Европейская Küche

Ein glutenfreies Brot mit pochierten Eiern, pürierter Avocado und Kirschtomaten.

Erdbeerige Eiscreme aus gefrorenen Bananen und Joghurt, ohne Zucker nötig.

Gebackene Beete mit fetter Käse und Walnüssen.

A thick yogurt and berry smoothie topped with delicious extras.

Ein zuckerfreier Chia-Pudding mit Milch und frischen Beeren.

Eine cremige Blumenkohlsuppe mit reichem Rahm.

Eine cremige Suppe aus Pilzen und Sahne.

Ein einfacher Protein-Salat mit Eiern, Avocado und knackigen Gemüsen.

Ein herzhaftes Omelett mit gebratenen Pilzen und Käse.

Gebackene Eier-Muffins sind ein praktischer Snack für bis zu zwei Tage.

Warmes glutenfreies Haferbrei gekocht mit Apfel und Zimt.

Ein proteinreicher Snack aus dickem griechischen Joghurt, frischen Beeren, Chiasamen und Nüssen.

Ein erfrischender Smoothie aus Spinat, Apfel und Gurke.

Ein cremiger und tröstlicher Hähnchen-Blumenkohl-Auflauf mit Käseschicht.

Gebackene glutenfreie Granola aus Haferflocken und Nüssen zum Anrichten mit Joghurt.

Ein erfrischender Jogurtsorbet aus gefrorenen Beeren und Banane, ohne Zucker.

Ein fluffiges Omelett mit geschmolzenem Käse und frischer Spinat.

Elegant gekräuter Kürbis in einer cremigen Suppe mit zartem Hühnchen.

Ein knuspriges, glutenfreies Hühnchenschnitzel, das im Ofen gebacken wird.

Feuchtige Muffins aus Maronenmark und Mandelmehl mit Gewürzen wie Zimt und ohne Zucker zuckrig.

Ein feuchtiger, zuckerfreier Mandelmehlkuchen mit Beeren, glutenfrei und zuckerarm.

Warmes Quinoa-Porridge gekocht in Milch, mit Beeren bestreut.

Eine cremige Mousse aus Quark, Schokopulver und Beeren, die ohne hinzugefügtes Zucker gesüßt ist.

Ein wärmender milchbasierter Schokodrink ohne zugesetzten Zucker.