Spanish Küche

48 Rezepte aus dieser Küche.

Без глютена Для ГСД
Airfryer Patatas Bravas
Krispige air-fried Patatas Bravas mit scharfer Tomatensauce und cremiger Aioli - ein unwiderstehliches Tapas-Rezept.
⏱ 35 мин 🔥 929 ккал 🍞 169.3 г угл.
Ajo blanco
Genießen Sie die cremige Eleganz von Ajo Blanco, einer kalten spanischen Suppe, die mit Mandelreichtum und Zitrusfrische verführerisch ist.
⏱ 35 мин 🔥 1057 ккал 🍞 78.4 г угл.
Без глютена
Chickpea, Chorizo und Spinat-Eintopf
Ein herzhafter spanischer Eintopf mit Bohnen, scharfem Chorizo und frischem Spinat für eine tröstliche Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 мин 🔥 682 ккал 🍞 88.5 г угл.
Chorizo & Chickpea Soup
Eine robuste spanische Chorizosuppe, die mit ihren intensiven Geschmacksrichtungen Seele und Herz erwärmt.
⏱ 35 мин 🔥 523 ккал 🍞 76 г угл.
Без глютена
Chorizo & Tomatensalat
Ein lebendiger spanischer Chorizo- und Tomatensalat, der von rauchigen Aromen und frischem Säuregeschmack spricht.
⏱ 35 мин 🔥 476 ккал 🍞 10.9 г угл.
Без глютена
Chorizo & weichgekochtes Ei-Salat
Ein lebendiger spanischer Salat mit scharfem Chorizo und sanft gekochten Eiern auf einem Bett aus knackigem Gemüse.
⏱ 35 мин 🔥 809 ккал 🍞 128.2 г угл.
Без глютена
Chorizo, Kartoffel und Käse Omelette
Ein würziger spanischer Omelett mit Chorizo und Kartoffeln, gekrönt mit geschmolzenem Käse für eine tröstliche Mittagsmahlzeit.
⏱ 35 мин 🔥 410 ккал 🍞 33.1 г угл.
Churros
Knusprige Zimtchurros für ein süßes spanisches Leckerbissen, das glutenfrei und zuckerfreundlich ist.
⏱ 35 мин 🔥 1906 ккал 🍞 90.6 г угл.
Crema Catalana
Genießen Sie eine seidige, zuckerbestäubte Crema Catalana, die das Wesen der spanischen Dessertkunst einfängt.
⏱ 35 мин 🔥 541 ккал 🍞 67.3 г угл.
Без глютена
Einfacher spanischer Hühnchen
Leckeres spanisches Hühnchen in einem cremigen Tomatensauce und würzigen Kräutern, perfekt für ein schnelles Mittwochessen.
⏱ 35 мин 🔥 903 ккал 🍞 13.7 г угл.
Ensaimada
Fluffig und süß - die spanische Ensaimada passt auch für glutenfreie und niedrig-schwere Diäten.
⏱ 35 мин 🔥 1432 ккал 🍞 204.7 г угл.
Без глютена Для ГСД
Gambas al ajillo
Scharfe gegrillte Garnelen mit Knoblauch, perfekt für ein schnelles und elegantes Abendessen.
⏱ 35 мин 🔥 598 ккал 🍞 6.8 г угл.
Без глютена Для ГСД
Garnele mit Schalotten und Sherry
Süße Garnele in aromatischem Knoblauch und trockenem Sherry für ein prickelndes spanisches Abendessen.
⏱ 35 мин 🔥 585 ккал 🍞 7.9 г угл.
Для ГСД
Garnelen mit Romesco-Sauce
Genießen Sie köstliche Garnelen, die in einer rauchigen Romesco-Sauce serviert werden, für ein spanisches Abendessen, das glutenfrei und zuckerstofffreundlich ist.
⏱ 35 мин 🔥 1467 ккал 🍞 49.9 г угл.
Для ГСД
Gebratene Calamari
Krispige spanische Calamari, ein appetitliches Vorspeisen-Danse auf deiner Zunge.
⏱ 35 мин 🔥 906 ккал 🍞 80.8 г угл.
Без глютена Для ГСД
Gebratener Fenchel und Auberginen-Paella
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen von gebratenem Fenchel und Aubergine in dieser spanischen Paellavariante, die glutenfrei ist und für Menschen mit Blutzuckersorgen geeignet.
⏱ 35 мин 🔥 354 ккал 🍞 59.1 г угл.
Без глютена Для ГСД
Gewürzgebackene Tortilla
Erleben Sie die reichen Geschmacksrichtungen Spaniens mit dieser gewürzten Tortilla, eine perfekte Kombination aus würzig und knusprig.
⏱ 35 мин 🔥 616 ккал 🍞 85.7 г угл.
Для ГСД
Grillierter Heilbutt im Bohnen- und Chorizo-Gemüse
Genießen Sie grillierten Heilbutt in einer cremigen Bohnensuppe mit Chorizo, perfekt für ein spanisches Abendessen.
⏱ 35 мин 🔥 842 ккал 🍞 57.9 г угл.
Без глютена
Hähnchen und Chorizo-Reis-Pot
Ein herzhafter spanischer Hähnchen-und-Chorizoreispott, der glutenfrei und zuckerstofffreundlich ist.
⏱ 35 мин 🔥 698 ккал 🍞 58.7 г угл.
Без глютена
Huhn mit Safran, Rosinen und Pinienkernen
Geschmack die exotische Kombination aus Safran und Rosinen in diesem spanischen Huhn-Rezept, perfekt für ein Mittagsessen.
⏱ 35 мин 🔥 859 ккал 🍞 9.6 г угл.
Jamon und Wildgarlic-Croquetas
Genießen Sie das feine Gleichgewicht aus Schinken und Wildgarlic in diesen knusprigen Croquetas, einem köstlichen Anfang für ein spanisches Mittagessen.
⏱ 35 мин 🔥 1922 ккал 🍞 41.5 г угл.
Для ГСД
Meeresfrüchte Fideuà
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen Spaniens in dieser glutenfreien Meeresfrüchte Fideuà, einer risslosen Paella voller saftiger Meeresfrüchte und aromatischer Gewürze.
⏱ 35 мин 🔥 661 ккал 🍞 43.1 г угл.
Без глютена Для ГСД
Meeresfrüchte-Reis
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksrichtungen Spaniens in dieser glutenfreien Meeresfrüchte-Risotto mit saftigen Garnelen und Muscheln.
⏱ 35 мин 🔥 693 ккал 🍞 63.9 г угл.
Для ГСД
Miesmuscheln, Chorizo und weiße Bohne-Eintopf
Ein herzhafter spanischer Eintopf, voller saftiger Miesmuscheln, rauchigen Chorizo und cremiger weißer Bohnen.
⏱ 35 мин 🔥 904 ккал 🍞 34.6 г угл.
Migas
Genießen Sie die lebendige Krumenpracht und Wärme der spanischen Migas, eine herzhafte Mischung aus gebackenem Brot, Eiern und Chorizo.
⏱ 35 мин 🔥 2476 ккал 🍞 14 г угл.
Без глютена Для ГСД
Padrón-Peppers
Knusprige und rauchige Padrón-Peppers, leicht gebrannt und mit Meersalz gewürzt - ein köstlicher Tapas-Lunch.
⏱ 35 мин 🔥 148 ккал 🍞 15 г угл.
Без глютена Для ГСД
Paella
Eine lebendige spanische Paella mit safranbeigefügtem Reis und frischer Meeresfrüchte, perfekt für ein unvergeßliches Abendessen.
⏱ 35 мин 🔥 579 ккал 🍞 52 г угл.
Без глютена Для ГСД
Patatas Bravas
Knusprige Kartoffeln in einer scharfen und cremigen Sauce, perfekt für ein spanisches Lunch.
⏱ 35 мин 🔥 1060 ккал 🍞 184.9 г угл.
Без глютена Для ГСД
Pisto con Ei
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksnuancen von Pisto con Ei, einem herzhaften spanischen Gericht, perfekt für ein tröstliches Mittagessen.
⏱ 35 мин 🔥 283 ккал 🍞 22.6 г угл.
Pollo en Pepitoria
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen von Pollo en Pepitoria, einer spanischen Klassiker, bei der Huhn und Mandeln im Einklang tanzen.
⏱ 35 мин 🔥 643 ккал 🍞 24.1 г угл.
Без глютена
Reis im Ofen (gebackener Reis)
Genießen Sie die tröstende Wärme von Reis im Ofen, einer glutenfreien und niedrig-glykämischen spanischen Speise.
⏱ 35 мин 🔥 958 ккал 🍞 50.5 г угл.
Без глютена Для ГСД
Reis mit Garnelen und Tintenfisch
Genießen Sie die lebendigen Geschmacksprofile Spaniens mit dieser glutenfreien Reisplatte mit Garnelen und Tintenfisch, einer köstlichen Meeresfrüchte-und-Reis-Kombination.
⏱ 35 мин 🔥 567 ккал 🍞 51.8 г угл.
Без глютена Для ГСД
Salzgurkentortilla
Erleben Sie die würzige Delikatesse der Salzgurkentortilla, eine knusprige spanische Klassiker, die jede Abendmahlzeit aufwerten kann.
⏱ 35 мин 🔥 782 ккал 🍞 62.5 г угл.
Schinkencroquettes
Krispige Schinkencroquettes, voller spanischer Scharfsinn – ein köstlicher Imbiss für jede Mittagsgesellschaft.
⏱ 35 мин 🔥 938 ккал 🍞 84.7 г угл.
Без глютена
Schnelles Gazpacho
Ein erfrischender spanischer Gazpacho in Minuten, perfekt als Snack oder Sommeressen.
⏱ 35 мин 🔥 214 ккал 🍞 23.8 г угл.
Schokoladen-Churros mit Salzbutterschlecken-Sauce
Genießen Sie knusprige, in Schokolade getauchte Churros, die mit einer reichhaltigen Salzbutterschlecken-Sauce beströmt sind - eine spanische Dessert-Vergnügen, das glutenfrei und zuckerfreundlich ist
⏱ 35 мин 🔥 1277 ккал 🍞 151.2 г угл.
Spaghetti mit spanischen Aromen
Genießen Sie ein lebendiges Fusion von spanischen Geschmacksrichtungen und glutenfreien Nudeln für ein Mittagessen, das sowohl befriedigend als auch zuckerstoffgerecht ist.
⏱ 35 мин 🔥 472 ккал 🍞 28.7 г угл.
Без глютена
Spanische Bohnen mit Huhn und Chorizo
Geschmackstocher der spanischen Küche in dieser herzhaften Hühner-und-Chorizostew.
⏱ 35 мин 🔥 783 ккал 🍞 99.9 г угл.
Без глютена
Spanische Feigen- und Mandelkugeln
Genießen Sie die reiche, weiche Köstlichkeit der spanischen Feigen- und Mandelkugeln, ein perfektes Dessert für jede Gelegenheit.
⏱ 35 мин 🔥 1009 ккал 🍞 67 г угл.
Spanische Hackbällchen mit Muscheln, Chorizo und Tintenfisch
Genießen Sie saftige spanische Hackbällchen, die von frischen Muscheln und würzigen Chorizostückchen gespickt sind.
⏱ 35 мин 🔥 657 ккал 🍞 30.6 г угл.
Без глютена
Spanische Hühnchen-Pie
Eine aromatische spanische Hühnerpastete, die von würzigen Kräutern und zartem Fleisch durchsetzt ist, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 мин 🔥 679 ккал 🍞 113.1 г угл.
Без глютена
Spanische langsam gegarte Lammkeule mit Bohnen
Langsam gegartes Lamm in einer cremigen spanischen Soße, perfekt für ein tröstendes Mittagessen.
⏱ 35 мин 🔥 1583 ккал 🍞 11.9 г угл.
Без глютена Для ГСД
Spanische Reis und Garnelen-Eintopf
Aromatischer spanischer Reis, voller saftiger Garnelen, ein köstliches Geschmackserlebnis in einem Topf.
⏱ 35 мин 🔥 525 ккал 🍞 72.6 г угл.
Без глютена
Spanische Tomatenbrot mit Schinken Serrano
Toast trifft Tapas: Spanisches Tomatenbrot mit Schinken Serrano und einer Oliveöl-Schicht.
⏱ 35 мин 🔥 462 ккал 🍞 27.3 г угл.
Без глютена Для ГСД
Spanische Tortilla
Eine knusprige Spanische Tortilla mit Kartoffeln und Zwiebeln für ein tröstliches Mittagessen
⏱ 35 мин 🔥 924 ккал 🍞 84.4 г угл.
Без глютена
Spanisches Hähnchen
Genießen Sie die reichen Geschmacksrichtungen des Spanischen Hähnchens, ein herzhaftes Gericht, das mit jedem Bissen auf Ihrer Zunge tanzt.
⏱ 35 мин 🔥 652 ккал 🍞 6.4 г угл.
Без глютена Для ГСД
Spanisches Meeresfrüchte-Reis
Ein lebendiges Spanisches Meeresfrüchte-Reis, der vor dem salzigen Geschmack des Meeres und aromatischen Gewürzen spricht.
⏱ 35 мин 🔥 400 ккал 🍞 61.8 г угл.
Torrijas mit Schwenk
Genießen Sie eine spanische Variante des French Toast in Form von Torrijas mit Schwenk, perfekt für ein süßes und ausgeglichenes Frühstück.
⏱ 35 мин 🔥 738 ккал 🍞 78.5 г угл.