Европейская кухня

Мороженое из замороженного банана и йогурта, без сахара.

Белковый перекус: густой йогурт, ягоды, чиа и орехи.

Запечённая GF-гранола из хлопьев и орехов с йогуртом.

Нежная запеканка с цветной капустой, курицей и сыром.

Освежающий смузи из шпината, яблока и огурца.

Замороженный йогурт с ягодами и бананом — без сахара.

Тёплый какао-напиток на молоке без добавленного сахара.

Тёплая каша из киноа на молоке с ягодами.

Нежный суп-пюре из цветной капусты со сливками.

Бархатистый грибной суп-пюре со сливками.

Хрустящий шницель без глютена, запечённый.

Влажный кекс на миндальной муке с ягодами, без сахара и глютена.

Сытный омлет с обжаренными шампиньонами и сыром.

Пышный омлет с тянущимся сыром и свежим шпинатом.

Печёная свёкла с фетой, грецкими орехами и зеленью.

Простой белковый салат с яйцом, авокадо и хрустящими овощами.

Влажные маффины на миндальной муке с тыквой и корицей, без сахара.

Бархатистый суп-пюре из тыквы с кусочками курицы.

Пудинг из семян чиа на молоке с ягодами — без сахара.

Кремовый мусс из творога с какао и ягодами, без сахара.

Густой смузи из йогурта и ягод с топпингами.

Глазунья с авокадо и томатами на хлебе без глютена.

Запечённые яичные маффины — удобный перекус на пару дней.

Тёплая каша из сертифицированных GF-хлопьев с яблоком и корицей.