDM
Kartoffelsalat (Oliviersalat)
Ein lebendiger russischer Oliviersalat, uminterpretiert als glutenfreier Kartoffelsalat, perfekt für jede Mahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 627 kcal🍞 81.4 g
Glutenfrei Für GDM
Käse-Spinat-Omelett
Ein fluffiges Omelett mit geschmolzenem Käse und frischer Spinat.
⏱ 15 Min.🔥 320 kcal🍞 4.6 g
Glutenfrei Für GDM
Käsegefüllte Paprika mit Quark und Feta
Saftige Paprikahälften gefüllt mit einer cremigen Mischung aus Quark und würziger Feta, perfekt für ein leichte aber erfüllendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 596 kcal🍞 14.2 g
Glutenfrei
Kassave-Kuchen
Genießen Sie den cremigen, leicht süßen Kassave-Kuchen, der im Mund zergeht.
⏱ 35 Min.🔥 712 kcal🍞 106.1 g
Glutenfrei Für GDM
Kedgeree
Duftender geräucherter Heilbutt und feine Hühnereier in einer cremigen Reispfanne mit würzigen Gewürzen.
⏱ 35 Min.🔥 709 kcal🍞 62 g
Glutenfrei
Keleya Zaara
Genießen Sie die reiche und würzige Keleya Zaara, ein tunsisches Delikatessen, das Weizenbohnen mit Aromastäben in perfekter Harmonie verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 1164 kcal🍞 3.9 g
Glutenfrei
Kenianisches Rindercurry
Genießen Sie die robusten Geschmacksrichtungen des kenianischen Rindercurries, eine herzhafte Mischung aus Gewürzen und zarter Rinderkeule.
⏱ 35 Min.🔥 360 kcal🍞 8.4 g
Glutenfrei
Keto Banitsa
Genießen Sie eine knusprige, würzige Keto-Banitsa, perfekt für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 1079 kcal🍞 10.2 g
Glutenfrei
Klassischer Kartoffelsalat
Genießen Sie einen cremigen, glutenfreien Kartoffelsalat, der für jede Zusammenkunft oder Picknick perfekt ist.
⏱ 35 Min.🔥 640 kcal🍞 110.4 g
Glutenfrei Für GDM
Kohl Suppe (Schchi)
Ein tröstliches Portion russische Schchi Kohlsuppe, perfekt für einen kalten Tag.
⏱ 35 Min.🔥 441 kcal🍞 34.2 g
Glutenfrei
Kokos quindim
Genießen Sie die cremige Reichtüte des Kokos quindim, ein brasilianisches Klassiker, umgewandelt für glutenfreie und niedrig-sugar Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 840 kcal🍞 38.9 g
Glutenfrei
Kokosnatilla-Rezept
Genießen Sie die cremige Reichtüte der Kokosnatilla, eine traumhafte glutenfreie Dessertoption, die Süße und Kremigkeit in sich vereint.
⏱ 35 Min.🔥 638 kcal🍞 67.3 g
Glutenfrei
Kolumbianische Buñuelos-Rezept
Knusprige kolumbianische Buñuelos mit Zucker für einen süßen Knall, perfekt für jede Snackzeit.
⏱ 35 Min.🔥 1087 kcal🍞 87.6 g
Glutenfrei
Koriander-Sesamsalat
Knusprige Gurken und geröstete Sesamsamen in diesem erfrischenden chinesischen Snack.
⏱ 35 Min.🔥 386 kcal🍞 39.6 g
Glutenfrei Für GDM
Kremige Kürbis-Suppe mit Huhn
Elegant gekräuter Kürbis in einer cremigen Suppe mit zartem Hühnchen.
⏱ 35 Min.🔥 338 kcal🍞 17.6 g
Glutenfrei
Kremiger Tomatensuppe
Genießen Sie eine samtweiche britische Kremige Tomatensuppe, die auf Ihrer Zunge tanzt und ohne Schuldgefühle schmeckt.
⏱ 35 Min.🔥 444 kcal🍞 66.8 g
Glutenfrei
Kroatischer Bohneneintopf
Genießen Sie die herzliche Wärme des Kroatischen Bohneneintopfs, eine tröstende Kombination aus Bohnen und Gewürzen.
⏱ 35 Min.🔥 786 kcal🍞 77.7 g
Glutenfrei
Kroatisches Lamm Peka
Langsam geröstetes Kroatisches Lamm Peka, zart und aromatisch, perfekt für ein herzhaftes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 722 kcal🍞 69.5 g
Glutenfrei
Kumpir
Ein traditionelles türkisches Straßengrillgericht mit knusprigem, gefülltem Kartoffelbackofen.
⏱ 35 Min.🔥 1092 kcal🍞 60.3 g
Glutenfrei
Kürbis und Chickpea Curry
Ein aromatisches Curry aus Kürbis und Chickpeas in Kokosmilch.
⏱ 37 Min.🔥 530 kcal🍞 63.2 g
Glutenfrei Für GDM
Lachs Garnelen Risotto
Kremiger Lachsgarnelenrisotto mit Zitronenhauch, perfekt für eine elegante Dinnerparty.
⏱ 35 Min.🔥 375 kcal🍞 31.6 g
Glutenfrei Für GDM
Lachs und Avocado-Salat
Ein herzhafter Salat mit Lachs, Avocado und Kürbiskernen.
⏱ 25 Min.🔥 519 kcal🍞 18.9 g
Glutenfrei Für GDM
Lachs-Avocadosalat
Genießen Sie einen erfrischenden britischen Lachs-Avocadosalat, perfekt für ein leichtes aber ausreichendes Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 648 kcal🍞 18.9 g
Glutenfrei
Lachs-Eier Benedict
Genießen Sie eine würzige Variante des klassischen Eier Benedict mit saftigem Lachs und pochierten Eiern auf einem glutenfreien englischen Muffin.
⏱ 35 Min.🔥 914 kcal🍞 9.4 g
Glutenfrei
Lakra me Mish Kohlkopf und Fleisch-Eintopf
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen von Lakra me Mish Kohlkopf und Fleisch-Eintopf, eine tröstliche Kombination aus zartem Fleisch und kräftigem Kohlkopf.
⏱ 35 Min.🔥 1636 kcal🍞 3.8 g
Glutenfrei
Lamm Biryani
Ein aromatischer und würziger Lamm Biryani, voller Gewürze und zarter Fleischstücke, perfekt für ein kräftiges Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1053 kcal🍞 78.8 g
Glutenfrei
Lamm mit Tomaten und süßen Gewürzen
Genieße zarte marokkanisches Lamm, gegart in süßen Tomaten und aromatischen Gewürzen für ein tröstliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 397 kcal🍞 30.5 g
Glutenfrei
Lamm Pilaf (Pilaw)
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen des russischen Lamm-Pilafs, eine herzhafte glutenfreie und zuckerstoffgerechte Mittagsoption.
⏱ 35 Min.🔥 704 kcal🍞 61.9 g
Glutenfrei
Lamm Rogan Josh
Genießen Sie die reichhaltigen, aromatischen Geschmacksnuancen des lammreichen Rogan Josh, ein glutenfreies und für Menschen mit Blutzuckerspiegel geeignetes Delikatessen.
⏱ 35 Min.🔥 624 kcal🍞 21.9 g
Glutenfrei
Ländliches Kartoffelwedges
Gebackene Kartoffelwedges mit Kräutern und Knoblauch.
⏱ 40 Min.🔥 235 kcal🍞 36.1 g
Glutenfrei
Langgebackenes Lamm mit Zimt, Fenchel und Zitrusfrüchten
Langgebackenes Lamm mit Zimt und Zitrusnoten, serviert mit aromatischem Fenchel für ein türkisch inspiriertes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 470 kcal🍞 27.6 g
Glutenfrei
Langgebackenes Schinken mit Zitrone, Knoblauch und Salbei
Langgebackener Schinken, gewürzt mit Zitrone, Knoblauch und Salbei für ein zartes und aromatisches Mittelpunktgericht.
⏱ 35 Min.🔥 702 kcal🍞 5 g
Glutenfrei
Langsam gegartes Wadadli-gewürztes Cubano-Schweinebauch
Langsam gegartes Schweinebauch mit Wadadli-Gewürzen, eine saftige Mischung für ein schuldbefreites Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 578 kcal🍞 31.3 g
Glutenfrei
Lao Naem Khao
Erleben Sie den knackigen Geschmack des Lao Naem Khao, eine perfekte Mischung aus scharfen und sauren Aromen in jedem Bissen.
⏱ 35 Min.🔥 822 kcal🍞 95.4 g
Glutenfrei
Lao Som Pak Gepickter Kohl
Knackig und sauer Lao Som Pak Gepickter Kohl - ein perfektes Snack, das sich wunderbar zu jedem Essen paart.
⏱ 35 Min.🔥 67 kcal🍞 11.6 g
Glutenfrei
Laos Bananenschote Kokosbacke (Ohne Mehl)
Genießen Sie das tropische Vergnügen der Laos Bananenschote Kokosbacke, eine mehloze Muffin, die Bananenschoten und Kokos für ein süßes, knuspriges Leckerei verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 716 kcal🍞 50.5 g
Glutenfrei
Lauchstampf (Snijbonen Stamppot)
Genießen Sie die cremige Reichtüte des niederländischen Lauchstampfs, eine tröstliche Kombination aus Lauch und Kartoffeln.
⏱ 35 Min.🔥 1222 kcal🍞 198.5 g
Glutenfrei Für GDM
Leblebi Suppe
Genießen Sie den aromatischen, nussigen Geschmack der Leblebi-Suppe, eine tröstliche tunesische Delikatesse.
⏱ 35 Min.🔥 1043 kcal🍞 78.3 g
Glutenfrei
Linsensuppe
Eine herzhafte Linsensuppe mit Gemüse und Gewürzen.
⏱ 40 Min.🔥 367 kcal🍞 56.2 g
Glutenfrei
Locro
Genießen Sie die herzige Wärme des Locros, Argentiniens ikonischen Eintopfs, voller Texturen und Geschmacksrichtungen.
⏱ 35 Min.🔥 491 kcal🍞 52.4 g
Glutenfrei Für GDM
Lütticher Salat
Ein lebendiger Lütticher Salat, der von knackigen Gemüsesorten und einer cremigen Dressing wimmelt, perfekt für eine erfrischende Mittagspause.
⏱ 35 Min.🔥 959 kcal🍞 124.8 g
Glutenfrei
Maisgrieß-Krustiger Hühnchen Schnitzel
Ein knuspriges, glutenfreies Hühnchenschnitzel, das im Ofen gebacken wird.
⏱ 32 Min.🔥 462 kcal🍞 19.8 g
Glutenfrei
Maiskolben mit Zitrone, grüner Chilischote und Kokosbutter
Gebratener Maiskolben in einem frischen Zitronengeschmack, scharfer grüner Chilischote und cremiger Kokosbutter für einen tropischen Kick.
⏱ 35 Min.🔥 337 kcal🍞 22.3 g
Glutenfrei
Mango Chow
Genießen Sie das tropische Glück des Mango Chows, ein cremiges Delikatessen, das auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 103 kcal🍞 15.5 g
Glutenfrei
Mangoscher Tropical Salsa
Süße Mangos und frischer Limettensaft vereinen sich in einer lebendigen Salsa, perfekt für glutenfreie Snacks.
⏱ 35 Min.🔥 203 kcal🍞 27.9 g
Glutenfrei
Manjar (Dulce de Leche)
Genießen Sie die cremige Reichtüte des Manjars, ein glutenfreies und für Menschen mit Blutzuckereinschränkungen geeignetes Dessert, das im Mund schmilzt.
⏱ 35 Min.🔥 379 kcal🍞 92.4 g
Glutenfrei Für GDM
Marbrühe Mandelmehl Schokoladenbrownies
Feucht und zuckerfrei, glutenfreie Schokobrownies.
⏱ 37 Min.🔥 636 kcal🍞 25.2 g
Glutenfrei
Marille & Türkischer Leckerbissenbrei
Genießen Sie ein süßes Konzert aus Marillen und Türkischem Leckerbissen, eine verführerische Nachspeise, die auf Ihren Geschmacksknospen tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 417 kcal🍞 43.7 g
Glutenfrei Für GDM
Marokkanische Karottensuppe
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen der Marokkanischen Karottensuppe, eine lebendige Mischung aus Gewürzen und Süße in jedem Löffel.
⏱ 35 Min.🔥 426 kcal🍞 31 g
Glutenfrei Für GDM
Maroni und Mandelmuffins
Feuchtige Muffins aus Maronenmark und Mandelmehl mit Gewürzen wie Zimt und ohne Zucker zuckrig.
⏱ 37 Min.🔥 674 kcal🍞 22.4 g
Glutenfrei
Massaman-Rindcurry
Genießen Sie ein reichhaltiges und aromatisches Massaman-Rindcurry, das den pikanten Geschmack mit süßeren Nuancen ausgleicht.
⏱ 35 Min.🔥 702 kcal🍞 83.1 g
Glutenfrei
Mastawa Lamm und Reis
Genießen Sie das aromatische, langsam gegarte Lamm im Mastawa Lamm und Reis, eine tröstliche Mischung aus Gewürzen und Getreide.
⏱ 35 Min.🔥 683 kcal🍞 61.1 g
Glutenfrei
Matambre à la Pizza
Genießen Sie den argentinischen Twist auf Pizza mit Matambre à la Pizza, einer glutenfreien Köstlichkeit, die Geschmacksrichtungen und Texturen perfekt ausbalanciert.
⏱ 35 Min.🔥 685 kcal🍞 11.9 g
Glutenfrei Für GDM
Matcha Latte
Ein erfrischender grüner Matchathee mit schäumendem Milch.
⏱ 8 Min.🔥 55 kcal🍞 5.1 g
Glutenfrei Für GDM
Meeresfrüchte-Reis
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen Spaniens in dieser glutenfreien Meeresfrüchte-Risotto mit saftigen Garnelen und Muscheln.
⏱ 35 Min.🔥 693 kcal🍞 63.9 g
Glutenfrei Für GDM
Miang Nim
Knusprige und würzige Miang Nim-Röllchen, eingewickelt in feines Reispapier.
⏱ 35 Min.🔥 889 kcal🍞 89.9 g
Glutenfrei Für GDM
Mittelmeer-Pastasalat
Genießen Sie einen lebendigen Mittelmeerpastasalat, der frische Kräuter und Gemüse kombiniert für ein erfrischendes Sommeressen.
⏱ 35 Min.🔥 500 kcal🍞 17.9 g
Glutenfrei Für GDM
Molassesgebackene Bohnen
Gemütliche Molassesgebackene Bohnen, langsam gegart für einen intensiven, rauchigen Geschmack, der zu jedem Essen passt.
⏱ 35 Min.🔥 837 kcal🍞 119.6 g
Glutenfrei
Montreal Gekürztes Rindfleisch
Genießen Sie den intensiven, rauchigen Geschmack von montrealschem gekürztem Rindfleisch auf knusprigem Roggenbrot ohne Kruste.
⏱ 35 Min.🔥 267 kcal🍞 38.8 g
Glutenfrei
Moussaka
Etagenförmige Auberginen und geriebener Lammhack in einer cremigen Béchamelsauce für ein tröstliches griechisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 607 kcal🍞 51.8 g
Glutenfrei
Mulukhiyah
Genießen Sie die reichhaltige, grüne Mulukhiyah, ein ägyptisches Klassikergericht, das von frischen Kräutern und zarten Okras brodelnd ist.
⏱ 35 Min.🔥 361 kcal🍞 14.9 g
Glutenfrei
Muraba-E-Kadu (Kürbis-Marmelade)
Genießen Sie die reiche, samtige Textur von Muraba-E-Kadu, einer einzigartigen Kürbismarmelade, die jedes Mahl veredelt.
⏱ 35 Min.🔥 445 kcal🍞 110.9 g
Glutenfrei Für GDM
Nasi lemak
Genießen Sie eine duftende Schüssel Nasi Lemak, Malaysias geliebtes Reisgericht mit Kokosnuss.
⏱ 35 Min.🔥 745 kcal🍞 85.7 g
Glutenfrei Für GDM
Niereweißcurry
Genießen Sie den aromatischen Niereweißcurry, der vor indischen Gewürzen und Linsengemisch spricht.
⏱ 35 Min.🔥 820 kcal🍞 100.6 g
Glutenfrei
Num Ansom – Klebriger Reis-Kuchen
Genießen Sie das cremige, klebrige Delikatessen von Num Ansom, eine perfekte Mischung aus süß und würzig.
⏱ 35 Min.🔥 785 kcal🍞 141.6 g
Glutenfrei
Nussbutterkekse
Genießen Sie den cremigen Geschmack dieser glutenfreien Nussbutterkekse.
⏱ 35 Min.🔥 1028 kcal🍞 45.4 g
Glutenfrei
Nussige Hühnchen-Curry
Genießen Sie die reichhaltigen Geschmacksrichtungen des Nussigen Hühnchen-Curries, eines glutenfreien Genusses, der Gewürze und Nüsse perfekt kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 738 kcal🍞 18.3 g
Glutenfrei Für GDM
Nussige Mandelkuchen ohne Zucker
Ein feuchtiger, zuckerfreier Mandelmehlkuchen mit Beeren, glutenfrei und zuckerarm.
⏱ 40 Min.🔥 681 kcal🍞 23.6 g
Glutenfrei
Ohne-Maschine Rum-Rosinen-Eis
Genießen Sie eine cremige jamaikanische Rum-Rosinen-Eis ohne Maschinerie, perfekt für ein schuldigesloses Dessert.
⏱ 35 Min.🔥 422 kcal🍞 45.1 g
Glutenfrei
Oriz Lauch und Reis Auflauf
Genießen Sie einen cremigen Lauch-Reis-Auflauf, der glutenfrei und sanft auf den Blutzuckerspiegel wirkt.
⏱ 35 Min.🔥 686 kcal🍞 26 g
Glutenfrei Für GDM
Padrón-Peppers
Knusprige und rauchige Padrón-Peppers, leicht gebrannt und mit Meersalz gewürzt - ein köstlicher Tapas-Lunch.
⏱ 35 Min.🔥 148 kcal🍞 15 g
Glutenfrei Für GDM
Paella
Eine lebendige spanische Paella mit safranbeigefügtem Reis und frischer Meeresfrüchte, perfekt für ein unvergeßliches Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 579 kcal🍞 52 g
Glutenfrei
Panang-Hähnchen-Curry (gai phao panang)
Genießen Sie das reichhaltige, cremige Panang-Hähnchen-Curry mit thailändischen Gewürzen und zarten Hühnerstückchen.
⏱ 35 Min.🔥 540 kcal🍞 50.8 g
Glutenfrei Für GDM
Panna Cotta mit Beeren
Eine cremige, milchbasierende Dessertcreme, die mit Gelatine eingearbeitet und mit frischen Beeren serviert wird.
⏱ 15 Min.🔥 280 kcal🍞 13.2 g
Glutenfrei
Papas Chorreadas Rezept (Kartoffeln mit Sahne- und Käsesauce)
Sahlanige Käsesoße über weichen Kartoffeln für eine tröstende Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 688 kcal🍞 91.1 g
Glutenfrei Für GDM
Papayensalat
Süße Papaya und knackige Gemüse in einer frischen Dressing für eine erfrischende Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 211 kcal🍞 39.1 g
Glutenfrei
Paracuca (Gebrannte Erdnüsse)
Knusprige gebratene Erdnüsse mit einem scharfen Kick für eine unwiderstehliche glutenfreie Snack-Variante.
⏱ 35 Min.🔥 1000 kcal🍞 175 g
Glutenfrei
Passionfrucht-Mousse
Genießen Sie die tropische Glückseligkeit der venezolanischen Passionfruchtmousse, eine cremige Köstlichkeit, die von frischem Geschmack spricht.
⏱ 35 Min.🔥 581 kcal🍞 74.3 g
Glutenfrei
Pastel de Choclo
Genießen Sie die reichhaltigen, würzigen Schichten von Pastel de Choclo, einem kräftigen gefüllten Maiskuchen, der glutenfrei und zuckerstofffreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 325 kcal🍞 16.9 g
Glutenfrei
Pastel de Papas (chilenischer Kartoffelpie)
Ein würziger chilenischer Genuss, Pastel de Papas kombiniert cremige Kartoffeln und zarte Fleischstücke zu einem tröstlichen Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1005 kcal🍞 123.6 g
Glutenfrei Für GDM
Patatas Bravas
Knusprige Kartoffeln in einer scharfen und cremigen Sauce, perfekt für ein spanisches Lunch.
⏱ 35 Min.🔥 1060 kcal🍞 184.9 g
Glutenfrei
Pâté Chinois
Lagenweise Rindfleisch und Karotten-Güte in einer Pastete, perfekt für einen gemütlichen kanadischen Mittag.
⏱ 35 Min.🔥 833 kcal🍞 105.8 g
Glutenfrei
Peanut Butter Cheesecake
Genießen Sie eine cremige Erdnussbutter-Cheesecake, die Süße und Reichtum in perfektem Gleichgewicht hält für ein schuldbewusstes Leckerei.
⏱ 35 Min.🔥 771 kcal🍞 72.4 g
Glutenfrei Für GDM
Pfeffrig nordafrikanische Kartoffelsalat
Ein aromatisch und zitronig-scharfer marokkanischer Kartoffelsalat, voller Gewürze und Texturen für ein lebendiges Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 699 kcal🍞 104.7 g
Glutenfrei Für GDM
Pfeffrige Gebackene Hähnchenflügel
Saftige Hähnchenflügel im Backofen bis knusprig gebräunt und mit einem kickigen Pfeffer.
⏱ 45 Min.🔥 569 kcal🍞 1.8 g
Glutenfrei Für GDM
Pfeffriges Arrabbiata Penne
Entfachen Sie Ihren Geschmackssinn mit einer pikanten Spicy Arrabiata Penne, die den Feuersturm von Chili-Peppern mit dem reichhaltigen Aroma von San Marzano-Tomaten verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 425 kcal🍞 33.6 g
Glutenfrei
Picadillo aus Grünkohl
Geschmack den frischen Knacks und die köstliche Tiefe des Picadillos aus Grünkohl, ein glutenfreies Vergnügen für jede Mahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 848 kcal🍞 83.9 g
Glutenfrei
Piri-Piri-Hähnchen mit Krautsalat
Saftiges Piri-Piri-Hähnchen zu knackigem Krautsalat für ein lebendiges portugiesisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 707 kcal🍞 13.3 g
Glutenfrei Für GDM
Pisto con Ei
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen von Pisto con Ei, einem herzhaften spanischen Gericht, perfekt für ein tröstliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 283 kcal🍞 22.6 g
Glutenfrei
Polnische Schweinsrippenbarsch
Genießen Sie die robusten Geschmacksrichtungen des polnischen Schweinsrippenbarsches, einer tröstlichen Suppe, die zarte Schweinsrippen mit kräftigen Gemüsesorten verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 603 kcal🍞 38 g
Glutenfrei
Porotos Granados (chilenische Bohnenstew)
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen des Porotos Granados, eines herzhaften chilenischen Bohnenstews, voller Gemüse und Gewürze.
⏱ 35 Min.🔥 1016 kcal🍞 52.4 g
Glutenfrei Für GDM
Portugiesischer Fischtopf (Caldeirada de peixe)
Ein aromatischer portugiesischer Fischtopf, voller frischer Geschmacksrichtungen und zarter Meeresfrüchte, perfekt für ein gemütliches Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 543 kcal🍞 42.4 g
Glutenfrei
Portugiesischer Prego mit grünem Piri-Piri
Saucige Rindersteaksandwiches mit scharfem grünen Piri-Piri-Sauce, perfekt für ein portugiesisch inspiriertes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 710 kcal🍞 26.4 g
Glutenfrei
Portugiesisches gegrilltes Schweinefleisch (Febras assadas)
Genießen Sie zarte portugiesische gegrillte Schwein, ein saftiges Fest für Ihre Sinne.
⏱ 35 Min.🔥 998 kcal🍞 150.2 g
Glutenfrei
Poutine
Knusprige Pommes frites mit cremigen Käserinden und scharfem Sauce, eine moderne Interpretation des klassischen kanadischen Komfortessens.
⏱ 35 Min.🔥 1355 kcal🍞 86.7 g
Glutenfrei
Prahok Ktis – Schweinefleisch und Kokosnuss Dip
Genießen Sie die reichhaltigen, umami-geprägten Geschmacksnuancen von Prahok Ktis, einem cremigen Schinkendip, der glutenfrei und diabetikergerecht ist.
⏱ 35 Min.🔥 777 kcal🍞 26.2 g
Glutenfrei Für GDM
Provenzales Omelett-Torte
Eine leichte Provenzale Omelett-Torte mit Kräutern und Käse für eine wunderbare Mittagsvergnügen.
⏱ 35 Min.🔥 563 kcal🍞 18.9 g
Glutenfrei
Quinoa Tabouleh
Ein erfrischender Salat aus Quinoa, Tomaten, Gurken und frischen Kräutern.
⏱ 30 Min.🔥 291 kcal🍞 40.5 g
Glutenfrei
Quinoa-Porridge mit Beeren und Zimt
Warmes Quinoa-Porridge gekocht in Milch, mit Beeren bestreut.
⏱ 23 Min.🔥 304 kcal🍞 45.3 g
Glutenfrei
Rappie Pie
Gemütlicher Rappie Pie: Ein herzhafter Maine-Klassiker, angepasst für glutenfreundliche und niedrig-carbohdyratische Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 950 kcal🍞 109 g
Glutenfrei Für GDM
Ratatouille
Ein lebendiger Gemüsemelange der Sommersaison, die Ratatouille lockt durch ihre Farben und Geschmacksrichtungen.
⏱ 35 Min.🔥 877 kcal🍞 24 g
Glutenfrei
Rauchiger Hühnchen-Spieße
Grillen Sie rauchiges Paradies mit unseren türkisch inspirierten Hühnchenspießen für ein glutenfreies und diabetisergünstiges Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 685 kcal🍞 5.6 g
Glutenfrei Für GDM
Rauchiger Linsen-Chili mit Kürbis
Eine herzige rauchige Linsen-Chili, die durch Butternuss-Kürbis angereichert ist und perfekt für ein tröstendes britisches Mittagessen geeignet ist.
⏱ 35 Min.🔥 523 kcal🍞 44.6 g
Glutenfrei
Rauchiger Tomaten-Paprikasalsa
Eine zarte rauchige Tomaten-Paprikasalsa, die mit jedem Bissen auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 386 kcal🍞 43.4 g
Glutenfrei Für GDM
Recheado Masala Fisch
Genießen Sie das aromatische Recheado Masala Fisch, eine perfekte Mischung aus Gewürzen und zartem Fischfilet.
⏱ 35 Min.🔥 464 kcal🍞 41.1 g
Glutenfrei
Reis im Ofen (gebackener Reis)
Genießen Sie die tröstende Wärme von Reis im Ofen, einer glutenfreien und niedrig-glykämischen spanischen Speise.
⏱ 35 Min.🔥 958 kcal🍞 50.5 g
Glutenfrei Für GDM
Reis mit Garnelen und Tintenfisch
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksprofile Spaniens mit dieser glutenfreien Reisplatte mit Garnelen und Tintenfisch, einer köstlichen Meeresfrüchte-und-Reis-Kombination.
⏱ 35 Min.🔥 567 kcal🍞 51.8 g
Glutenfrei
Reis mit Milch Rezept
Genießen Sie eine cremige, glutenfreie Reismilchspeise, die auf Ihrer Zunge tanzt und den Blutzuckerspiegel nicht erhöht.
⏱ 35 Min.🔥 415 kcal🍞 61.4 g
Glutenfrei Für GDM
Reis und Bohnen
Ein lebendiges Mischung aus flauschigem Reis und cremigen Bohnen, perfekt für eine nahrhafte Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 593 kcal🍞 30.2 g
Glutenfrei
Rendang Rindfleisch
Genießen Sie ein reichhaltiges, langsam gegartes Rendang Rindfleisch mit pikanten und süßen Aromen für ein unvergessliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 759 kcal🍞 31.2 g
Glutenfrei
Rezept für Hühnerleberpaté
Genießen Sie eine cremige Hühnerleberpaté, ein glutenfreies Delikatessen, das sich hervorragend mit knackigen Gemüsesorten kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 584 kcal🍞 5.3 g
Glutenfrei
Rigatoni mit Pastinakwurst Soße
Gemütliche Rigatoni in einer kräftigen Pastinakwurst Soße, perfekt für ein italienisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 478 kcal🍞 26 g
Glutenfrei
Rindergeschnetzeltes aus Brisket
Langsam gegartes Rindergeschnetzeltes aus Brisket, so zart, dass es in Streifen zerfällt - perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 682 kcal🍞 31.5 g
Glutenfrei
Rindertafelspitz Burgunder
Genießen Sie ein reichhaltiges, langsam gegartes Rindertafelspitz mit zarter Fleischmasse und samtigem, tiefen Saucenbett.
⏱ 35 Min.🔥 646 kcal🍞 26.9 g
Glutenfrei Für GDM
Rindfleisch Klopse im Tomatensauce
Tender Rindfleischklopse in einer cremigen Tomatensauce.
⏱ 40 Min.🔥 516 kcal🍞 10.5 g
Glutenfrei
Rocky Road Fudge
Genießen Sie cremige dunkle Schokoladenfudge mit weichen Marshmallows und knusprigen Mandeln.
⏱ 35 Min.🔥 1278 kcal🍞 127.2 g
Glutenfrei
Ropa Vieja
Ein herzhafter und aromatischer Ropa Vieja, eine glutenfreie und für Menschen mit gesteigerter Blutzuckerkontrolle angepasste Variante des klassischen kubanischen Standards.
⏱ 35 Min.🔥 554 kcal🍞 25.5 g
Glutenfrei
Rosmarin-gewürzter Rotkohl mit Kabanos
Ein aromatischer Rosmarin-gebratener Rotkohl passt perfekt zu den salzig-knusprigen Kabanos für ein ukrainisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 878 kcal🍞 52.3 g
Glutenfrei
Rosol (polnische Hühnersuppe)
Genießen Sie die tröstende Wärme von Rosol, einer polnischen Hühnersuppe, die vor Geschmack und Gesundheitsvorteilen spricht.
⏱ 35 Min.🔥 358 kcal🍞 25.6 g
Glutenfrei Für GDM
Rote Beete und rote Kapuzinerkohl Sauerkraut
Kräftig und sauer-roter Beete und roten Kapuzinerkohl-Sauerkraut, ein farbenfrohes polnisches Beilage für Ihren Mittagstisch.
⏱ 35 Min.🔥 316 kcal🍞 36.1 g
Glutenfrei Für GDM
Roter Lauchgurken
Krispige rote Zwiebeln in einer scharfen Brühe, perfekt zum Auffrischen jedes Essens.
⏱ 35 Min.🔥 329 kcal🍞 49.3 g
Glutenfrei
Rotes Curry Hähnchen-Spieße
Genießen Sie zarte Hähnchen-Spieße, die in rotem Curry-Paste mariniert und perfekt gebraten sind für eine pikante thailändische Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 291 kcal🍞 13.3 g
Glutenfrei
Roti John
Krispiges und würziges Roti John, ein klassisches malaysisches Straßengrillgericht.
⏱ 35 Min.🔥 414 kcal🍞 14.8 g
Glutenfrei Für GDM
Sahneschafskörner Suppe
Genießen Sie eine cremige Schafskörnersuppe, die das Sommergefühl in jedem Löffel einfängt.
⏱ 35 Min.🔥 185 kcal🍞 21 g
Glutenfrei
Sahneschwärmer mit Senf
Genießen Sie ein sahniges Hähnchen mit Senf, das durch seine frischen und würzigen Aromen einen unvergleichlichen Geschmack bietet.
⏱ 35 Min.🔥 812 kcal🍞 15 g
Glutenfrei Für GDM
Sahneschwere Rührei mit Rauchsalmon
Glattes Rührei mit Rauchsalmon und frischen Kräutern.
⏱ 13 Min.🔥 363 kcal🍞 2.1 g
Glutenfrei
Sahneweißer Mangosmoothie
Genießen Sie einen cremigen Mangosmoothie, der die tropische Süße mit einer samtweichen Konsistenz verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 142 kcal🍞 21.6 g
Glutenfrei Für GDM
Salzgurkentortilla
Erleben Sie die würzige Delikatesse der Salzgurkentortilla, eine knusprige spanische Klassiker, die jede Abendmahlzeit aufwerten kann.
⏱ 35 Min.🔥 782 kcal🍞 62.5 g
Glutenfrei
Samlar Kari – Khmer Rot Curry
Erleben Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen der Khmer-Küche mit diesem glutenfreien und für Menschen mit Blutzuckerschwankungen geeigneten Samlar Kari – Khmer Rot Curry.
⏱ 35 Min.🔥 746 kcal🍞 19.5 g
Glutenfrei
Samlar Machu Kreung – kambodschanisches Sauergericht
Schmecke die zitronige und lebendigen Geschmacksrichtungen Kambodias in diesem sauren Eintopf, voller frischer Kräuter und knackiger Gemüse.
⏱ 35 Min.🔥 389 kcal🍞 33.4 g
Glutenfrei Für GDM
Scharfe Karotten-Kraut-Zwiebel-Salat
Ein lebendiger vietnamesischer Salat, der von scharfen Karotten, knackigem Kohl und süßen Zwiebeln spricht.
⏱ 35 Min.🔥 355 kcal🍞 47.6 g
Glutenfrei Für GDM
Scharfe Kohlslaw
Eine erfrischende ukrainische Kohlslaw mit pikanten Geschmacksrichtungen und knackigem Gemüse.
⏱ 35 Min.🔥 268 kcal🍞 34.3 g
Glutenfrei
Schaumkohlendatschi
Genießen Sie eine reichhaltige, seidig weiche Schaumkohlendatschi, die im Mund schmilzt und ohne schlechtes Gewissen gegessen werden kann.
⏱ 35 Min.🔥 1051 kcal🍞 111.4 g
Glutenfrei
Schicht-Mangocreme
Genießen Sie eine cremige Mangocreme, die mit frischen Früchten und leichter Kokoscreme geschichtet ist, perfekt für einen süßen Abschluss.
⏱ 35 Min.🔥 320 kcal🍞 43.1 g
Glutenfrei
Schnelles Gazpacho
Ein erfrischender spanischer Gazpacho in Minuten, perfekt als Snack oder Sommeressen.
⏱ 35 Min.🔥 214 kcal🍞 23.8 g
Glutenfrei Für GDM
Schnelles Salz & Pfeffer Calamari
Knusprige und zarte Kalmarwürfel in einer pikanten Salz & Pfeffer Kruste - ein unwiderstehliches australisches Tapas-Gericht.
⏱ 35 Min.🔥 806 kcal🍞 4.6 g
Glutenfrei Für GDM
Schokoladen Quark Moos
Eine cremige Mousse aus Quark, Schokopulver und Beeren, die ohne hinzugefügtes Zucker gesüßt ist.
⏱ 8 Min.🔥 334 kcal🍞 16.9 g
Glutenfrei
Schokoladen-Avocadomousse
Genießen Sie ein cremiges, schokoladenhaltiges Vergnügen, das glutenfrei und zuckerarm ist.
⏱ 35 Min.🔥 197 kcal🍞 28.5 g
Glutenfrei
Schokoladen-Karamell-Crispy
Genießen Sie ein britisches Schokoladen-Karamell-Crispy, das reiche Schokolade und zäher Karamell kombiniert für einen unvergesslichen Genuss.
⏱ 35 Min.🔥 1083 kcal🍞 73.5 g
Glutenfrei
Schokoladen-Soufflé
Genießen Sie ein seidiges Schokoladen-Soufflé, das sich zu einer perfekten Höhe auflöst für eine elegante französische Dessert-Erfahrung.
⏱ 35 Min.🔥 956 kcal🍞 78.4 g
Glutenfrei Für GDM
Schwarze Bohnen Eintopf
Genießen Sie die reiche, würzige Tiefe unseres Schwarzen-Bohnen-Eintopfs, eine tröstliche Schale voller Geschmack und Nährstoffe.
⏱ 35 Min.🔥 307 kcal🍞 47.7 g
Glutenfrei
Schwarze Bohnen und Fleisch-Eintopf - Feijoada
Genießen Sie die reichhaltigen Geschmacksrichtungen von schwarzen Bohnen und würzigen Fleischstücken in diesem kräftigen glutenfreien Feijoada-Eintopf.
⏱ 35 Min.🔥 757 kcal🍞 33.1 g
Glutenfrei
Schwarze Bohnensuppe
Genießen Sie die reiche Tiefe unserer Schwarzen Bohnensuppe, eine cremige Mischung für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 884 kcal🍞 97.5 g
Glutenfrei
Senfschamp
Kremige Kartoffeln mit Senf heben Ihren Snack zum Genuss auf eine neue Stufe.
⏱ 35 Min.🔥 1061 kcal🍞 189.1 g
Glutenfrei
Seswaa
Genießen Sie das reiche und würzige Vergnügen von Seswaa, einem traditionellen Fleischgericht, das Ihre Geschmacksnerven in die Nordafrika entführt.
⏱ 35 Min.🔥 385 kcal🍞 4.7 g
Glutenfrei
Shakshouka
Gönne dir den rauchigen Tiefe und die cremige Eier in dieser lebendigen saudischen Shakshouka, ein perfektes Mix für jede Mittagspause.
⏱ 35 Min.🔥 442 kcal🍞 13.7 g
Glutenfrei Für GDM
Shakshuka
Eier in einer würzigen Tomatensauce mit Paprika.
⏱ 23 Min.🔥 292 kcal🍞 16.2 g
Glutenfrei Für GDM
Shakshuka
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen von Shakshuka, einer herzhaften Eier- und Tomatensuppe, die Ihre Seele wärmt.
⏱ 35 Min.🔥 532 kcal🍞 51.2 g
Glutenfrei
Shakshuka mit Feta-Käse
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen der Saudis in dieser cremigen Shakshuka mit Feta-Käse, eine wunderbare Mischung aus Gewürzen und Käse.
⏱ 35 Min.🔥 596 kcal🍞 23.3 g
Glutenfrei
Shawarma-Gulbraten Wrap
Saftiger shawarma-gewürzter Gulbraten in einer weichen Tortilla, ein würziges Mittagessen, das glutenfrei und für Menschen mit Blutzuckerspiegeln geeignet ist.
⏱ 35 Min.🔥 439 kcal🍞 32.8 g
Glutenfrei Für GDM
Shopska-Salat
Ein erfrischender Shopska-Salat, voller knackiger Gemüse und scharfer Feta-Käse.
⏱ 35 Min.🔥 315 kcal🍞 15.9 g
Glutenfrei
Snert (Holländische Linsensuppe)
Genießen Sie eine herzige holländische Snert, eine cremige Linsensuppe voller Geschmack.
⏱ 35 Min.🔥 619 kcal🍞 54.8 g
Glutenfrei Für GDM
Sommer Pistou
Ein erfrischender französischer Sommer-Pistou mit einem kräftigen Basilikum- und Knoblauchgeschmack, perfekt für ein leichtes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 755 kcal🍞 90.4 g
Glutenfrei
Spanische Bohnen mit Huhn und Chorizo
Geschmackstocher der spanischen Küche in dieser herzhaften Hühner-und-Chorizostew.
⏱ 35 Min.🔥 783 kcal🍞 99.9 g
Glutenfrei
Spanische Feigen- und Mandelkugeln
Genießen Sie die reiche, weiche Köstlichkeit der spanischen Feigen- und Mandelkugeln, ein perfektes Dessert für jede Gelegenheit.
⏱ 35 Min.🔥 1009 kcal🍞 67 g
Glutenfrei
Spanische Hühnchen-Pie
Eine aromatische spanische Hühnerpastete, die von würzigen Kräutern und zartem Fleisch durchsetzt ist, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 679 kcal🍞 113.1 g
Glutenfrei
Spanische langsam gegarte Lammkeule mit Bohnen
Langsam gegartes Lamm in einer cremigen spanischen Soße, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1583 kcal🍞 11.9 g
Glutenfrei Für GDM
Spanische Reis und Garnelen-Eintopf
Aromatischer spanischer Reis, voller saftiger Garnelen, ein köstliches Geschmackserlebnis in einem Topf.
⏱ 35 Min.🔥 525 kcal🍞 72.6 g
Glutenfrei
Spanische Tomatenbrot mit Schinken Serrano
Toast trifft Tapas: Spanisches Tomatenbrot mit Schinken Serrano und einer Oliveöl-Schicht.
⏱ 35 Min.🔥 462 kcal🍞 27.3 g
Glutenfrei Für GDM
Spanische Tortilla
Eine knusprige Spanische Tortilla mit Kartoffeln und Zwiebeln für ein tröstliches Mittagessen
⏱ 35 Min.🔥 924 kcal🍞 84.4 g
Glutenfrei
Spanisches Hähnchen
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen des Spanischen Hähnchens, ein herzhaftes Gericht, das mit jedem Bissen auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 652 kcal🍞 6.4 g
Glutenfrei Für GDM
Spanisches Meeresfrüchte-Reis
Ein lebendiges Spanisches Meeresfrüchte-Reis, der vor dem salzigen Geschmack des Meeres und aromatischen Gewürzen spricht.
⏱ 35 Min.🔥 400 kcal🍞 61.8 g
Glutenfrei Für GDM
Spinat und Ricotta Cannelloni
Genießen Sie cremigen Spinat und Ricotta gefüllte Cannelloni, eine köstliche italienische Variante von Komfortfood.
⏱ 35 Min.🔥 513 kcal🍞 51.9 g
Glutenfrei Für GDM
Sprotten im Öl (Polnische Sardellen)
Genießen Sie die würzige Köstlichkeit der Sprotten im Öl, einer polnischen Tradition, die scharfe Sardellen mit aromatischen Gewürzen verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 786 kcal🍞 39 g
Glutenfrei
Steak Diane
Genießen Sie ein zartes Steak mit einer reichhaltigen, pikanten Soße - perfekt für ein verwöhntes aber ausgeglichenes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 826 kcal🍞 12.8 g
Glutenfrei
Stir-Fry mit Garnelen und Gemüse
Ein schnelles Stir-Fry aus Garnelen und Gemüse über Reis serviert.
⏱ 24 Min.🔥 371 kcal🍞 54.9 g
Glutenfrei
Süße und Sauer Chicken
Knuspriges Hühnchen in einem pikanten-süßen Soße, perfekt für ein schnelles und zufriedenstellendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 610 kcal🍞 36.2 g
Glutenfrei
Syrisches Reis mit Fleisch
Geschmackvolles syrisches Reis, voller zarter Fleischstücken und aromatischer Gewürze, perfekt für eine tröstliche Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 1024 kcal🍞 44.4 g
Glutenfrei Für GDM
Syrniki ohne Zucker mit Beeren
Reisflüssigbrotmilchpfannkuchen mit Beeren.
⏱ 22 Min.🔥 436 kcal🍞 28 g
Glutenfrei
Tafelspitz
Delikate Scheiben von langsam gegartem Rindfleisch Tafelspitz, ein sinnliches Genussereignis.
⏱ 35 Min.🔥 608 kcal🍞 11.2 g
Glutenfrei
Tajine mit Huhn, Karotten und Süßkartoffeln
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen Marokkos in jedem Bissen dieses Tajines aus Huhn und Süßkartoffel.
⏱ 35 Min.🔥 740 kcal🍞 30.6 g
Glutenfrei
Tamal de Maisstärke
Genießen Sie das cremige Vergnügen des Tamal de Maisstärke, einer glutenfreien Dessert-Luxus, der im Mund schmilzt.
⏱ 35 Min.🔥 907 kcal🍞 157.8 g
Glutenfrei
Tandoori-Hähnchen
Saftiges Tandoori-Hähnchen mit aromatischer Marinade, perfekt für ein lebendiges Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 617 kcal🍞 15.7 g
Glutenfrei Für GDM
Tavë me Presh ska Mish Fleischloses Lauchauflauf
Ein würziger vegetarischer Lauchauflauf, der die erdigen Geschmacksrichtungen von Lauch und Pilzen zu einem kräftigen, glutenfreien Genuss kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 305 kcal🍞 42.4 g
Glutenfrei
Teriyaki Huhn mit Reis und Blumenkohl
Huhn in einem glutenfreien Teriyakisud serviert mit Reis und Blumenkohl.
⏱ 32 Min.🔥 537 kcal🍞 49.5 g
Glutenfrei
Thai Grüner Curry
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen des thailändischen Grünen Currys, eine frische Mischung aus Kokosmilch und frischen Kräutern.
⏱ 35 Min.🔥 874 kcal🍞 74.4 g
Glutenfrei
Thai Hähnchenstücke
Saftige und zarte thailändische Hähnchenstücke, die mit jedem Bissen auf deiner Zunge tanzen.
⏱ 35 Min.🔥 719 kcal🍞 9.2 g
Glutenfrei
Thai Hühnereintopfkekse mit süßer Chilisoße
Saucige thailändische Hühnerkeulen, gekrönt mit einer zarten süßen Chilisoße für eine Geschmacksexplosion in jedem Bissen.
⏱ 35 Min.🔥 378 kcal🍞 24.7 g
Glutenfrei
Thailändische grüne Hühnersuppe
Eine frisch gewürzte thailändische grüne Hühnersuppe, die von frischen Kräutern und einer cremigen Kokosbrühe durchsetzt ist.
⏱ 35 Min.🔥 771 kcal🍞 28.9 g
Glutenfrei Für GDM
Thailändische Kürbis-Suppe
Eine cremige thailändische Kürbis-Suppe, die von würzigen Gewürzen und einem Hauch von Kokosmilch geprägt ist.
⏱ 35 Min.🔥 231 kcal🍞 27.5 g
Glutenfrei
Thailändisches Rindergemüsesalat
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen des thailändischen Rindergemüsesalats, ein schnelles und gesundes Mittagessen voller Aroma.
⏱ 35 Min.🔥 656 kcal🍞 5.5 g
Glutenfrei Für GDM
Thaimassage mit Garnelen
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen Thailands in dieser frischen Garnelencurry-Suppe.
⏱ 35 Min.🔥 531 kcal🍞 12.9 g
Glutenfrei Für GDM
Thunfisch Nicoise
Genießen Sie eine klassische französische Thunfisch Nicoise-Salat, ein harmonisches Gemenge aus frischen Gemüse und würzigen Thunfisch.
⏱ 35 Min.🔥 848 kcal🍞 84.6 g
Glutenfrei
Thunfisch Nicoise Salat
Ein klassischer Salat mit Thunfisch, Eiern, Bohnen und Kartoffeln.
⏱ 33 Min.🔥 340 kcal🍞 19.1 g
Glutenfrei
Thunfisch und Bohnensalat
Ein proteinreicher Salat mit Thunfisch, Bohnen und Gemüse.
⏱ 12 Min.🔥 376 kcal🍞 41.9 g
Glutenfrei Für GDM
Tintenfisch, Chickpeas und Chorizo-Salat
Ein lebendiger australischer Salat, der zarte Tintenfisch, kräftige Chickpeas und den scharfen Kick des Chorizos kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 741 kcal🍞 55.8 g
Glutenfrei
Tom Kha Gai
Genießen Sie die aromatische Tiefe von Tom Kha Gai, einem tröstlichen thailändischen Kokosnusslachsoup mit explosiven Geschmacksrichtungen.
⏱ 35 Min.🔥 628 kcal🍞 27.7 g
Glutenfrei Für GDM
Tom Yam Suppe mit Garnelen
Genießen Sie die zarte Geschmackspracht in dieser Tom Yam Suppe, voller saftiger Garnelen.
⏱ 35 Min.🔥 308 kcal🍞 31.3 g
Glutenfrei Für GDM
Tom Yum mit Garnelen
Ein scharfer und aromatischer Kokosmilchsuppe mit Garnelen.
⏱ 27 Min.🔥 308 kcal🍞 10.2 g
Glutenfrei Für GDM
Tom Yum Suppe mit Garnelen
Genießen Sie den zarten Geschmackstanz in unserer Tom Yum Suppe mit saftigen Garnelen.
⏱ 35 Min.🔥 548 kcal🍞 23.3 g
Glutenfrei Für GDM
Topfgebackene Aubergine mit Harissa, Kichererbsen und Kreuzkümmel-Joghurt
Genießen Sie aromatische Auberginen und scharfe Harissa in einer cremigen Joghurtsauce, garniert mit knusprigen Kichererbse.
⏱ 35 Min.🔥 515 kcal🍞 64.4 g
Glutenfrei
Torrijas
Genießen Sie eine tröstliche Variation von Torrijas, perfekt für einen süßen aber zuckerstofffreundlichen Start.
⏱ 35 Min.🔥 706 kcal🍞 47.1 g
Glutenfrei Für GDM
Tortang Talong
Rauchiger gegrillter Auberginenbelag tropft in einen knusprigen goldenen Pfannkuchen, perfekt für ein tröstliches philippinisches Mittagsmahl.
⏱ 35 Min.🔥 234 kcal🍞 9.1 g
Glutenfrei
Traditionelles kroatisches Gulasch
Ein herzhaftes kroatisches Gulasch, voller reicher Geschmacksrichtungen und zarter Fleisch, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 325 kcal🍞 8.2 g
Glutenfrei
Trinxat (Kartoffeln, Kohlrabi und Speckhash)
Ein herzhafter Trinxat-Hash kombiniert knusprigen Speck, cremige Kartoffeln und zarte Kohlköpfe zu einer tröstenden Mahlzeit ohne Gluten.
⏱ 35 Min.🔥 614 kcal🍞 55.8 g
Glutenfrei
Truthahn Bánh mì
Ein frisch und zitronig inspirierter vietnamesischer Truthahn Bánh mì, der knusprige eingelegte Gemüse und cremigen Mayonnaise kombiniert für ein erfrischendes Mittagsgericht.
⏱ 35 Min.🔥 433 kcal🍞 27.8 g
Glutenfrei Für GDM
Truthahn mit Quinoa und Gemüse
Gebratener Truthahnteller mit Quinoa und sautierten Zucchini und Paprika
⏱ 35 Min.🔥 514 kcal🍞 38.8 g
Glutenfrei Für GDM
Truthahn-Mettbällchen mit Gemüse
Saftige Truthahn-Mettbällchen in Zucchini und Tomaten gekocht.
⏱ 40 Min.🔥 469 kcal🍞 24.7 g
Glutenfrei
Türkische Corba
Genießen Sie die tröstende Wärme der türkischen Corba, einer nahrhaften Suppe, die auf Ihrem Gaumen tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 278 kcal🍞 44.2 g
Glutenfrei
Türkisches Lamm Pilav
Ein würziger türkischer Lamm-Pilaf, voller aromatischer Gewürze und zarter Fleischstücke.
⏱ 35 Min.🔥 696 kcal🍞 69.6 g
Glutenfrei
Turmer Paprika mit Truthahn und Reis
Gefüllte Paprika mit Truthahn, Reis und einer sauer-schmelzigen Tomatensahnesauce.
⏱ 50 Min.🔥 510 kcal🍞 47.7 g
Glutenfrei
Ugali – kenianischer Maisbrei
Genießen Sie die tröstende Wärme von Ugali, einem traditionellen kenianischen Maisbrei, der perfekt für jeden Morgen ist.
⏱ 35 Min.🔥 52 kcal🍞 9 g
Glutenfrei
Uha (Kabeljau Suppe)
Eine klare und erfrischende Kabeljau-Suppe mit Gemüse.
⏱ 35 Min.🔥 230 kcal🍞 24.1 g
Glutenfrei Für GDM
Vegetarische Auflauf
Ein herzhafter britischer vegetarischer Auflauf, voller saisonaler Gemüse und Linsen, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 420 kcal🍞 47.6 g
Glutenfrei Für GDM
Vegetarische Shakshuka
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen aus Saudi-Arabien in dieser vegetarischen Shakshuka, einer tröstlichen Kombination aus Eiern und Gewürzen.
⏱ 35 Min.🔥 294 kcal🍞 25.5 g
Glutenfrei Für GDM
Vegetarischer Banh Mi
Gönne dir die lebendigen Geschmacksprofile Vietnams mit unserem vegetarischen Banh Mi, einem glutenfreien und für Blutzucker freundlichen Genuss.
⏱ 35 Min.🔥 353 kcal🍞 37.2 g
Glutenfrei Für GDM
Vegetarischer Chilli
Ein herzhafter vegetarischer Chilli, voller rauchiger Gewürze und lebendiger Gemüse, perfekt für ein tröstliches britisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 421 kcal🍞 66.1 g
Glutenfrei
Venezolanische Pastries
Genießen Sie das süße und saure Vergnügen venezolanischer Pastries, ein unbedingt zu probierendes glutenfreies Leckerei.
⏱ 35 Min.🔥 484 kcal🍞 29.7 g
Glutenfrei
venezolanisches Kokosnuss-Hähnchen
Zarte Hähnchenspieße im Kokosmarinade, voller venezolanischer Geschmack, perfekt für ein leichte aber erfüllendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 472 kcal🍞 20.3 g
Glutenfrei
Venezolanisches Rinderroulade
Genießen Sie zarte venezolanische Hackbraten, voller Geschmack und Gewürze, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 723 kcal🍞 3.9 g
Glutenfrei
Venezolanisches Sancocho
Ein herzhafter venezolanischer Eintopf, voller Geschmack und Nährstoffen, perfekt für eine tröstliche Mittagspause.
⏱ 35 Min.🔥 765 kcal🍞 24.8 g
Glutenfrei
Venezuelanische Arepas
Goldbraune venezolanische Arepas, ein köstlicher Imbiss mit würzigen Köstlichkeiten.
⏱ 35 Min.🔥 87 kcal🍞 8 g
Glutenfrei Für GDM
Vietnamesische Garnelen-Spiral-Rolls
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen Vietnams in diesen frischen Garnelen-Spiral-Rolls.
⏱ 35 Min.🔥 697 kcal🍞 75.8 g
Glutenfrei
Vietnamesische Lammgoulash mit Süßkartoffeln
Verliebt euch in die zarten Vietnamesischen Lammgoulashstücke, serviert mit Süßkartoffeln für ein tröstliches und dennoch leichtes Gericht.
⏱ 35 Min.🔥 613 kcal🍞 66.8 g
Glutenfrei
Vietnamesischer Karamellbraten
Genießen Sie die süße und würzige Tiefe des vietnamesischen Karamellbratens, eine perfekte Geschmacksprägung für jedes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 579 kcal🍞 40.5 g
Glutenfrei Für GDM
Vietnamesischer Zuckerrahmkarpfen
Genießen Sie die süß-saurige Faszination des vietnamesischen Zuckerrahmkarpfens, eine harmonische Geschmackspracht für Ihren Esstisch.
⏱ 35 Min.🔥 465 kcal🍞 71.2 g
Glutenfrei
Weihnachtspudding Trifle
Genießen Sie ein geschichtetes Weihnachtsleckerli, das einen reichhaltigen Pudding und saftige Früchte kombiniert für eine feierliche Abschlussnote.
⏱ 35 Min.🔥 537 kcal🍞 59.4 g
Glutenfrei
Weiße Schokoladen-Crème Brûlée
Genießen Sie eine cremige weiße Schokoladen-Crème Brûlée, die wie Seide auf Ihrem Gaumen schmilzt.
⏱ 35 Min.🔥 589 kcal🍞 70.1 g
Glutenfrei
Yucca-Pizza
Genießen Sie die knusprige, glutenfreie Yucca-Pizza aus Venezuela mit würzigen Toppings für ein Lunch, das sowohl zufriedenstellend als auch zuckerstoffgunstig ist.
⏱ 35 Min.🔥 419 kcal🍞 36.9 g
Glutenfrei
Zapiekanki
Krispiges Brot mit geschmolzenem Käse und würzigen Belegungen, ein klassisches polnisches Straßengericht.
⏱ 35 Min.🔥 447 kcal🍞 25.3 g
Glutenfrei Für GDM
Zucchini Fritters with Yogurt Sauce
Crispy zucchini fritters served with a garlicky yogurt sauce.
⏱ 30 Min.🔥 280 kcal🍞 25.6 g
Glutenfrei Für GDM
Zuckerfreier Käsekuchen
Ein gebackener zuckerfreier Käsekuchen mit Beeren obendrauf.
⏱ 55 Min.🔥 612 kcal🍞 17.5 g
Glutenfrei Für GDM
Zuckerfreier Quarkauflauf
Ein zartes Quarkgebäck mit Beeren und ohne Zucker.
⏱ 45 Min.🔥 432 kcal🍞 25.1 g
Glutenfrei Für GDM
Zuckergenießer Schokoladenlikör
Ein wärmender milchbasierter Schokodrink ohne zugesetzten Zucker.
⏱ 8 Min.🔥 92 kcal🍞 10.5 g
Glutenfrei Für GDM
Zuckerkartoffelsalat
Ein lebendiger türkischer Zuckerkartoffelsalat, der von Geschmacksrichtungen und Texturen überquillt und eine erfrischende Mittagsmahlzeit bietet.
⏱ 35 Min.🔥 992 kcal🍞 184.7 g
15-Minuten-Hähnchen-und-Halloumi-Burger
Saucige Hähnchen und knuspriger Halloumi-Burger in nur 15 Minuten - perfekt für ein schnelles Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 592 kcal🍞 20.7 g
Für GDM
Acarajé mit Schwarzer-Augenbohnen-Fritters und Garnelenfüllung
Knusprige Schwarzer-Augenbohnen-Fritters mit saftigen Garnelen, perfekt für ein pikantes Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 984 kcal🍞 121.3 g
Æbleskiver
Genießen Sie die weiche Perfektion der Æbleskiver, einer köstlichen norwegischen Nachspeise, die Süße und Säure in perfekter Balance hält.
⏱ 35 Min.🔥 1482 kcal🍞 109.1 g
Afghanisches Mantu Dömpfli
Genießen Sie das schmelzende Afghanische Mantu Dömpfli, ein glutenfreies Snack-Geflüster.
⏱ 35 Min.🔥 574 kcal🍞 65.8 g
Ägyptisches Fatteh
Schichtreine Perfektion aus knusprigem Brot, cremiger Joghurt und würzigen Fleisch für eine reiche ägyptische Erfahrung.
⏱ 35 Min.🔥 997 kcal🍞 60.5 g
Airfrier Eierrollen
Krispig und süchtig machende air-fried Eierrollen, die glutenfrei sind und den Blutzuckerspiegel nicht erhöhen.
⏱ 35 Min.🔥 502 kcal🍞 11.8 g
Ajo blanco
Genießen Sie die cremige Eleganz von Ajo Blanco, einer kalten spanischen Suppe, die mit Mandelreichtum und Zitrusfrische verführerisch ist.
⏱ 35 Min.🔥 1057 kcal🍞 78.4 g
Alfajores
Genießen Sie die reichhaltigen, butterweichen Schichten von Alfajores - Argentiniens geliebte Kekssandwich mit Dulce de Leche.
⏱ 35 Min.🔥 1414 kcal🍞 157.6 g
Algerisches Bouzgene-Berberbrot mit gerösteten Paprika-Sauce
Genießen Sie das aromatische Algerische Bouzgene-Berberbrot, ein glutenfreies Delikatessen, perfekt zu einer würzig-rostigen Paprikasauce.
⏱ 35 Min.🔥 788 kcal🍞 114.7 g
Anzac-Biscuits
Knusprige Anzac-Biscuits mit einem Hauch von Goldsirup und Haferflocken, perfekt für ein australisches Leckermärchen.
⏱ 35 Min.🔥 1157 kcal🍞 127.5 g
Apam balik
Genießen Sie das knusprige und süße Apam Balik mit seiner malaysischen Charme.
⏱ 35 Min.🔥 1358 kcal🍞 189.7 g
Apfel und Himbeeren Streusel
Genießen Sie ein süßes Konzert aus knackigen Äpfeln und sauren Himbeeren, bedeckt von einem butterigem Streusal.
⏱ 35 Min.🔥 891 kcal🍞 114.5 g
Apfelkuchen
Genießen Sie einen Stück niederländischen Apfelkuchens, der Süße mit Säure ausgleicht und perfekt für jede Zusammenkunft ist.
⏱ 35 Min.🔥 1256 kcal🍞 137.1 g
Apfelpie-Pops
Genießen Sie den süßen Knuspereffekt von Apfelpie-Pops - eine wunderbare glutenfreie Köstlichkeit für jeden Moment des Tages.
⏱ 35 Min.🔥 1059 kcal🍞 133.5 g
Apfelstrudel
Krustig und tröstlich, dieser glutenfreie Apfelstrudel ist ein süßer Genuss, der die Seele wärmt.
⏱ 35 Min.🔥 690 kcal🍞 128.2 g
Arepas
Puffige Arepas mit würzigen Füllungen für ein köstliches glutenfreies Snack.
⏱ 35 Min.🔥 388 kcal🍞 75.8 g
Arnhemse Mädchen
Genießen Sie die cremige Köstlichkeit der Arnhemse Mädchen, eine glutenfreie Dessert-Variante, die Süße mit Gesundheit ausgleicht.
⏱ 35 Min.🔥 284 kcal🍞 58.6 g
Aussie Burgers
Saftige Rindermakkaroni mit knusprigem Speck und knackigen Gurken auf einem weichen Brötchen.
⏱ 35 Min.🔥 959 kcal🍞 61.2 g
Austernpilzsuppe
Eine samtweiche Austernpilzsuppe, die auf Ihrem Gaumen mit umami-reicher Süße und sanfter Süße tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 312 kcal🍞 23.9 g
Für GDM
Avocado-Dip mit Jungpflaumenkartoffeln
Genießen Sie die cremige Reichtüte eines Avocadodips, der sich perfekt mit knackigen Jungpflaumenkartoffeln kombiniert, für ein erfrischendes australisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 973 kcal🍞 180.6 g
Backe Tarte Tatin
Goldener Karamell und saftige Birnen verschmelzen in dieser umgekehrten französischen Klassiker, einem köstlichen glutenfreien Dessert.
⏱ 35 Min.🔥 861 kcal🍞 111.5 g
Backterine mit Sauerampferkonfitüre
Genießen Sie cremige Backterine, bedeckt mit zitronigem Sauerampferkonfitüre für ein raffiniertes Snack.
⏱ 35 Min.🔥 664 kcal🍞 121.8 g
Baghlaw-e-Khanagi
Genießen Sie das reiche, nussige Vergnügen von Baghlaw-e-Khanagi, ein glutenfreies Dessert, das Süße mit Gesundheit ausgleicht.
⏱ 35 Min.🔥 592 kcal🍞 93 g
Bai Sach Chrouk – Grilliertes Schweinefilet mit Kokosreis
Grilliertes Schweinefilet auf fluffigem Kokosreis, ein kambodschanisches Klassiker für glutenfreie und niedrig-carbo-Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 569 kcal🍞 55.6 g
Bajan Salzbrots Rezept
Knusprig und würzig - der perfekte glutenfreie Snack für jeden Moment des Tages.
⏱ 35 Min.🔥 959 kcal🍞 181 g
Bajan Süße Brot
Genießen Sie das reiche, molasses-süße Bajan Süße Brot, ein glutenfreies Vergnügen für jeden Snack-Verlangen.
⏱ 35 Min.🔥 1288 kcal🍞 142.9 g
Bakewell-Tarte
Genießen Sie eine knusprige Hohlwaage mit süßer Himbeermarmelade und Mandelmürbe, perfekt für jede Zusammenkunft.
⏱ 35 Min.🔥 2018 kcal🍞 150.3 g
Baklava mit gewürzten Nüssen, Ricotta und Schokolade
Genießen Sie einen türkischen Twist auf Baklava: Gewürzte Nüsse, cremiger Ricotta und reicher Schokoladen schmeicheln sich in diesem glutenfreien, zuckerstofffreundlichen Dessert.
⏱ 35 Min.🔥 1127 kcal🍞 90.5 g
Für GDM
Bang bang Garnelen-Salat
Ein zitronig-saures vietnamesischer Garnelen-Salat, der knackige Texturen und starke Aromen kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 781 kcal🍞 88.5 g
Barbecue Schweinebraten-Büsten
Sauciger Schweinenacken in weichen Bao-Teig, eine vietnamesische Interpretation des klassischen Dim-Sum.
⏱ 35 Min.🔥 912 kcal🍞 98.4 g
Battenberg-Kuchen
Genießen Sie einen zarten glutenfreien Battenberg-Kuchen, bei dem fruchtbare Schichten mit schaumigen Quadraten ein britisches Dessertklassiker bilden.
⏱ 35 Min.🔥 963 kcal🍞 93.2 g
BBQ Schleck-Joes mit Schweinefleisch
Saftiges, zartes BBQ-Schweinefleisch in einem süß-sauer Dressing auf weichen Brötchen - perfekt für einen gemütlichen Lunch oder Spieltag.
⏱ 35 Min.🔥 722 kcal🍞 70.1 g
Beef Mechado
Zarte Rindfleischnudeln in einer cremigen Tomatensauce mit würzigen Gewürzen, ein tröstliches philippinisches Klassikergericht.
⏱ 35 Min.🔥 877 kcal🍞 18.2 g
Beef Wellington
Ein meisterhafter Mix aus zarter Rindfleischfilet und würziger Puffteig, dieser Beef Wellington hebt Ihr Mittagessen zu einem königlichen Fest auf.
⏱ 35 Min.🔥 619 kcal🍞 19.1 g
Belgische Fleischbällchen in Lütticher Sirupsauce
Genießen Sie die reichhaltigen Geschmacksrichtungen der belgischen Fleischbällchen in Lütticher Sirupsauce, eine tröstliche Kombination aus würzig und süß.
⏱ 35 Min.🔥 801 kcal🍞 23.9 g
Belgischer Stoemp
Kremige Kartoffelbrei und zarte Rosenkohlknödel vereinen sich zu einem tröstlichen belgischem Stoemp, perfekt für ein herzhaftes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 725 kcal🍞 93.2 g
Betrunkene Nudeln (pad kee mao)
Genießen Sie das lebendige Spiel aus scharfen und sauren Geschmacksnoten in dieser authentischen thailändischen Pad Kee Mao.
⏱ 35 Min.🔥 653 kcal🍞 68.1 g
Biber Schwänze
Genießen Sie eine knusprige, süße Biber-Schwanz-Pastete, ein kanadisches Dessert-Klassiker, der für glutenfreundliche und diabetische Ernährung angepasst wurde.
⏱ 35 Min.🔥 1022 kcal🍞 145.7 g
Big Mac
Ein moderner Twist auf ein klassisches Burger-Rezept, voller sinnlicher Genüsse und perfekt für jeden Lunch-Schreckschuss.
⏱ 35 Min.🔥 894 kcal🍞 20.2 g
Bigos (Jägersauce)
Genießen Sie die robusten Geschmacksrichtungen von Bigos, einer herzhaften polnischen Suppe mit Sauerkraut und Reh.
⏱ 35 Min.🔥 544 kcal🍞 27.8 g
Bistek
Genießen Sie die pikanten Süße von Bistek Tagalog, einem philippinischen Klassiker, bei dem feine Rinderscheiben mit Sojasauce und Kalamansi zu einer unvergesslichen Mittagsmahlzeit werden.
⏱ 35 Min.🔥 865 kcal🍞 6.5 g
Bitterballen (niederländische Fleischbällchen)
Genießen Sie die knusprige Außenseite und den cremigen, würzigen Innenraum der niederländischen Bitterballen, ein köstliches glutenfreies Leckerei.
⏱ 35 Min.🔥 990 kcal🍞 41.6 g
Bolani mit Kartoffelfüllung
Knusprig und würzig gefülltes Bolani - ein leckeres glutenfreies Snack für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 1045 kcal🍞 195.1 g
Borschtsch
Ein lebendiger Bohnensuppe, die zwischen süß und sauer pendelt - perfekt für ein tröstliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1065 kcal🍞 146.9 g
Boterkoek (Holländischer Butterkuchen)
Genießen Sie die reichhaltigen, butterig-knusprigen Schichten des holländischen Boterkoeks, ein glutenfreies Delikatessen, das Süße und Tiefe in Perfektion verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 1264 kcal🍞 142.5 g
Boxty Frühstück
Genießen Sie die herzige Charme eines irischen Boxty-Frühstücks, ein glutenfreies Delikatessen, das Geschmacksrichtungen und Texturen perfekt für ein morgendliches Mahl ausbalanciert.
⏱ 35 Min.🔥 895 kcal🍞 43.7 g
Brasilianisches Karottort
Genießen Sie einen lebendigen brasilianischen Twist auf das Karottort, glutenfrei und zuckerstofffreundlich.
⏱ 35 Min.🔥 1285 kcal🍞 162.4 g
Brie in Schinkenwickel mit Briochescheibe
Genießen Sie die cremige Reichtümer von Brie, eingewickelt in knusprigem Schinken und serviert auf einer butterigen Briocheschicht.
⏱ 35 Min.🔥 962 kcal🍞 94.6 g
Brot und Butter Pudding
Genießen Sie ein cremiges britisches Klassiker-Rezept, bei dem Schichten aus Brot und cremiger Creme zu einem unwiderstehlichen Dessert verschmelzen.
⏱ 35 Min.🔥 662 kcal🍞 73.3 g
Brotfrucht im Butter-Sahne-Duft
Genießen Sie die cremige Süße der Brotfrucht im Butter-Sahne-Duft, ein erlesenes glutenfreies Dessert, das sich auf der Zunge zergeht.
⏱ 35 Min.🔥 409 kcal🍞 24.4 g
Brotfrucht in Butter-Sahnesoße
Genießen Sie die cremige, butterige Leckerei von Brotfrucht in Butter-Sahnesoße, ein köstliches glutenfreies Snack.
⏱ 35 Min.🔥 409 kcal🍞 24.4 g
Brotomelett
Genießen Sie die einzigartige Kombination aus fluffigem Omelett und knusprigem Brot in diesem indisch inspirierten Brotomelett, das der perfekte Start für jeden Tag ist.
⏱ 35 Min.🔥 350 kcal🍞 51.1 g
Bryndzové Halušky
Genießen Sie cremige bryndzové halušky, die beliebten Kartoffelklöße aus der Slowakei mit würzigem Schafskäse.
⏱ 35 Min.🔥 996 kcal🍞 129.2 g
Bulgarische Honigkekse
Genießen Sie die reichhaltigen, schmelzenden Bulgarischen Honigkekse, ein himmlisches glutenfreies Leckerei für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 1797 kcal🍞 170.8 g
Burek
Fluffige Teighüllen mit würzigen Käse und Spinat, perfekt für einen schnellen Snack oder Party-Bite.
⏱ 35 Min.🔥 419 kcal🍞 10.5 g
Für GDM
Cajun gewürztes Fisch-Tacos
Genießen Sie den pikanten Geschmack von Cajun gewürzten Fisch-Tacos, ein köstliches Flavormosaik in jedem Bissen.
⏱ 35 Min.🔥 629 kcal🍞 96.6 g
Callaloo im jamaikanischen Stil
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen des Callaloo im jamaikanischen Stil, einer herzlichen Suppe, die von Spinat und Okra durchsetzt ist.
⏱ 35 Min.🔥 557 kcal🍞 30.3 g
Cevapi Würste
Saftige glutenfreie Cevapi-Würste, perfekt gegrillt – ein kroatisches Standardgericht für jede Mahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 628 kcal🍞 32.8 g
Challah
Genießen Sie ein weiches, eihaltiges Gebäck im Stil der traditionellen polnischen Challah, perfekt für jedes Snack-Wunsch.
⏱ 35 Min.🔥 1434 kcal🍞 214.3 g
Chelsea Buns
Genießen Sie das reiche, butterige Charme der Chelsea Buns, ein britischer Klassiker für glutenfreundliche und niedrig-sugar Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 1030 kcal🍞 157.8 g
Chick-Fil-A-Sandwich
Ein knuspriges Hühnerbrustfilet auf einem weichen Brötchen, übersät mit Salat und Tomaten, perfekt für ein zufriedenstellendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1447 kcal🍞 77.4 g
Chicken Alfredo Primavera
Genießen Sie ein cremiges und glutenfreies Chicken Alfredo Primavera, voller Frühlingsgemüse.
⏱ 35 Min.🔥 703 kcal🍞 66.1 g
Chicken Fajita Mac and Cheese
Genießen Sie eine cremige Mischung aus glutenfreiem Macaroni und würzigen Chicken-Fajita-Toppings für ein Mittagessen, das sowohl tröstlich als auch gesundheitsbewusst ist.
⏱ 35 Min.🔥 904 kcal🍞 81.5 g
Chilenische Dobladitas
Krümelige, goldene Piroggen gefüllt mit einem süß-sauren Konfitüre, perfekt für jedes Snack-Lust.
⏱ 35 Min.🔥 1615 kcal🍞 194.9 g
Chilenische Empanada
Genießen Sie das würzige Vergnügen von chilenischen Empanadas, perfekt für ein glutenfreies und niedrig-sugariges Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 748 kcal🍞 100.3 g
Chilenische Sopaipillas
Krispige chilenische Sopaipillas, ein süß-saurer Genuss für Ihren glutenfreien Appetit.
⏱ 35 Min.🔥 1641 kcal🍞 150.3 g
Chili Garnelen Linguine
Genießen Sie den scharfen Kick und die süße Saftigkeit der Garnelen in einer zitronigen Tomatensauce über glutenfreier Linguine.
⏱ 35 Min.🔥 544 kcal🍞 73.4 g
Chinesisches Orangenhuhn
Saucige, süß-sauer Orangenhühnerbisse, perfekt für ein Mittagsmahl.
⏱ 35 Min.🔥 1201 kcal🍞 63.9 g
Chinon Apfeltarts
Krispige Chinon Äpfel, eingebettet in butterweiche Teiggehäuse, eine französische Köstlichkeit für Süßes-Liebhaber.
⏱ 35 Min.🔥 548 kcal🍞 107.1 g
Chivito uruguayo
Genießen Sie den klassischen uruguayischen Chivito-Sandwich, eine kräftige Mischung aus Rindfleisch, Schinken, Käse und Gemüse auf kernlosem Brot.
⏱ 35 Min.🔥 620 kcal🍞 40.1 g
Chivito-Sandwich
Ein herzhafter uruguayischer Chivito-Sandwich, ein Cousin des Gourmet-Burger, vollgestopft mit Rindfleisch, Schinken, Käse und Gemüse.
⏱ 35 Min.🔥 797 kcal🍞 46.6 g
Choripán
Gegrillter Chorizo-Sandwich auf ohne Kruste Rollochen, eine perfekte Mischung aus rauchig und würzig.
⏱ 35 Min.🔥 667 kcal🍞 118.5 g
Chorizo & Chickpea Soup
Eine robuste spanische Chorizosuppe, die mit ihren intensiven Geschmacksrichtungen Seele und Herz erwärmt.
⏱ 35 Min.🔥 523 kcal🍞 76 g
Chorreadas
Genießen Sie das süße Maisgrieß-Delikatessen der Chorreadas, ein glutenfreies Dessert, das im Mund zergeht.
⏱ 35 Min.🔥 523 kcal🍞 62.2 g
Churros
Knusprige Zimtchurros für ein süßes spanisches Leckerbissen, das glutenfrei und zuckerfreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 1906 kcal🍞 90.6 g
Coq au Vin
Klassischer Coq au Vin mit glutenfreiem Twist, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 771 kcal🍞 30.3 g
Crema Catalana
Genießen Sie eine seidige, zuckerbestäubte Crema Catalana, die das Wesen der spanischen Dessertkunst einfängt.
⏱ 35 Min.🔥 541 kcal🍞 67.3 g
Cumberland Pie
Ein herzhafter Cumberland Pie, voller würziger Würstchen und cremigen Soße, perfekt für ein tröstliches britisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 829 kcal🍞 88 g
Dänisches Roggenbrot
Genießen Sie den robusten Geschmack und die kräftige Konsistenz des dänischen Roggenbrots, eines glutenfreien Leckereis für jeden Moment des Tages.
⏱ 35 Min.🔥 1138 kcal🍞 130.9 g
Dattelplätzchen
Genießen Sie den reichhaltigen, kauenden Geschmack kanadischer Dattelplätzchen, ein köstliches glutenfreies und zuckerstofffreundliches Dessert.
⏱ 35 Min.🔥 844 kcal🍞 119.8 g
Dominica Mastiff-Brot
Genießen Sie die einzigartige Kombination aus Geschmacksrichtungen und Texturen im Dominica Mastiff-Brot, einem glutenfreien Genuss, der perfekt für jeden Snack-Verlangen ist.
⏱ 35 Min.🔥 861 kcal🍞 175.1 g
Dominicas Kokosnuss-Rough-Cake
Genießen Sie die reiche, feuchte Schichten von Dominicas Kokosnuss-Rough-Cake, ein köstliches glutenfreies Leckerei für jeden Süßigkeitsschub.
⏱ 35 Min.🔥 1174 kcal🍞 162.2 g
Dominikanische Bakes
Genießen Sie die knusprigen, goldgelben Schichten der dominikanischen Bakes, ein köstliches glutenfreies Snack für jede Zusammenkunft.
⏱ 35 Min.🔥 1323 kcal🍞 127.2 g
Für GDM
Drei-Fisch-Pie
Genießen Sie einen Trio aus knusprigen Fisch-Pies, voller Geschmacksrichtungen aus den britischen Inseln
⏱ 35 Min.🔥 722 kcal🍞 90.7 g
Drei-Käsesoufflés
Leichte und federleicht gefüllte Drei-Käsesoufflés für eine anspruchsvolle Mittagspause.
⏱ 35 Min.🔥 688 kcal🍞 93.4 g
Dundee-Kuchen
Genießen Sie die reichhaltigen, fruchtigen Schichten eines Dundee-Kuchens, einer britischen Klassiker-Version für glutenfreie und niedrig glykämische Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 933 kcal🍞 112.6 g
Dziriat (algerische Mandeltaschen)
Genießen Sie die zarte Süße der Dziriat, algerischer Mandelkuchen, der im Mund schmilzt.
⏱ 35 Min.🔥 1248 kcal🍞 128.7 g
Eccles Kuchen
Genießen Sie die cremige, butterige Köstlichkeit der glutenfreien Eccles Kuchen, ein britisches Klischee für moderne Geschmacksnerven neu interpretiert.
⏱ 35 Min.🔥 1075 kcal🍞 110.9 g
Für GDM
Eggplant Adobo
Genießen Sie die reiche Umami-Note des Eggplant Adobo, eines philippinischen Klassikers, der für glutenfreie und zuckerstoffeignende Diäten umgestaltet wurde.
⏱ 35 Min.🔥 912 kcal🍞 87.2 g
Für GDM
Ei Foo Young
Genießen Sie das feine Geschmacksequilibrium unseres glutenfreien Ei Foo Young, eine pikante Delikatesse fürs Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 1018 kcal🍞 47.5 g
Empanadas
Krispige argentinische Empanadas mit pikanten Füllungen, perfekt für ein mittags Mahl.
⏱ 35 Min.🔥 845 kcal🍞 64.9 g
englisches Frühstück
Starten Sie Ihren Tag mit einem herzhaften und zufriedenstellenden glutenfreien englischen Frühstück, das traditionelle Geschmacksrichtungen bietet.
⏱ 35 Min.🔥 621 kcal🍞 18.1 g
Ensaimada
Fluffig und süß - die spanische Ensaimada passt auch für glutenfreie und niedrig-schwere Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 1432 kcal🍞 204.7 g
Erdbeer-Frangipan-Tarte
Eine delikate britische Erdbeeren-Frangipan-Tarte, eine süße Symphonie aus knusprigem Teig und cremiger Mandelfüllung.
⏱ 35 Min.🔥 961 kcal🍞 49.8 g
Erdbeerknollkuchen mit Rhubarb
Ein verlockender Erdbeerknollkuchen, der in jedem Bissen die süße und säuerliche Note ausgleicht.
⏱ 35 Min.🔥 1000 kcal🍞 119.7 g
Erdbeertarte
Genießen Sie eine zarte Erdbeertarte, die süße und saure Geschmacksnoten mit einem glutenfreien Teig kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 777 kcal🍞 60.3 g
Für GDM
Escovitch Fish
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen des Escovitch Fish, einer jamaikanischen Spezialität mit zarter Säure und pikantem Kick.
⏱ 35 Min.🔥 501 kcal🍞 44.4 g
Fainá
Genießen Sie knusprige Fainá, Argentiniens perfektes glutenfreies Snack.
⏱ 35 Min.🔥 400 kcal🍞 49.2 g
Für GDM
Falafel-Pitasandwich mit Sesamsauce
Genießen Sie knuspriges Falafel in einer weichen Pita, begossen mit cremiger Sesamsauce für ein syrisches Mittagessen, das glutenfrei und zuckerstofffreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 595 kcal🍞 88.4 g
Fårikål (das norwegische Nationalgericht)
Langsam gegartes Lamm und Kohl in einem duftenden Bratensaft, perfekt für eine tröstliche Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 720 kcal🍞 13 g
Fašírky
Gönne dir den rauchigen Reichtum der slowakischen Fašírky, leckere Hackfleisch-Risotto-Rollen in Weinblättern.
⏱ 35 Min.🔥 810 kcal🍞 67.1 g
Felsenkekse
Genießen Sie die rauhe Charme britischer Felsenkekse, ein köstlicher glutenfreier Snack für jeden Moment des Tages.
⏱ 35 Min.🔥 1125 kcal🍞 129.5 g
Feteer Meshaltet
Krustige Schichten aus Phyllo-Teig, gefüllt mit süßen und würzigen Köstlichkeiten, perfekt für ein ägyptisches Genussgericht.
⏱ 35 Min.🔥 1200 kcal🍞 144 g
Fettuccine Alfredo
Genießen Sie eine cremige, glutenfreie Fettuccine Alfredo, die so tröstlich ist wie sie blutzuckerfreundlich.
⏱ 35 Min.🔥 734 kcal🍞 34.3 g
Figgiger Duff
Genießen Sie einen mit Ahornsirup getränkten, fluffigen Kuchen und krönen Sie ihn mit einer süßen Feigenkonfitüre.
⏱ 35 Min.🔥 969 kcal🍞 166.7 g
Für GDM
Fisch Fofos
Krümelige Fisch Fofos mit Zitronenbuttersoße für ein portugiesisches Dinner-Klassiker.
⏱ 35 Min.🔥 775 kcal🍞 100.3 g
Für GDM
Fischpastete
Weiche Fischfilets in einer cremigen Soße, bedeckt mit knusprigem Puffteig für ein tröstliches britisches Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 720 kcal🍞 85.1 g
Für GDM
Fischsuppe mit Rouille
Genießen Sie eine cremige Fischsuppe, die voller saftigen Meeresfrüchte und aromatischer Rouille ist.
⏱ 35 Min.🔥 622 kcal🍞 28.5 g
Für GDM
Fiskesuppe (Kremige norwegische Fischsuppe)
Genießen Sie die reichhaltigen Geschmacksrichtungen der kremigen norwegischen Fischsuppe, die Seele und Körper wärmt.
⏱ 35 Min.🔥 568 kcal🍞 31.3 g
Für GDM
Flamiche
Eine knusprige Flamiche mit cremiger Käsesoße und zarten Zwiebeln, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 598 kcal🍞 43.8 g
Flämischer Hutsepot
Ein herzhafter Flämischer Hutsepot-Eintopf, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 727 kcal🍞 76 g
Flapper Pie
Genießen Sie einen knusprigen, glutenfreien Flapper Pie - ein kanadisches Dessert-Klassiker für moderne Geschmacksnerven.
⏱ 35 Min.🔥 772 kcal🍞 102.4 g
Flija - Schichtgebäck
Schichtgebackene Flija-Plätzchen kombinieren süße und würzige Geschmacksrichtungen für ein einzigartiges Frühstücksereignis.
⏱ 35 Min.🔥 1284 kcal🍞 75.7 g
Französische Zwiebelsuppe
Genießen Sie die reiche Tiefe von karamellisierten Zwiebeln in einer samtigen Brühe, gekrönt mit knusprigem glutenfreiem Toast und geschmolzenem Gruyère-Käse.
⏱ 35 Min.🔥 431 kcal🍞 44.7 g
Frikadeller - Dänische Fleischbällchen
Genießen Sie die tröstliche Einfachheit der glutenfreien dänischen Frikadeller, perfekt für ein nährstoffreiches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 874 kcal🍞 17.3 g
Frische Sardellen
Gegrillte Sardellen voller Adriafrische, perfekt für einen schnellen, gesunden Snack.
⏱ 35 Min.🔥 645 kcal🍞 51.6 g
Für GDM
Fritte Käsemepanadas
Krispige frittierte Käsemepanadas für ein glutenfreies und blutzuckerfreundliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1103 kcal🍞 150 g
Frucht- und Frischkäse-Frühstücksgebäck
Genießen Sie knusprige Gebäcke mit cremigem Frischkäse und frischen Früchten für ein wunderbares Morgenleckerbissen.
⏱ 35 Min.🔥 799 kcal🍞 153.9 g
Für GDM
Frühlingszwiebeln und Garnelen Empanadas
Krispige Frühlingszwiebeln und Garnelen Empanadas, ein köstliches portugiesisches Leckerbissen für Ihren Esstisch.
⏱ 35 Min.🔥 1237 kcal🍞 94.1 g
Fyrstekake – Norwegisches Prinzenkuchen
Genießen Sie die cremigen Schichten der Fyrstekake, einer norwegischen Prinzenkuchen mit einem ausgeglichenen Geschmack von Reichtum und Subtilität.
⏱ 35 Min.🔥 1384 kcal🍞 117.6 g
Für GDM
Garnelen mit Romesco-Sauce
Genießen Sie köstliche Garnelen, die in einer rauchigen Romesco-Sauce serviert werden, für ein spanisches Abendessen, das glutenfrei und zuckerstofffreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 1467 kcal🍞 49.9 g
Für GDM
Garnelen mit Schneekrümeln
Succulente Garnelen in einem leichten Sojasauce mit knackigen Schneekrümeln, perfekt für ein gesundes Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 608 kcal🍞 50.3 g
Für GDM
Garnelen-Nudelsalat mit knusprigen Schalotten
Knusprige Schalotten und saftige Garnelen in einer zitronig schmeckenden Soße über frischen Nudeln.
⏱ 35 Min.🔥 768 kcal🍞 90.5 g
Gazellenhörner
Feine Mandelkekse im Halbmondblattform, perfekt für ein Süßigkeit oder besondere Zusammenkunft.
⏱ 35 Min.🔥 1435 kcal🍞 134.2 g
Für GDM
Gebackene Aubergine mit Ziegenkäse und geröstetem Fladenbrot
Genießen Sie den rauchigen Nachgeschmack von gebackenen Auberginen, die sich perfekt mit cremigem Ziegenkäse auf knusprigem Fladenbrot kombinieren.
⏱ 35 Min.🔥 413 kcal🍞 60.6 g
Für GDM
Gebratene Calamari
Krispige spanische Calamari, ein appetitliches Vorspeisen-Danse auf deiner Zunge.
⏱ 35 Min.🔥 906 kcal🍞 80.8 g
Gebratene Kokosbanana
Genießen Sie die cremige Reichtümer der gebratenen Kokosbanane, ein tropisches Vergnügen, das im Mund schmilzt.
⏱ 35 Min.🔥 1599 kcal🍞 49.7 g
Für GDM
Gebratener Auberginen mit Hummus
Gebratene Auberginen und Hummus in dieser türkisch inspirierten Mittagsmahlzeit, die glutenfrei und für Menschen mit Blutzuckerschwankungen geeignet ist.
⏱ 35 Min.🔥 783 kcal🍞 51.4 g
Gebratener Hühnchen mit Chili und Basilikum
Lassen Sie es knistern! Unsere scharfe thailändische Gebratene Hühner-Sauce mit Chilis und Basilikum ist ein Mittagessen, das glutenfrei und für Menschen mit Blutzuckerschwankungen geeignet ist.
⏱ 35 Min.🔥 618 kcal🍞 20.6 g
Gefleckter Dick
Genießen Sie ein klassisches britisches Dessert, das als glutenfreies und blutzuckerfreundliches Leckerei neu erfunden wurde: weicher Teig mit süßen Johannisbeeren.
⏱ 35 Min.🔥 590 kcal🍞 106.8 g
Für GDM
Geflüsterte Garnelen mit Reisnudeln
Gebratene Garnelen und Reisnudeln in einer würzigen Soße, perfekt für ein schnelles aber elegantes Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 1083 kcal🍞 71.4 g
Gegrillte Fladenbrote
Genießen Sie die knusprigen Kanten und weiche Mitte dieser türkischen Gegrillten Fladenbrote, eine perfekte Mischung aus Tradition und Geschmack.
⏱ 35 Min.🔥 1013 kcal🍞 183.2 g
Gegrillter Mac-and-Cheese-Sandwich
Gegrillter Mac-and-Cheese-Sandwich: Ein melty und knuspriger Twist auf ein geliebtes Kostbarkeitsspeise, perfekt für eine herzige Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 1004 kcal🍞 79.8 g
Gegröstetes Hähnchen mit cremiger Walnusssoße
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen der türkischen Küche mit einem saftigen gegrillten Hähnchen, das zu einer cremigen Walnusssoße passt.
⏱ 35 Min.🔥 952 kcal🍞 70.9 g
Für GDM
Gekochte Garnelen
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksprofile der thailändischen Garnelengemüsesauce, ein zarter Tanz aus saftigen Shrimps und aromatischen Gemüse.
⏱ 35 Min.🔥 754 kcal🍞 64.1 g
Gemüse Herrenpastete
Eine herzhafte Gemüsepastete mit cremiger Kartoffelbeilage, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1260 kcal🍞 222.9 g
General Tso's Huhn
Knuspriges Hühnerfleisch in einem süß-scharfen Soße, perfekt für ein tröstliches chinesisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 712 kcal🍞 71.9 g
Gesalzener Karamellcheesecake
Genießen Sie die reiche, seidige Textur unseres Gesalzenen Karamellcheesecakes, ein glutenfreies Vergnügen für alle Süßigkeitensüchtigen.
⏱ 35 Min.🔥 774 kcal🍞 37.8 g
Geteilte Erbsensuppe
Wärmen Sie sich mit dieser cremigen geteilten Erbsensuppe auf, einer tröstlichen kanadischen Klassiker, die an Protein und Geschmack nicht zu knapp kommt.
⏱ 35 Min.🔥 770 kcal🍞 58.5 g
Gevulde Speculaas
Genießen Sie die reiche, krümelige Schichten von Gevulde Speculaas, eine niederländische Köstlichkeit perfekt für jeden Süßheitswunsch.
⏱ 35 Min.🔥 1236 kcal🍞 109.9 g
glutefreie Holländische Pfannkuchen
Genießen Sie das knusprige Charme von glutenfreien Holländischen Pfannkuchen, ein zauberhaftes Leckerbissen für jeden Süßschnabel.
⏱ 35 Min.🔥 750 kcal🍞 137.9 g
Glutefreie Mince Pies
Genießen Sie die reiche, butterige Köstlichkeit der glutefreien Mince Pies, ein britisches Klassikerleben für moderne Geschmacksrichtungen.
⏱ 35 Min.🔥 1415 kcal🍞 132.8 g
Glutfreie Ramennudeln mit Gekochtem Ei
Genießen Sie eine tröstliche Schüssel glutfreier Ramennudeln, garniert mit einem perfekt gekochten Ei – ideal für ein schnelles und befriedigendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 196 kcal🍞 29 g
Für GDM
Grillierter Heilbutt im Bohnen- und Chorizo-Gemüse
Genießen Sie grillierten Heilbutt in einer cremigen Bohnensuppe mit Chorizo, perfekt für ein spanisches Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 842 kcal🍞 57.9 g
Hackbratenpastete
Genießen Sie eine würzige britische Hackbratenpastete, perfekt für ein herziges Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 735 kcal🍞 15.8 g
Haferflocken Pfannkuchen
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen venezolanischer Haferflocken-Pfannkuchen für ein herzhaftes glutenfreies Frühstück.
⏱ 35 Min.🔥 1089 kcal🍞 84.3 g
Hähnchen Enchilada Auflauf
Gelagerte Hähnchen-Enchiladas, bedeckt mit cremiger Sauce und geschmolzenem Käse für eine tröstende, glutenfreie Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 1006 kcal🍞 81.5 g
Hähnchen Karaage
Saftige Hähnchenstücke in einem leichten, knusprigen Panier, perfekt für jeden Mittagessenscraving.
⏱ 35 Min.🔥 979 kcal🍞 34.7 g
Hähnchen Schinken und Lauch Pastete
Eine reichhaltige und tröstliche Hähnchen-Schinken-Lauch-Pastete, perfekt für ein gemütliches britisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 849 kcal🍞 48.3 g
Hähnchen und Kartoffel Roti
Geschmackvolles Hähnchen mit weichen Kartoffeln in einem glutenfreien Roti für ein tröstendes, ausgewogenes Mahl.
⏱ 35 Min.🔥 744 kcal🍞 118.8 g
Hähnchen und Pilze Hotpot
Genießen Sie ein tröstendes britisches Hähnchen-und-Pilz-Hotpot, das zarte Hähnchen mit würzigem Pilzwuchs in einer cremigen Soße vereint.
⏱ 35 Min.🔥 934 kcal🍞 54.1 g
Hähnchen-Kous-Kous
Marokkanisches Hähnchen-Kous-Kous: zarte Hähnchen, fluffiger Kous-Kous und ein Knall von Gewürzen in jedem Bissen.
⏱ 35 Min.🔥 680 kcal🍞 72.9 g
Handesh – bangladesch-riceflour- und Dattelharz-Kuchen
Genießen Sie den reichhaltigen, knusprigen Handesh – ein glutenfreies Vergnügen aus Bangladesch.
⏱ 35 Min.🔥 799 kcal🍞 175.1 g
Handgemachte Mandazi
Genießen Sie das knusprige, süß-salzige Vergnügen von hausgemachten kenianischen Mandazi, perfekt für ein Morgenvergnügen.
⏱ 35 Min.🔥 1103 kcal🍞 211.5 g
Heidelbeere & Zitrone Friands
Genießen Sie die zarte Krumenstruktur und den zitronigen Kick von Heidelbeer- und Zitronen-Friands, einem perfekten australischen Dessert.
⏱ 35 Min.🔥 1138 kcal🍞 85.6 g
Heiße Kummel Lamm-Wrap mit knackigem Salat und scharfem Mayonnaise
Genießen Sie die kräftigen Geschmacksrichtungen aus der Türkei in einem heißen Kummel Lamm-Wrap, voller Knackigkeit und Gewürze.
⏱ 35 Min.🔥 507 kcal🍞 61.7 g
Hohe Skoleboller
Genießen Sie die cremige Köstlichkeit der hohen Skoleboller, Norwegens ikonische Reispud-bällchen.
⏱ 35 Min.🔥 1071 kcal🍞 181 g
Holländische Poffertjes (Mini-Pfannkuchen)
Fluffige holländische Poffertjes - Mini-Pfannkuchen, die im Mund zergehen und ein wunderbares glutenfreies Frühstück bieten.
⏱ 35 Min.🔥 846 kcal🍞 86.7 g
Holländische Stroopwafel
Krispige und sirupreiche holländische Stroopwafels, eine köstliche Verführung für jeden Süßschnabel.
⏱ 35 Min.🔥 1185 kcal🍞 130.3 g
Holländischer Apfelkuchen
Ein goldener holländischer Apfelkuchen, voller süß-saure Äpfel und einer butterigen Hülle, perfekt für Herbstgesellschaften.
⏱ 35 Min.🔥 955 kcal🍞 131.7 g
Für GDM
Honig Teriyaki Lachs
Genießen Sie den zarten honigteriyaki-glasierten Lachs, eine japanische Delikatesse, die süße und würzige Geschmacksrichtungen vereint.
⏱ 35 Min.🔥 645 kcal🍞 8.2 g
Honig-Joghurt-Cheesecake
Genießen Sie einen cremigen griechischen Honig-Joghurt-Cheesecake, der Süße mit Frische kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 706 kcal🍞 77.5 g
Honigkekse
Genießen Sie den cremigen, weichen und süßen Honiggeschmack unserer Honigkekse, ein schuldbewusstes Leckermittel für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 612 kcal🍞 130.5 g
Huhn-Frischritze
Ein aromatischer und lebendiger Hühnerreis, voller Geschmacksnuancen, perfekt für ein schnelles aber erfüllendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 861 kcal🍞 111.9 g
Hveder - Dänische Weizenteigbrötchen
Genießen Sie das weiche, fluffige Vergnügen der glutenfreien Hveder Brötchen, perfekt für einen dänischen Snack.
⏱ 35 Min.🔥 1049 kcal🍞 138.5 g
Ingwerkekse Waffeln
Genießen Sie weiche Ingwerkeks-Waffeln, die Wärme und Gewürze kombinieren für ein schuldbewusstes Dessert-Erlebnis.
⏱ 35 Min.🔥 422 kcal🍞 63 g
Irish Stew
Wärme sich mit einer herzhaften Schale Irish Stew auf, die von zartem Lamm und Wurzelgemüse gespickt ist.
⏱ 35 Min.🔥 885 kcal🍞 47 g
Jamaikanische Bananenfritters
Knusprige jamaikansche Bananenfritters mit tropischem Geschmack für einen süßen Abschluss.
⏱ 35 Min.🔥 740 kcal🍞 108.2 g
Jamaikanische Gebratene Klöße
Genießen Sie die knusprigen, flockigen jamaikanischen gebratenen Klöße als leckeres Snack zu jeder Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 1963 kcal🍞 149.9 g
Jamaikanische Gekochte Klöße
Genießen Sie die weiche Konsistenz und die subtile Süße der jamaikanischen gekochten Klöße, ein tröstliches Snack, der auf Ihren Geschmacksnerven tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 233 kcal🍞 48 g
Jamaikanische Gewürzbrotlaibe
Genießen Sie die süße Wärme von Jamaikanischen Gewürzbrotlaiben, ein duftendes Leckerei für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 799 kcal🍞 131.1 g
Jamaikanische Rindfleisch Patties
Saftiges Rindfleisch und würzige Gewürze in einem knusprigen Teiggehäuse für einen echten jamaikanischen Geschmackserlebnis.
⏱ 35 Min.🔥 834 kcal🍞 62.2 g
Jamaikanische Süßkartoffel-Pudding
Genießen Sie die reichhaltige, cremige Textur des jamaikanischen Süßkartoffelpuddings, ein Dessert, das Wärme und Süße vereint.
⏱ 35 Min.🔥 1136 kcal🍞 206.7 g
Jamaikanisches Bratenhuhn
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen des jamaikanschen Bratenhuhns, ein herzhaftes Gericht, das Seele und Körper wärmt.
⏱ 35 Min.🔥 452 kcal🍞 15.9 g
Jamaikanisches Festgebäck (Süße Klöße)
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen Jamaikas mit diesen süßen Klöschen, eine köstliche Mischung aus Gewürzen und Früchten.
⏱ 35 Min.🔥 1006 kcal🍞 157.7 g
Jamon und Wildgarlic-Croquetas
Genießen Sie das feine Gleichgewicht aus Schinken und Wildgarlic in diesen knusprigen Croquetas, einem köstlichen Anfang für ein spanisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1922 kcal🍞 41.5 g
Japanisches Katsudon
Genießen Sie zarte Schnitzel, die in einem würzigen Bratensauce über fluffigen Eintopfnudeln schwimmen.
⏱ 35 Min.🔥 916 kcal🍞 86.5 g
Jerk-Hähnchen mit Reis und Bohnen
Rauchige jerk Gewürze tanzen über zarte Hähnchenfleisch auf einem cremigen Reis-und-Bohnen-Meal.
⏱ 35 Min.🔥 869 kcal🍞 84.3 g
Kambodschanische Waffeln (Num Poum)
Genießen Sie die knusprige Köstlichkeit der kambodschanischen Num Poum-Waffeln, ein glutenfreies Leckerbissen, das Süße und Scharfes in sich vereint.
⏱ 35 Min.🔥 823 kcal🍞 143.7 g
kanadische Buttertarts
Genießen Sie die reiche, knusprige Köstlichkeit der glutenfreien kanadischen Buttertarts, ein Süßigkeitserlebnis, das zwischen Genuss und Gesundheit balanciert.
⏱ 35 Min.🔥 708 kcal🍞 75.4 g
Karotte Kuchen
Feucht und gewürzten Karottenkuchen mit cremiger Glasur, perfekt zum Genuss ohne schlechtes Gewissen.
⏱ 35 Min.🔥 1331 kcal🍞 125.8 g
Für GDM
Karotten- und Bohnen-Knödel
Krispige Karotten- und Bohnenküchlein mit erdiger Note und lebhaftem Farbspiel für ein mittagsiges Gericht, das glutenfrei und zuckerstofffreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 774 kcal🍞 110.2 g
Kartoffel Moussaka
Schichtkartoffeln und würzige Gemüse in einer cremigen Sauce, eine tröstliche glutenfreie Mahlzeit für alle Jahreszeiten.
⏱ 35 Min.🔥 809 kcal🍞 96.5 g
Käse Börek
Flatteriger Teig um cremigen Käse gewickelt, ein köstlicher algerischer Snack für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 946 kcal🍞 22.8 g
Für GDM
Käseschwammerlknödel - Käseklopse
Genießen Sie die cremige Köstlichkeit der Käseschwammerlknödel, glutenfreier Käseklopse, die im Mund schmelzen.
⏱ 35 Min.🔥 948 kcal🍞 109.1 g
Käsespäße
Krispige, glutenfreie Käsespäße, die im Mund schmelzen - perfekt als schuldloses Snack.
⏱ 35 Min.🔥 1343 kcal🍞 43.9 g
Kassave-Brot
Genießen Sie das weiche, leicht süße Vergnügen des Kassave-Brots, perfekt für ein schuldigesloses Snack.
⏱ 35 Min.🔥 721 kcal🍞 150 g
Katsu-Hähnchen-Curry
Succulentes Katsu-Hähnchen-Curry vereint knuspriges, zartes Fleisch mit einem reichhaltigen, aromatischen Soße für ein tröstliches Mahl.
⏱ 35 Min.🔥 1002 kcal🍞 19.1 g
Kentucky Fried Chicken
Knuspriges, glutenfreies Hähnchen, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1269 kcal🍞 117.5 g
Key-Lime-Pie
Genießen Sie einen zitronig-sauren Bissen Key-Lime-Pie, eine pikante Köstlichkeit, die glutenfrei und diabetikerfreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 540 kcal🍞 35 g
Khmer Banh Xeo – ein kambodschanischer knuspriger Savoyenfladen
Knusprig und goldbraun lockt der Khmer Banh Xeo mit seinem aromatischen Gemisch frischer Kräuter und würzigen Garnelen.
⏱ 35 Min.🔥 975 kcal🍞 97.9 g
Khobz el Dar (algerisches Semmelbrot aus Grieß)
Weiches, fluffiges Grießbrot, das mit seiner zarten Körnung und subtilen Süße die Seele erwärmt.
⏱ 35 Min.🔥 1253 kcal🍞 194.6 g
Für GDM
Kichererbsen Fajitas
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen unserer glutenfreien Kichererbsen Fajitas, eine herzhafte und gesunde Abwandlung von mexikanischen Klassikern.
⏱ 35 Min.🔥 711 kcal🍞 114.1 g
Klarer Suppenbrei mit Semmelknödeln
Genießen Sie das feine Geschmacksequilibrium dieser klaren Suppe, bereichert durch weiche Semmelknödel.
⏱ 35 Min.🔥 1071 kcal🍞 26.7 g
Klassische Tourtière
Genießen Sie den intensiven, würzigen Geschmack der klassischen Tourtière, eine glutenfreie und für Blutzucker freundliche Variante eines kanadischen Winterstandards.
⏱ 35 Min.🔥 746 kcal🍞 21.1 g
Klassischer dänischer Apfeltrifle
Einfach erlesen: Der glutenfreie dänische Apfeltrifle, ein Dessert, das von Herbstgemütlichkeit und Wärme flüstert.
⏱ 35 Min.🔥 431 kcal🍞 73.8 g
Klassischer Weihnachtspudding
Ein reicher, dichter Weihnachtspudding, voller feierlicher Gewürze und getrockneter Früchte, perfekt für einen süßen Abschluss.
⏱ 35 Min.🔥 825 kcal🍞 67.5 g
Klebriger Toffeeschlecken
Reichhaltiges, dichtes Toffeedessert mit einer lusciosen Karamellsauce, perfekt für ein schuldloses Genussereignis.
⏱ 35 Min.🔥 880 kcal🍞 101.9 g
Kleiner Bundtkuchen
Genießen Sie den cremigen, glutenfreien Teig dieser kleinen polnischen Bundtkuchen, perfekt für einen leckeren Snack.
⏱ 35 Min.🔥 1314 kcal🍞 132.4 g
Knafeh
Genießen Sie das cremige Vergnügen von Knafeh, einem saudischen Dessert, das süße und säuerliche Geschmacksrichtungen in sich vereint.
⏱ 35 Min.🔥 834 kcal🍞 81.8 g
Für GDM
Knusprig gebratener Fisch mit Ingwer und fermentiertem Sojasauce (trey chien chuon)
Knuspriger gebratener Fisch, voller pikanter Geschmack von Ingwer und fermentiertem Soja
⏱ 35 Min.🔥 1059 kcal🍞 76.6 g
Knusprige Würstchen mit Gemüse
Knusprige Würstchen mit Gemüse: Ein herzhafter irischer Mittag, der sich perfekt zu einem knackigen Pint paart.
⏱ 35 Min.🔥 423 kcal🍞 10 g
Für GDM
Knuspriges Auberginen
Knusprige auberginene Bissen, die philippinische Geschmacksrichtungen in ein erfrischendes Knacken integrieren.
⏱ 35 Min.🔥 868 kcal🍞 81.6 g
Kofta-Burger
Saftige türkische Kofta-Burger mit cremiger Sesamsauce und frischen Kräutern für ein erquickendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 787 kcal🍞 74.6 g
kolumbianische gefüllte Kartoffeln
Krispig von außen, cremig von innen: Diese kolumbianischen gefüllten Kartoffeln sind ein leckeres glutenfreies und niedrig-zucker-snack.
⏱ 35 Min.🔥 714 kcal🍞 79.5 g
Für GDM
Konchin Fritters
Knusprige Konch-Fritters mit feinem Geschmack und zarter Konsistenz, perfekt für ein elegantes Dinner.
⏱ 35 Min.🔥 507 kcal🍞 56.5 g
Für GDM
Konchin Suppe
Genießen Sie den reichhaltigen, salzigen Geschmack von Konchin in einer cremigen Suppe, perfekt für Glutenfreunde und Menschen mit Blutzuckersenkendem Bedarf.
⏱ 35 Min.🔥 541 kcal🍞 60.2 g
Für GDM
Koshari
Gemütliches ägyptisches Koshari: eine seelenvolle Mischung aus Reis, Linsen, Maccheroni und knusprigen gebratenen Zwiebeln mit einer pikanten Tomatensauce.
⏱ 35 Min.🔥 1116 kcal🍞 173.9 g
Koulenje
Krispige koulenje-Bissen bieten einen köstlichen Knackiger und eine subtile Süße, perfekt für jede Zusammenkunft.
⏱ 35 Min.🔥 1072 kcal🍞 158.8 g
Krebschowder
Sahnesoße Krebsschowder ohne Gluten, perfekt zum Tauchen von knusprigem Brot.
⏱ 35 Min.🔥 537 kcal🍞 53.8 g
Krispy Kreme Donut
Genießen Sie ein schuldbewusstes, glutenfreies Donut, das den Geschmack eines klassischen Krispy Kreme-Traums einfängt.
⏱ 35 Min.🔥 902 kcal🍞 125.8 g
Krümellose Brotfrucht-Tacos
Knusprige Brotfruchttacos mit würzigen Füllungen bieten eine glutenfreie und für Blutzucker freundliche Variante eines klassischen Snacks.
⏱ 35 Min.🔥 424 kcal🍞 27 g
Kubaner Sandwich
Ein knuspriges Kubaner-Sandwich, das von würzigen Schinken und schmelzender Schweizer Käse wimmelt - perfekt für ein herzhaftes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 884 kcal🍞 52.6 g
Kulaç Soda-Brot
Genießen Sie die warme, knusprige Perfektion des Kulaç Soda-Brots, ein glutenfreies Vergnügen, das sich hervorragend mit Ihrem Nachmittagstee kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 819 kcal🍞 118.5 g
Für GDM
Kung Pao Garnelen
Genießen Sie das pikante-süße Konzert der Kung Pao Garnelen, ein lebendiges chinesisches Dinner-Klassiker.
⏱ 35 Min.🔥 1090 kcal🍞 61 g
Kung Pao Huhn
Genießen Sie die kräftigen Geschmacksrichtungen des Kung Pao Huhns, ein scharfes und nussiges Gericht für glutenfreie und niedrig-zuckerhafte Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 854 kcal🍞 51.9 g
Kurabie Butterkekse
Genießen Sie den zarten Knackigen und die reine Butterschmackhaftigkeit der Kurabie Butterkekse, ein glutenfreies Vergnügen.
⏱ 35 Min.🔥 948 kcal🍞 135.4 g
Für GDM
Kürbis Linguini
Ehren Sie Ihr Mittagessen mit einem knusprigen Kürbispasta, die glutenfrei und aromatisch ist.
⏱ 35 Min.🔥 2030 kcal🍞 109.5 g
Kürbis-Tarte
Genießen Sie eine cremige, glutenfreie Kürbistarte mit dem perfekten Gewürz- und Süßigkeitsausgewogen.
⏱ 35 Min.🔥 386 kcal🍞 58 g
Kvæfjord-Kuchen „Verdens Beste“
Genießen Sie die samtigen Schichten des Kvæfjord-Kuchens „Verdens Beste“, ein norwegisches Meisterwerk, das im Mund schmilzt.
⏱ 35 Min.🔥 774 kcal🍞 91.5 g
Für GDM
Lachs-Nudel-Wraps
Frischer Lachs und würzige Nudeln in feinen Reispapierblättern für ein leichte aber erfüllendes Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 640 kcal🍞 65.3 g
Für GDM
Lachs-Nudelsuppe
Genießen Sie das feine Gleichgewicht frischen Lachses und seidigen Nudeln in dieser vietnamesisch inspirierten Suppe.
⏱ 35 Min.🔥 685 kcal🍞 32.8 g
Für GDM
Lakror me Kungull Sommerkürbis-Tarte
Genießen Sie die zarte Süße und weiche Textur der Lakror me Kungull Sommerkürbis-Tarte, eine saisonale Köstlichkeit für Ihr Gaumen.
⏱ 35 Min.🔥 888 kcal🍞 113.4 g
Für GDM
Laksa Königskrebsnudeln
Genießen Sie die würzige Brühe und die weichen Krebse in dieser malaysischen Laksa mit Königskrebse.
⏱ 35 Min.🔥 578 kcal🍞 39.6 g
Lamingtons
Genießen Sie die samtige Freude der glutenfreien Lamingtons, ein nostalgisches australisches Leckerei mit Schokoladenpulver bestäubt und cremig-frisch gefüllt.
⏱ 35 Min.🔥 1242 kcal🍞 157.8 g
Lamm Tagine
Ein aromatischer marokkanischer Lamm-Tagine, gekocht bis zur Perfektion, perfekt für ein gemütliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 859 kcal🍞 34.5 g
Lamm Tzatziki Burgers
Saftige Lamm-Burger mit cremiger Tzatziki und frischen Kräutern für ein griechisch-inspiriertes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 615 kcal🍞 17.8 g
Lamm und Zitrone Souvlaki
Saftige Lammspieße mit zitronigem Kick und würzigen Kräutern für ein mediterranes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1095 kcal🍞 15.6 g
Lamm- und Aprikosen-Klößchen
Genießen Sie das süße und würzige Vergnügen der türkischen Lamm- und Aprikosen-Klößchen, eine perfekte Kombination für jede Mahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 562 kcal🍞 38.2 g
Lamm- und Kartoffel-Pie
Genießen Sie eine herzhafte britische Lamm- und Kartoffel-Pie, perfekt für ein gemütliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 743 kcal🍞 82.2 g
Lancashire-Hotpot
Ein herzhafter britischer Eintopf, der langsam gegart wird, um einen reichhaltigen und tröstlichen Geschmack zu erzielen.
⏱ 35 Min.🔥 901 kcal🍞 78 g
Lasagne
Schichten voller Geschmack: Diese glutenfreie Lasagne ist genauso tröstlich wie nahrhaft.
⏱ 35 Min.🔥 491 kcal🍞 25.9 g
Lasagne-Sandwiches
Gelagerte Lasagne-Geschmacksrichtungen in einem handlichen Sandwich für ein Lunch-Zeitgefühl.
⏱ 35 Min.🔥 1013 kcal🍞 58.3 g
Lemgras-Rindereintopf mit Nudeln
Zarte Rinderfilet und duftender Lemgras in einem würzigen thailändischen Brühe über glutenfreien Nudeln.
⏱ 35 Min.🔥 622 kcal🍞 33.1 g
Lila Blütenköpfchen-Brokkoli Tempura mit Nuoc Cham
Knuspriges Lila Blütenköpfchen-Brokkoli Tempura, serviert mit zitronigem Nuoc Cham - perfekt für ein lebendiges vietnamesisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 507 kcal🍞 59.5 g
Ma Po Tofu
Genießen Sie die scharf-schmackhafte Symphonie des Ma Po Tofu, eines tröstlichen chinesischen Klassikers.
⏱ 35 Min.🔥 462 kcal🍞 25.6 g
Macaroni Pudding
Genießen Sie cremigen Macaroni Pudding, eine tröstliche glutenfreie Köstlichkeit für jedes Mahl.
⏱ 35 Min.🔥 742 kcal🍞 133 g
Macaroni-Pie
Genießen Sie eine cremige Macaroni-Pie, die glutenfrei und für Ihre Blutzuckerwerte gut ist.
⏱ 35 Min.🔥 967 kcal🍞 75.7 g
Madeira-Kuchen
Genießen Sie die reichhaltigen, feuchten Schichten unseres Madeira-Kuchens, ein britisches Klassiker, der für glutenfreie und zuckerbewusste Diäten überarbeitet wurde.
⏱ 35 Min.🔥 1124 kcal🍞 122.4 g
Madombi: Klöße aus Botswana
Genießen Sie die reichhaltigen Geschmacksrichtungen der Madombi, traditioneller Klöße aus Botswana, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 741 kcal🍞 150 g
Magwinya: Teigtaschen aus Botswana
Genießen Sie die süße, fluffige Magie der Magwinya, der geliebten Teigtaschen aus Botswana.
⏱ 35 Min.🔥 1598 kcal🍞 111.8 g
Mamoul (Eid-Biskuit)
Genießen Sie die feine Krummigkeit und den süßen Gewürzgeschmack der Mamoul-Biskuits, perfekt für Eid-Feiern.
⏱ 35 Min.🔥 1400 kcal🍞 139 g
Marmeladenmarmeladenkekse
Genießen Sie die süße Symphonie der Marmeladenmarmeladenkekse, ein geliebtes kanadisches Leckerei, das saftige Früchte mit butterigem Teig verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 1378 kcal🍞 244.8 g
Marmeladenröhrichteig
Genießen Sie einen klassischen britischen Twist: ein warmes, klebriges Marmeladenröhrichteig, perfekt für eine tröstliche Dessert-Abend.
⏱ 35 Min.🔥 968 kcal🍞 150.5 g
Für GDM
Matar Paneer
Kremige Erbsen und weiche Paneer-Cubes in einer cremigen Tomatensauce, perfekt für ein tröstliches indisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 660 kcal🍞 66.6 g
Mazariner – Skandinavisches Mandeltörtchen
Genießen Sie den feinen Knackigen und cremigen Mandelbelag der Mazariner-Törtchen, ein norwegisches Delikatessen.
⏱ 35 Min.🔥 1360 kcal🍞 223.5 g
Mbuzi Choma (Gegrösteter Widder)
Genießen Sie den rauchigen Reichtum von gegrösterter Widder, einer klassischen kenianischen Speise, die auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 865 kcal🍞 105.8 g
McSinghs Scotch Pie
Genießen Sie den intensiven, würzigen Geschmack eines traditionellen McSinghs Scotch Pies, perfekt für alle, die herzhafte britische Küche ohne Gluten oder Blutzuckerspitzen genießen möchten.
⏱ 35 Min.🔥 799 kcal🍞 42.8 g
Für GDM
Mee goreng mamak
Genießen Sie den rauchigen Süßigkeiten von Mee goreng mamak, einem malaysischen Lieblingsschnellgericht, das auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 754 kcal🍞 64.8 g
Für GDM
Meeresfrüchte Fideuà
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen Spaniens in dieser glutenfreien Meeresfrüchte Fideuà, einer risslosen Paella voller saftiger Meeresfrüchte und aromatischer Gewürze.
⏱ 35 Min.🔥 661 kcal🍞 43.1 g
Für GDM
Miesmuscheln, Chorizo und weiße Bohne-Eintopf
Ein herzhafter spanischer Eintopf, voller saftiger Miesmuscheln, rauchigen Chorizo und cremiger weißer Bohnen.
⏱ 35 Min.🔥 904 kcal🍞 34.6 g
Migas
Genießen Sie die lebendige Krumenpracht und Wärme der spanischen Migas, eine herzhafte Mischung aus gebackenem Brot, Eiern und Chorizo.
⏱ 35 Min.🔥 2476 kcal🍞 14 g
Milanesa
Krispige Milanesa mit einem pikanten Twist, perfekt für ein herzhaftes argentinisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 595 kcal🍞 56.4 g
Mini Butterbrötchen
Genießen Sie die weiche, kuschelige Textur und den subtilen Süßgeschmack dieser Mini Butterbrötchen, ein himmlisches glutenfreies Leckerei.
⏱ 35 Min.🔥 867 kcal🍞 132.9 g
Mini Hackfleisch-Pie mit Chilis
Geniesse Mini-Hackfleisch-Pies, die von scharfen Gewürzen und zartem Fleisch geprägt sind, perfekt für ein herzhaftes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 687 kcal🍞 58.4 g
Mutabbaq
Genießen Sie die würzigen Schichten von Mutabbaq, ein saudi-arabisches Juwel, das Ihr Mittagessen in den Himmel befördert.
⏱ 35 Min.🔥 737 kcal🍞 25.3 g
Nanaimo-Bars
Genießen Sie die cremigen Schichten dieser glutenfreien und zuckerbewussten Nanaimo-Bar, eine kanadische Klassikerneuerung.
⏱ 35 Min.🔥 867 kcal🍞 84.7 g
Für GDM
Napachampignons mit Trockencrevetten
Ein würziger Mix aus knackigem Napachampignon und umami-reicher Trockencrevette, perfekt für ein leichtes aber erfüllendes Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 839 kcal🍞 15.6 g
New Yorker Cheesecake
Genießen Sie eine cremige, seidig glatte New Yorker Cheesecake, die glutenfrei und für Menschen mit gestörter Blutzuckerkurve geeignet ist.
⏱ 35 Min.🔥 1043 kcal🍞 76.5 g
Niederländischer Gewürzfrühstückskuchen (Ontbijtkoek)
Genießen Sie die reiche, warme Aromatik eines niederländischen Gewürzfrühstückskekses, perfekt für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 984 kcal🍞 225.1 g
Nom Banh Chok – Kambodschanische Nudelsuppe
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen von Nom Banh Chok, einer kambodschanischen Nudelsuppe, die vor frischen Kräutern und würziger Brühe spricht.
⏱ 35 Min.🔥 427 kcal🍞 46.6 g
Für GDM
Nordisches Smørrebrød mit Spargel und Meerrettichcreme
Genießen Sie einen skandinavischen Twist mit nordischem Smørrebrød, garniert mit knackigem Spargel und pikantem Meerrettichdressing.
⏱ 35 Min.🔥 430 kcal🍞 36.1 g
Norwegische Kartoffel Lefse
Genießen Sie das klassische norwegische Delikatessenstück von weichen, flauschigen Lefse, ein glutenfreies Leckerei für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 1453 kcal🍞 234.8 g
Norwegische Krumkake
Krispige und zarte norwegische Krumkake, eine dünnbackige Waffelkekse kunstvoll in Wellen gerollt.
⏱ 35 Min.🔥 1364 kcal🍞 159.6 g
Für GDM
Nudel-Salat im Teller
Genießen Sie einen lebendigen vietnamesischen Nudelsalat mit frischen Kräutern und knackigem Gemüse.
⏱ 35 Min.🔥 963 kcal🍞 158.1 g
Num E (Haferflockenbällchen in Zuckersirup und Kokosrahm)
Genießen Sie das cremige Vergnügen von Num E, wo klebriger Reis sich mit süßem Sirup und Kokosrahm vereint.
⏱ 35 Min.🔥 586 kcal🍞 66.8 g
Num Pang – Kambodschanisches Baguette-Sandwich
Krispiges Baguette voller würziger Aromen und frischer Kräuter für eine köstliche Kambodschanische Straßengastronomie-Erfahrung.
⏱ 35 Min.🔥 592 kcal🍞 38.8 g
Nussroll Gužvara
Genießen Sie die reiche, nussige Köstlichkeit der Nussroll Gužvara, einer kroatischen Dessertspeise, die glutenfrei und zuckerfreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 1156 kcal🍞 140.1 g
Offener Belegter Brot mit Kartoffeln
Ein warmes offenes Sandwich mit weichen Kartoffelscheiben und frischen Kräutern, perfekt für eine tröstliche Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 1326 kcal🍞 151.5 g
Ossobuco alla Milanese
Tender Rinderschultergulasch, langsam gegart in einem kräftigen Tomaten- und Weinsud, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 533 kcal🍞 39.4 g
Für GDM
Pa amb Tomaquet (Brot mit Tomate)
Toast trifft Tomate in diesem einfachen, aber göttlichen spanischen Klassiker, perfekt für ein leichtes Mittagessen oder Snack.
⏱ 35 Min.🔥 408 kcal🍞 29.5 g
Pad See Ew
Mit seiner glänzenden Glätte und knabberigen Konsistenz lockt das in würzigem Sojasauce gebratene Nudelgericht Pad See Ew.
⏱ 35 Min.🔥 457 kcal🍞 49.3 g
Für GDM
Pad Thai
Zesty Pad Thai: eine Nudelwok-Spezialität mit Mandeln und saurer Tamarindensoße
⏱ 35 Min.🔥 625 kcal🍞 77.1 g
Panierter Rindersteak-Rezept (Lomo de Res Apanado)
Krispiger panierter Rindersteak mit einer Portion frischer, zuckerfreundlicher Gemüse für ein ausgewogenes und erfüllendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 863 kcal🍞 74.7 g
Parkin-Kuchen
Genießen Sie einen leckeren Parkin-Kuchen - eine reiche, klebrige Kreation mit Gewürzen und Molasses für ein britisches Dessert.
⏱ 35 Min.🔥 1001 kcal🍞 121.5 g
Paszteciki (Polnische Pasteten)
Knusprige Pasteten mit würzigen Füllungen, perfekt für ein herziges polnisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1274 kcal🍞 41.6 g
Peach & Blueberry Grunt
Genießen Sie ein süßes Konzert aus Pfirsichen und Heidelbeeren, die unter einem knusprigen Haferbreistreusel gebacken werden.
⏱ 35 Min.🔥 957 kcal🍞 162.8 g
Pfannkuchen
Genießen Sie weiche glutenfreie Pfannkuchen, die im Mund zergehen - perfekt für einen süßen Start oder Schluss in jedem Tag.
⏱ 35 Min.🔥 857 kcal🍞 79.9 g
Phaphatha Fladenbrote
Genießen Sie die knusprigen, glutenfreien Phaphatha Fladenbrote - eine perfekte Kombination an Geschmack und Textur für jedes Snack-Verlangen.
⏱ 35 Min.🔥 976 kcal🍞 192.6 g
Piernik (polnisches Ingwerbrot)
Genießen Sie die reiche, molkenhafte Tiefe des polnischen Piernik, eines Ingwerbrots, das auf Ihren Geschmacksknospen tanzt, ohne an Gesundheit zu scheuen.
⏱ 35 Min.🔥 1184 kcal🍞 189.2 g
Pierogi (polnische Klöße)
Genießen Sie zarte glutenfreie Pierogi mit würzigen Füllungen als köstliches polnisches Snack.
⏱ 35 Min.🔥 1157 kcal🍞 132.5 g
Pilchard Puttanesca
Genieße die frischen Aromen unserer glutenfreien Pilchard-Puttanesca, ein schnelles und gesundes italienisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 624 kcal🍞 38.9 g
Für GDM
Pilz und Kastanie Rotolo
Genießen Sie das reiche, erdige Pilz und Kastanie Rotolo, ein glutenfreies Delikatessen für jede Mahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 628 kcal🍞 41.6 g
Pistazien Kunafee Schokoladenkuchen und Cupcakes
Genießen Sie die reichen Schichten aus Pistazien kunafee und dunkler Schokolade, eine verführerische saudiarabische Dessert-Vergnügung.
⏱ 35 Min.🔥 502 kcal🍞 45.8 g
Pistazienkuchen
Genießen Sie die reiche, nussige Delikatesse eines polnischen Pistazienkuchens, perfekt für besondere Anlässe.
⏱ 35 Min.🔥 843 kcal🍞 82.1 g
Pizza Express Margherita
Eine knusprige glutenfreie Pizza mit frischer Mozzarella und Basilikum, perfekt für ein leichte aber zufriedenstellendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 904 kcal🍞 98.6 g
Pollo en Pepitoria
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen von Pollo en Pepitoria, einer spanischen Klassiker, bei der Huhn und Mandeln im Einklang tanzen.
⏱ 35 Min.🔥 643 kcal🍞 24.1 g
Polnische Croquettes (Kotlety)
Saftige polnische Kotlety - eine knusprige Außenschicht umhüllt zarte Fleisch und Gemüse für einen unwiderstehlichen Bissen.
⏱ 35 Min.🔥 890 kcal🍞 28.6 g
Polnische Pfannkuchen (Pączki)
Genießen Sie die weiche Konsistenz polnischer Pączki-Pfannkuchen, ein köstliches Leckerei für jede Jahreszeit.
⏱ 35 Min.🔥 986 kcal🍞 126.5 g
Polnischer Schokoladen-Nusstorte
Genießen Sie einen reichhaltigen polnischen Schokoladentorten, der tiefe Kakaoflaven mit knusprigen Walnüssen verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 964 kcal🍞 106.6 g
Polskie Nalesniki (Polnische Pfannkuchen)
Genießen Sie die zarte Balance der Polnischen Pfannkuchen, ein kulinarisches Vergnügen, das süße und würzige Geschmacksrichtungen kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 886 kcal🍞 54.5 g
Porreee mit Brekett
Genießen Sie den intensiven, erdigen Geschmack der kroatischen Pilzsuppe mit Brekett, einem glutenfreien Genuss.
⏱ 35 Min.🔥 1300 kcal🍞 21 g
Portugiesische Creme-Törtchen
Genießen Sie das feine Gleichgewicht aus knusprigem Teig und cremiger Füllung in diesen portugiesischen Cremetörtchen.
⏱ 35 Min.🔥 665 kcal🍞 116.5 g
Postre Chajá
Genießen Sie die cremige Reichtümer des Chajás, einer uruguayischen Dessert-Kreation, die Süße und Textur perfekt ausbalanciert.
⏱ 35 Min.🔥 704 kcal🍞 102.2 g
Pouding chomeur
Genießen Sie die tröstende Wärme des Pouding Chomeur, eines reichhaltigen Desserts aus Quebec, das im Mund zergeht.
⏱ 35 Min.🔥 1038 kcal🍞 177.3 g
Quark und Rhubarb-Tarte
Genießen Sie eine cremige Quarktarte mit sauer-süßer Rhubardoppelfüllung, perfekt für ein schuldfreies Dessert.
⏱ 35 Min.🔥 776 kcal🍞 129.5 g
Raspeballer (norwegische Kartoffelklöße)
Genießen Sie die tröstende Wärme der Raspeballer, norwegischer Kartoffelklöße, die Tradition und Geschmack verbinden.
⏱ 35 Min.🔥 968 kcal🍞 177.3 g
Reispapierdörrfleisch
Leicht und frisch gefüllte Reispapiere mit knackigen Gemüse und Garnelen für eine köstliche Bissigkeit.
⏱ 35 Min.🔥 1015 kcal🍞 132.6 g
Für GDM
Ribollita
Die herzige Ribollita wärmt die Seele mit ihren robusten Geschmacksnoten und der tröstlichen Konsistenz.
⏱ 35 Min.🔥 431 kcal🍞 49.1 g
Ricotta Budino
Genießen Sie die cremige Reichtüte des italienischen Ricottabudino, ein glutenfreies Vergnügen für Süßkinder und Gesundheitsbewusste.
⏱ 35 Min.🔥 671 kcal🍞 111.7 g
RIND LOK LAK (Lok Lak Sach Ko)
Saftige Rinderscheiben in einer zitronigenen Fischsosengrillsoße, serviert auf knackigem Salat für eine erfrischende Mittagsmahlzeit
⏱ 35 Min.🔥 476 kcal🍞 13.2 g
Rind pho
Genießen Sie die reiche Tiefe eines hausgemachten Rind pho, ein tröstliches Gemisch aus zarten Fleischnugeln und würzigen Kräutern.
⏱ 35 Min.🔥 725 kcal🍞 36.7 g
Rind Stroganoff
Reichhaltiges Rind Stroganoff mit cremiger Sauce und zartem Nudelbelag, perfekt für ein tröstendes Mittagsmahl.
⏱ 35 Min.🔥 639 kcal🍞 14.7 g
Rind und Blumenkohl Anrichten
Genießen Sie zarte Rinderfiletstreifen mit knackigem Blumenkohl in einem würzigen Soße für ein schnelles, erfüllendes glutenfreies Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 555 kcal🍞 12.7 g
Rind- und Osterschenepie
Genießen Sie eine reiche Rind- und Osterschene-Pie, die zarte Rinderfleisch mit salzig-süßen Osterschenen in einer knusprigen glutenfreien Hülle kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 1054 kcal🍞 55.2 g
Rind-Fenchel-Eintopf
Ein herzhafter Rinder- und Fenchelleintopf, der Seele wärmt, ohne auf Gesundheit zu verzichten.
⏱ 35 Min.🔥 1167 kcal🍞 118.7 g
Rindercaldereta
Genießen Sie eine reichhaltige, würzige philippinische Suppe aus Rindfleisch und Tomaten mit einem Hauch von Gewürzen.
⏱ 35 Min.🔥 723 kcal🍞 10.4 g
Rinderrinderbraten
Ein saftiger glutenfreier Rinderbraten, aromatisch mit kräftigen Kräutern und Gewürzen, perfekt für ein tröstliches britisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 520 kcal🍞 44.7 g
Rinderwelschbein mit Breicbohnen
Langsam gegartes Rinderwelschbein und weiche Breicbohnen in einer aromatischen jamaikanischen Pfeffersauce.
⏱ 35 Min.🔥 569 kcal🍞 48.3 g
Rindfleisch Asado
Zarte Rinderkeule in einem aromatischen Gewürz- und Sojasoßenbouillon, perfekt für ein gemütliches philippinisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 683 kcal🍞 10.2 g
Rindfleisch Banh Mi Schüsseln mit Sriracha Mayonnaise, Karotten und Gurken
Genießen Sie die zarte Mischung aus weichem Rindfleisch und knackigen Gemüse in diesen leckeren Banh Mi Schüsseln mit cremiger sriracha Mayonnaise.
⏱ 35 Min.🔥 490 kcal🍞 26.3 g
Rindfleisch Empanadas
Saucige Rindfleisch-Empanadas, die vor würzigen Geschmacksrichtungen sprudeln und perfekt für ein Mittagsmahl sind.
⏱ 35 Min.🔥 712 kcal🍞 66.5 g
Rindfleisch Klößchen Eintopf
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen unseres Rindfleisch Klößchen Eintopfs, einer tröstenden britischen Klassiker-Version für glutenfreundliche und niedrig-zuckerige Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 672 kcal🍞 27.9 g
Rindfleisch Lo Mein
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen unseres Rindfleisch Lo Mein, einer glutenfreien und für Blutzucker freundlichen Nudelwok-Spezialität.
⏱ 35 Min.🔥 992 kcal🍞 47.8 g
Rindfleisch und Senfpie
Ein reicher, würziger Rind- und Senfpie, der glutenfrei und für Menschen mit Blutzuckerspiegelproblem geeignet ist, perfekt für ein tröstliches englisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 803 kcal🍞 39.5 g
Rindfleisch-und-Nieren-Pie
Genießen Sie ein herzhaftes britisches Klassiker-Rezept, unseren glutenfreien Rindfleisch-und-Nieren-Pie, voller würziger Aromen.
⏱ 35 Min.🔥 676 kcal🍞 18.1 g
Rogaliki (Polnische Kipferle-Kekse)
Delikate Rogaliki - Polnische Kipferle-Kekse, die im Mund zergehen.
⏱ 35 Min.🔥 1236 kcal🍞 126.1 g
Roggenbrot
Genießen Sie ein Stück kräftiges polnisches Roggenbrot, perfekt zum Käse und Schinken.
⏱ 35 Min.🔥 517 kcal🍞 91.8 g
Rømmegrøt – Norwegische Sahnebrei
Genießen Sie den cremigen norwegischen Rømmegrøt, ein glutenfreies Frühstück, das Ihre Seele wärmt.
⏱ 35 Min.🔥 657 kcal🍞 86.4 g
Für GDM
Rosinenpfannkuchen
Krispige Rosinenpfannkuchen bieten einen farbenfrohen und geschmackvollen Lunch.
⏱ 35 Min.🔥 389 kcal🍞 37.6 g
Rotes Erbsensuppe
Genießen Sie eine herzige Schale jamaikanische Rote Erbsensuppe, voller Geschmacksnuancen und Gewürze.
⏱ 35 Min.🔥 665 kcal🍞 69.2 g
Russische Blini
Genießen Sie feine russische Blini, eine glutenfreie Köstlichkeit, die sich hervorragend mit frischen Beeren und Sahne kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 952 kcal🍞 61.1 g
Sahne-Cheesetaart
Genießen Sie ein cremiges, glutenfreies Delikatessenstück für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 794 kcal🍞 48.2 g
Für GDM
Salz und Pfeffer Calamar
Knuspriger vietnamesischer Salz-und-Pfeffercalamars, ein köstlicher Vorspeisen-Anreiz für Ihren Esstisch.
⏱ 35 Min.🔥 796 kcal🍞 77.9 g
Für GDM
Salzfisch und Ackee
Geschmackstest der tropischen Flavores Jamaikas mit Salzfisch und Ackee, einem würzigen Hauptgang voller Geschmacksreize.
⏱ 35 Min.🔥 553 kcal🍞 50.7 g
Saskatoon Pie
Genießen Sie die süße und saure Faszination des Saskatoon Pies, einer kanadischen Klassiker-Version für glutenfreundige und zuckerarm Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 898 kcal🍞 126 g
Satee
Gegrillte Fleischspieße mit würzigen Zitrusmarinaden, perfekt für ein lebendiges Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 1015 kcal🍞 8.8 g
Für GDM
Sauerkraut-Pirogi
Knusprige Sauerkraut-Pirogi: Ein scharfer Twist auf Tradition für ein perfektes Mittagessen
⏱ 35 Min.🔥 1088 kcal🍞 116.6 g
Für GDM
Sauerkraut-Pirogi
Genießen Sie den pikanten Knackigkeiten der Sauerkraut-Pirogi, ein polnisches Delikatessen für jede Mittagsgesellschaft.
⏱ 35 Min.🔥 843 kcal🍞 90.1 g
Für GDM
Sauerkrautsalat mit Fisch
Ein knackiger Sauerkrautsalat mit Fisch, der durch seine saure Note und feine Meeresfrüchte eine erfrischende Mahlzeit ergibt.
⏱ 35 Min.🔥 1225 kcal🍞 63.4 g
Scharf-saurer Suppe
Genießen Sie den pikanten Tanz von Essig und Chili in dieser cremigen Scharf-sauren Suppe, perfekt für ein tröstendes chinesisches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 511 kcal🍞 21.9 g
Für GDM
Scharfe thailändische Garnelen-Nudeln
Gebratene Garnelen in einem scharfen thailändischen Soße mit Nudeln für ein frisches Abendessen.
⏱ 35 Min.🔥 609 kcal🍞 56.3 g
Schinkencroquettes
Krispige Schinkencroquettes, voller spanischer Scharfsinn – ein köstlicher Imbiss für jede Mittagsgesellschaft.
⏱ 35 Min.🔥 938 kcal🍞 84.7 g
Schinkenknöchel-Colcannon
Kremige Kartoffelpüree und zarte Schinkenknöchel harmonisieren in diesem herzhaften irischen Colcannon, perfekt für eine tröstende Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 Min.🔥 653 kcal🍞 93.2 g
Schlagsahnetarte
Genießen Sie eine cremige Wolke von Schlagsahnetarte, einer niederländischen Köstlichkeit, die Süße mit sauer-frischer Frische ausgleicht.
⏱ 35 Min.🔥 512 kcal🍞 88.2 g
Schoko-Nuss-Pecan-Tarte
Genießen Sie eine reiche Schoko-Nuss-Pecan-Tarte, die den Knackigen von Pekannüssen mit schmelzenden Schokoladenstücken kombiniert für ein sündhaftes aber ausgeglichenes Dessert.
⏱ 35 Min.🔥 1513 kcal🍞 161.9 g
Schokogateau
Genießen Sie ein reiches, seidiges Schokogateau, das im Mund schmilzt und ohne Gluten und Zuckerkick.
⏱ 35 Min.🔥 1386 kcal🍞 130.6 g
Schokoladen Alfajores
Genießen Sie die reiche, zarte Schokoladenalfajores aus Uruguay, ein süßes Konzert für glutenfreundliche und diabetische Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 855 kcal🍞 75.8 g
Schokoladen Kokos Plätzchen
Genießen Sie die reiche Kombination von dunkler Schokolade und cremiger Kokosmilch in diesen außergewöhnlichen australischen Schokoladen-Kokos-Plätzchen.
⏱ 35 Min.🔥 1806 kcal🍞 189 g
Schokoladen-Churros mit Salzbutterschlecken-Sauce
Genießen Sie knusprige, in Schokolade getauchte Churros, die mit einer reichhaltigen Salzbutterschlecken-Sauce beströmt sind - eine spanische Dessert-Vergnügen, das glutenfrei und zuckerfreundlich ist
⏱ 35 Min.🔥 1277 kcal🍞 151.2 g
Schokoladen-Erdbeerkonfekt
Genießen Sie reichhaltige Schokolade und saure Erdbeeren in diesen Konfekt, das Ihren Süßigkeitsschreibt befriedigt ohne schlechtes Gewissen.
⏱ 35 Min.🔥 1138 kcal🍞 121.9 g
Schokoladenempanadas
Genießen Sie die reiche uruguayische Schokoladenempanada, ein süßes Dessert für jeden Süßigkeitenliebhaber.
⏱ 35 Min.🔥 913 kcal🍞 84.5 g
Schwarzerbeerköchin
Genießen Sie ein britisches Klassiker, das als glutenfreies und zuckerdampfschonendes Vergnügen wiedergeboren wurde: Schichten aus cremigem Joghurt und sauer-süßer Schwarzebercompote.
⏱ 35 Min.🔥 842 kcal🍞 113.3 g
Schweine Cassoulet
Genießen Sie eine herzige französische Schweine Cassoulet, ein reichhaltiges Gemisch aus Schinken und Bohnen, das Seele und Körper wärmt.
⏱ 35 Min.🔥 578 kcal🍞 73 g
Schweinefleisch und Sauerkraut Gulasch
Dieser herzhafte polnische Schweine- und Sauerkrautgulasch wärmt die Seele mit seinen robusten Geschmacksnoten.
⏱ 35 Min.🔥 726 kcal🍞 14.9 g
Für GDM
Seebarsch mit siedendem Ingwer, Chili und Frühlingszwiebeln
Genießen Sie die lebhaften Geschmacksrichtungen der vietnamesischen Küche in diesem Seebarsch-Rezept mit siedendem Ingwer und Chili.
⏱ 35 Min.🔥 413 kcal🍞 30.5 g
Seri Muka Kuih
Genießen Sie die feinen Schichten des Seri Muka Kuih, einer malaysischen Reispuderdessert-Luxus.
⏱ 35 Min.🔥 971 kcal🍞 166 g
Für GDM
Sesam-Soyosauce mit Seidentofu
Genießen Sie die cremige Konsistenz von Seidentofu, begossen mit Sesam-Sojasoße – ein schnelles und gesundes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 400 kcal🍞 32.3 g
Shawarma
Saftiges Shawarmfleisch in weicher Fladenbrot, ein lebendiger Geschmackskontrast für unvergessliches Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 881 kcal🍞 54.4 g
Shawarma Brot
Kratzige Shawarmabrote mit zarten Fleisch und frischen Gemüse für einen pikanten Biss.
⏱ 35 Min.🔥 414 kcal🍞 73.2 g
Shendetlie Honig-Nuss-Kuchen
Genießen Sie die reichen Schichten des Shendetlie Honig-Nuss-Kuchens, ein glutenfreies Delikatessen, das Süße mit nussiger Tiefe verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 1149 kcal🍞 173.9 g
Für GDM
Sichuan Aubergine
Genießen Sie den rauchigen, pikanten Charme der Sichuan-Auberginen, ein lebendiges Flair aus Geschmacksrichtungen in jedem Bissen.
⏱ 35 Min.🔥 317 kcal🍞 33.4 g
Für GDM
Sichuan-stil gebratene Chinesische Langenbohnen
Knackig und rauchig, Sichuan-stil gebratene Chinesische Langenbohnen voller umami-Aromen.
⏱ 35 Min.🔥 757 kcal🍞 85.7 g
Für GDM
Singapurische Nudeln mit Garnelen
Krispige Garnelen und saftige Gemüse tanzen in einer würzigen Soße für eine authentische Singapur-Nudel-Erfahrung.
⏱ 35 Min.🔥 449 kcal🍞 48.9 g
Sojaglässte Fleischklößchen mit Warabi-Püree und gerösteten Karotten
Genießen Sie die würzige Kombination von sojaglästeten Fleischklößchen auf cremigem Warabi-Püree und gerösteten Karotten.
⏱ 35 Min.🔥 675 kcal🍞 109.6 g
Sommerpudding
Genießen Sie einen lebendigen Sommerpudding, der von saisonalen Beeren und cremiger Süße spricht.
⏱ 35 Min.🔥 651 kcal🍞 105.4 g
Spaghetti alla Carbonara
Genießen Sie eine cremige Spaghetti Carbonara ohne schlechtes Gewissen, entwickelt für glutenfreundige und zuckerstoffwechselfreundliche Diäten.
⏱ 35 Min.🔥 485 kcal🍞 17.4 g
Spaghetti Bolognese
Genießen Sie eine tröstende Schüssel glutenfreier Spaghetti Bolognese, die reiche Geschmacksrichtungen mit zuckerstofffreundlichen Zutaten kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 571 kcal🍞 15.6 g
Spaghetti mit spanischen Aromen
Genießen Sie ein lebendiges Fusion von spanischen Geschmacksrichtungen und glutenfreien Nudeln für ein Mittagessen, das sowohl befriedigend als auch zuckerstoffgerecht ist.
⏱ 35 Min.🔥 472 kcal🍞 28.7 g
Spanische Hackbällchen mit Muscheln, Chorizo und Tintenfisch
Genießen Sie saftige spanische Hackbällchen, die von frischen Muscheln und würzigen Chorizostückchen gespickt sind.
⏱ 35 Min.🔥 657 kcal🍞 30.6 g
Stamppot
Genießen Sie eine herzige niederländische Stamppot, ein tröstliches Gemisch aus Kartoffelbrei und gebratenem Kohl.
⏱ 35 Min.🔥 854 kcal🍞 120.6 g
Steak mit vietnamesischem Nudelsalat
Genießen Sie die kräftigen Geschmacksrichtungen unseres Steaks und vietnamesischen Nudelsalats, ein lebendiges Mischung aus Texturen und Aromen.
⏱ 35 Min.🔥 434 kcal🍞 38.9 g
Suksessterte (norwegisches Mandelkuchen-Rezept für Erfolg)
Genießen Sie die zarten Schichten des Suksessterte, eines norwegischen Mandelcakes, der Süße und Nussigkeit in perfekter Balance kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 1312 kcal🍞 103.8 g
Für GDM
Sukuma Wiki
Verleihe deinem Mittagessen mit leuchtendem Sukuma Wiki einen farbenfrohen Auftrieb, einem nahrhaften kenianischen Standardgericht.
⏱ 35 Min.🔥 202 kcal🍞 15.8 g
Šúĺlance s Makom
Genießen Sie die cremige Reichtum von Šúĺlance s Makom, einer slowakischen Dessert, das Macadamianüsse mit subtilen Gewürzen verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 1462 kcal🍞 228.2 g
Für GDM
Sushi
Genießen Sie feine Sushirohle, ein Symphonie frischer Geschmacks- und Texturkompositionen.
⏱ 35 Min.🔥 806 kcal🍞 164.7 g
Süße Hühnchen
Saftiges Hühnchen in einem süß-sauren Dip, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 773 kcal🍞 8.2 g
Süße und Scharfe Schweinefleisch
Krispige Schweinemedallionen im pikanten süß-sauren Dressing, perfekt für ein Mittagsmahl.
⏱ 35 Min.🔥 352 kcal🍞 8 g
Syrische Spaghetti
Genießen Sie die reichhaltigen Geschmacksnuancen der syrischen Spaghetti, eine glutenfreie Pasta für ein leckeres Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 404 kcal🍞 38 g
Syrisches Brot
Flauschiges syrisches Brot - eine perfekte Kombination von aromatischen Gewürzen und weicher Teig für ein unvergeßliches Mittagserlebnis.
⏱ 35 Min.🔥 1178 kcal🍞 217.4 g
Szechuan-Rind
Zarte Rinderstreifen in einer scharfen Szechuan-Sauce, perfekt für Leidenschaftliche der kräftigen Mittagsmahlzeiten.
⏱ 35 Min.🔥 621 kcal🍞 17.2 g
Für GDM
Tahini-Linsen
Genießen Sie den aromatischen, nussigen Geschmack von Tahini in Kombination mit weichen Linsen in dieser marokkanischen Inspiration.
⏱ 35 Min.🔥 1076 kcal🍞 133.3 g
Für GDM
Tamiya
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen von Tamiya, einer ägyptischen Köstlichkeit aus Linsen und Reis für ein zufriedenstellendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 748 kcal🍞 101.5 g
Tarte Tatin
Zuckrige Äpfel und knuspriger Teig vereinen sich in diesem umgedrehten französischen Klassiker.
⏱ 35 Min.🔥 627 kcal🍞 78.6 g
Tavë Kosi: Gebackenes Lamm mit Joghurt
Genießen Sie die reichhaltigen Aromen von Tavë Kosi, einem glutenfreien Meisterwerk aus zartem gebackenen Lamm und cremigem Joghurt.
⏱ 35 Min.🔥 932 kcal🍞 16.7 g
Tendir Choreyi (Tandoori-Brot)
Genießen Sie das rauchige und würzige Ambiente des Tendir Choreyi, eines glutenfreien Tandoori-Brots, perfekt für eine Snack-Pause.
⏱ 35 Min.🔥 775 kcal🍞 148 g
Teriyaki-Hähnchen Auflauf
Genießen Sie den süß-säuerlichen Tiefe unseres glutenfreien Teriyaki-Hähnchen-Auflaufs, eine tröstliche japanische-Inspiration für das Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 750 kcal🍞 136.7 g
Für GDM
Thai Curry Nudelsuppe
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen Thailands in einer tröstenden Schüssel glutenfreier Thai-Curry-Nudelsuppe.
⏱ 35 Min.🔥 567 kcal🍞 73.3 g
Für GDM
Thai Kokos- und Gemüsebrühe
Genießen Sie eine zarte thailändische Kokos- und Gemüsebrühe, die mit aromatischen Gewürzen und weichen Gemüsesorten auf Ihrem Gaumen tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 402 kcal🍞 54.7 g
Für GDM
Thai Reisnudelsalat
Ein erfrischendes Gemenge aus Reisnudeln und frischen Kräutern, das in einer zitronig-scharfen thailändischen Dressing tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 656 kcal🍞 35.2 g
Thailändisches Schweine- und Erdnuss-Curry
Ein aromatisches thailändisches Schweine- und Erdnuss-Curry, voller Geschmack, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 715 kcal🍞 26 g
Für GDM
Thaimassage Fischfond mit Grünem Gemüse
Genießen Sie das feine Geschmackserlebnis dieses thailändischen Fischfonds, voller frischer Kräuter und grüner Gemüse.
⏱ 35 Min.🔥 628 kcal🍞 34.2 g
Für GDM
Thaimassage gebratener Fisch
Genießen Sie die feinen Geschmacksnuancen von mit thailändischen Kräutern und Gewürzen gewürztem gedämpften Fisch.
⏱ 35 Min.🔥 313 kcal🍞 34 g
Für GDM
Thaimassage-Reis mit Garnelen und Erbsen
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen des thailändischen Gebratengrains, voller saftiger Garnelen und zarter Erbsen.
⏱ 35 Min.🔥 666 kcal🍞 53.2 g
Für GDM
Thunfisch und Ei Briks
Genießen Sie die knusprige, würzige Köstlichkeit der Thunfisch und Ei Briks, ein tunesischer Klassiker, der Frische mit Stil verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 529 kcal🍞 50.8 g
Timbits
Genieße die süße Freude der kleinen Kanadischen Doughnuts Timbits, perfekt für einen kanadischen Naschabend.
⏱ 35 Min.🔥 1412 kcal🍞 138.7 g
Tiroler Klöße
Genießen Sie die tröstende Umarmung der Tiroler Klöße, einer glutenfreien Köstlichkeit, die auf Ihren Geschmacksknospen tanzt.
⏱ 35 Min.🔥 769 kcal🍞 56 g
Toad in the Hole
Genießen Sie das tröstende britische Klassiker Toad in the Hole, eine würzige Mischung von Würstchen im weichen Yorkshire-Pudding.
⏱ 35 Min.🔥 646 kcal🍞 29.2 g
Für GDM
Tofu, Grünzeug und Cashew-Anspieß
Ein lebendiger vietnamesischer Anspieß mit weichem Tofu, knackigen Gemüse und cremigen Cashews für ein ausgewogenes Mahl.
⏱ 35 Min.🔥 684 kcal🍞 73.1 g
Tonkatsu Schweinefleisch
Krispiges, saftiges Tonkatsu-Schweineschnitzel mit einem Hauch von Süße und herber Würze.
⏱ 35 Min.🔥 760 kcal🍞 62.4 g
Torrijas mit Schwenk
Genießen Sie eine spanische Variante des French Toast in Form von Torrijas mit Schwenk, perfekt für ein süßes und ausgeglichenes Frühstück.
⏱ 35 Min.🔥 738 kcal🍞 78.5 g
Torta de Fiambre
Genießen Sie die würzigen Schichten der Torta de Fiambre, ein uruguayisches Mittagsdelikatessen.
⏱ 35 Min.🔥 936 kcal🍞 38.6 g
Tourtière
Genießen Sie die reiche, würzige Köstlichkeit der traditionellen kanadischen Tourtière, perfekt für ein herziges Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 537 kcal🍞 28.6 g
Traditionelle niederländische Reis-Tarte
Genießen Sie die cremige Köstlichkeit einer traditionellen niederländischen Reistarte, ein glutenfreies und zuckerbewusstes Dessert-Kunstwerk.
⏱ 35 Min.🔥 614 kcal🍞 95.9 g
Trikel-Tarte
Genießen Sie die samtige Reichtümer einer klassischen britischen Trikel-Tarte, einem glutenfreien Delikatessen, das Süße und Tiefe in perfekter Balance vereint.
⏱ 35 Min.🔥 1333 kcal🍞 223.1 g
Tunesische Lamm-Suppe
Gönne dir die reichhaltigen Geschmacksnuancen Tunesiens in einer herzhaften Lamm-Suppe, die von Gewürzen und Gemüse prickelt.
⏱ 35 Min.🔥 732 kcal🍞 46.6 g
Tunesischer Zitronenkuchen
Genießen Sie die aromatischen Schichten des tunesischen Zitronen-Kuchens, ein zitroniges Vergnügen, das Zitrushonig und Gewürze verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 1047 kcal🍞 168.3 g
Turke-Mettloaf
Ein aromatischer britischer Turke-Mettloaf, der glutenfrei und für Menschen mit Blutzuckerschwankungen geeignet ist – perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 891 kcal🍞 98 g
Türkisches Lahmacun
Genießen Sie das würzige Vergnügen des türkischen Lahmacun, eines glutenfreien Pizza-ähnlichen Leckereis für ein gesundes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 665 kcal🍞 94 g
Türkisches Lamm
Genießen Sie zarte Türkisches Lamm mit einem Hauch von Kreuzkümmel und Zitrone, perfekt für ein Mittagsmahl.
⏱ 35 Min.🔥 674 kcal🍞 79.5 g
Türkisches Reisgericht mit Vermicelli
Genießen Sie das feine Gleichgewicht aus Süßem und Salzigem in diesem türkischen Vermicellireis, einem tröstlichen Topf voller aromatischer Geschmacksrichtungen.
⏱ 35 Min.🔥 1112 kcal🍞 88.8 g
Türkisches Walnuss-Dattel-Honig-Kuchen
Genießen Sie das reiche, nussige Vergnügen eines türkischen Walnuss-Dattel-Honig-Kuchens.
⏱ 35 Min.🔥 1096 kcal🍞 112 g
Für GDM
Turkish Auberginen-Kous-Kous-Salat
Eine lebendige türkische Auberginen-Kous-Kous-Salat, die von frischen Kräutern und pikanten Geschmacksrichtungen geprägt ist.
⏱ 35 Min.🔥 744 kcal🍞 113.1 g
Ultimativer Nusscremeschnitte
Genießen Sie das reiche, karamellverseuchte Wohlgefühl unseres glutenfreien und zuckerspendenden freundlichen Ultimaten Nusscremeschnitten.
⏱ 35 Min.🔥 704 kcal🍞 94.5 g
Vanille Alfajores
Genießen Sie die cremige Köstlichkeit der Vanille Alfajores, ein uruguayisches Klassiker, das Süße mit feinen Gewürzen kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 1109 kcal🍞 122.1 g
Für GDM
Veganer Lasagne
Schichtreigen aus pflanzlicher Köstlichkeit, perfekt für eine tröstliche italienische Mittagspause.
⏱ 35 Min.🔥 486 kcal🍞 56 g
Für GDM
Veganer Schokoladenkuchen
Genießen Sie einen reichhaltigen, cremiger veganen Schokoladenkuchen, der ohne Kompromisse für eine gesunde Ernährung sorgt.
⏱ 35 Min.🔥 802 kcal🍞 143.7 g
venetianische Enten Ragout
Genießen Sie ein reiches venetianisches Enten Ragout, das zarte Entenfleisch mit aromatischen Kräutern und einem Hauch von Süße kombiniert.
⏱ 35 Min.🔥 570 kcal🍞 69.1 g
Für GDM
Vietnamesische Gemüse-Wok-Suppe
Genießen Sie eine lebendige vietnamesische Gemüse-Wok-Suppe, voller frischer Kräuter und knackiger Gemüsesorten.
⏱ 35 Min.🔥 500 kcal🍞 57.2 g
Für GDM
Vietnamesische Gemüsepakete
Saftige Sommergemüse in knusprigem Reispapier für einen frischen vietnamesischen Bissen.
⏱ 35 Min.🔥 538 kcal🍞 79.3 g
Vietnamesischer Schweine-Salat
Frische Kräuter und knackige Gemüse umhüllen saftiges Schweinefleisch in einem lebendigen Vietnamesen-Salat.
⏱ 35 Min.🔥 571 kcal🍞 26.6 g
Vietnamesisches Grillschweinefleisch (bun-thit-nuong)
Saftige vietnamesische geräucherte Schweineschnitzel in Reispapier gewickelt, perfekt für ein leichtes und befriedigendes Mittagessen.
⏱ 35 Min.🔥 769 kcal🍞 31.3 g
Vietnamesisches Hühnchen-Salat
Frische Kräuter und knackige Gemüse umhüllen zarte Huhn in einer pikanten Zitronendressing.
⏱ 35 Min.🔥 705 kcal🍞 76.4 g
Vollständiges englisches Frühstück
Genießen Sie ein glutenfreies und für Blutzuckerempfindliche geeignetes, vollmundig geschmackvolles englisches Frühstück.
⏱ 35 Min.🔥 542 kcal🍞 25.6 g
Weihnachtsgugelhupf Flapjack
Genießen Sie den cremigen, weichen Weihnachtsgugelhupf Flapjack - eine festliche Verwandlung des traditionellen Rezepts.
⏱ 35 Min.🔥 1351 kcal🍞 184.3 g
Weihnachtskuchen
Ein reicher, feucht gewürzter Weihnachtskuchen ohne Gluten und mit geringem Blutzuckeraufschlag.
⏱ 35 Min.🔥 1029 kcal🍞 92.6 g
Wontons
Genießen Sie das delikate Flüstern der Geschmacksrichtungen in unseren glutenfreien Wontons, eine perfekte Mischung aus würzig und subtilen Texturen.
⏱ 35 Min.🔥 454 kcal🍞 19 g
Für GDM
Yaki Udon
Genießen Sie die reiche Umami-Note des gebratenen Yaki Udon, ein tröstliches Gericht, das glutenfrei und zuckerstofffreundlich ist.
⏱ 35 Min.🔥 505 kcal🍞 53.3 g
Yorkshire-Puddings
Leicht und fluffige Yorkshire-Puddings heben dein Mittagessen mit einem klassischen britischen Touch.
⏱ 35 Min.🔥 775 kcal🍞 57.8 g
Yucca-Brot
Genießen Sie die cremige Köstlichkeit des Yucca-Brots, ein glutenfreies Leckermär mit weicher Konsistenz für jeden Süßkranz.
⏱ 35 Min.🔥 874 kcal🍞 90.3 g
Zeeuwse Bollen
Genießen Sie die samtige Reichtümer der Zeeuwse Bollen, eine niederländische Delikatesse, die süße Perfektion mit glutenfreier Eleganz verbindet.
⏱ 35 Min.🔥 1186 kcal🍞 210.3 g
Zemiakové Placky
Krispige Kartoffelplätzchen mit einem slowakischen Twist, perfekt für ein verwöhntes Snack oder ein leichtes Mahl.
⏱ 35 Min.🔥 935 kcal🍞 155.5 g
Zimtrolle Kekse
Genießen Sie das süße Glück von weichen, zimtgeschwungenen Keksen, die die geliebten Röllchen ohne Gluten oder Zuckerkick nachahmen.
⏱ 35 Min.🔥 1417 kcal🍞 142.7 g
Zimtschnecken
Genießen Sie die reiche, weiche Textur und den warmen Gewürzgeschmack norwegischer Zimtschnecken, ein wunderbares Leckerei für jede Tageszeit.
⏱ 35 Min.🔥 1149 kcal🍞 125.9 g
Zuckerpfannekuchen
Genießen Sie einen Bissen von der samtigen kanadischen Zuckerpfannekuchen, einem glutenfreien Genuss ohne Kompromisse.
⏱ 35 Min.🔥 860 kcal🍞 150.8 g
Zuckerrübenpannekaken
Genießen Sie die lebendige Süße der ukrainischen Zuckerrübenpannekaken, ein köstliches glutenfreies und zuckerstofffreundliches Dessert.
⏱ 35 Min.🔥 676 kcal🍞 86.7 g